Sign up to save your podcasts
Or
Share דרך אחרת
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
דרך אחרת
דרך אחרת episodes
- פרק 9 – זוגיות ומערכות יחסים בדרך אחרת – שיחה עם חמוטל מנשה מאיר – חלק א
בפרק הזה של 'דרך אחרת', עמית פוגש את חמוטל מנשה מאיר לשיחה מרתקת על זוגיות ומערכות יחסים.
חמוטל, מומחית בתחום הדימוי העצמי והמערכות יחסים, משתפת מניסיונה העשיר בטיפול וליווי זוגות ואנשים במסע לשיפור מערכות היחסים שלהם. עמית וחמוטל דנים באתגרים נפוצים, התבוננות פנימית, חשיבות התקשורת והאינטימיות, ונותנים טיפים מעשיים להתמודדות עם קשיים בזוגיות. הצטרפו אלינו לפרק מלא בתובנות וכלים לשיפור מערכות היחסים שלכם ולבניית חיים זוגיים מספקים ומאושרים.
לדף הפייסבוק של חמוטל > https://www.facebook.com/hamutal.menasheהאזנה נעימה
עמית
להצטרפות לקבוצת הוואטסאפ השקטה של דרך אחרת > https://chat.whatsapp.com/IjqJXSNDLBHCQOh0vDOnnm
לשליחת הודעות לעמית בווטסאפ > https://wa.me/972553055788
לשליחת שאלות אנונימיות > https://ngl.link/amitsof
לדף הפייסבוק של דרך אחרת > https://www.facebook.com/profile.php?id=100088114044489
59 min - להיכנס למרחב השקט - לשימוש בכל מצב ובכל רגע
12 דקות שיחזירו אותך הביתה למרחב השקט.
בכל פעם שבו חשים לחץ, כעס, עצב, דאגה, בלבול וחוסר שקט - אפשר להקשיב ולחזור למרחב השקט שנמצא איתנו תמיד.
האזנה נעימה
עמית
להצטרפות לקבוצת הוואטסאפ השקטה של דרך אחרת > https://chat.whatsapp.com/IjqJXSNDLBHCQOh0vDOnnm
לשליחת הודעות לעמית בווטסאפ > https://wa.me/972553055788
לשליחת שאלות אנונימיות > https://ngl.link/amitsof
לדף הפייסבוק של דרך אחרת > https://www.facebook.com/profile.php?id=100088114044489
14 min - לאפשר שינוי: פרק 7 - להתמודד עם ההתנגדות הפנימית
בפרק הזה של "דרך אחרת", נחקור כיצד לאפשר שינוי אמיתי בחיינו מבלי להיכנע להתנגדויות הפנימיות.
נגלה איך להבחין במחשבות המורידות ולהתמודד עם הפחד משינויים, וכיצד להקטין את הכוח של המחשבות עלינו ולחיות חיים מלאים יותר.
הצטרפו אלי למסע אל השקט הפנימי ואל ההבנה שהשינוי מתחיל מבפנים.
האזנה נעימה
עמית
להצטרפות לקבוצת הוואטסאפ השקטה של דרך אחרת > https://chat.whatsapp.com/IjqJXSNDLBHCQOh0vDOnnm
לשליחת הודעות לעמית בווטסאפ > https://wa.me/972553055788
לשליחת שאלות אנונימיות > https://ngl.link/amitsof
לדף הפייסבוק של דרך אחרת > https://www.facebook.com/profile.php?id=100088114044489
21 min - איך מרגישים כשהולכים בדרך אחרת? - שיחה עם ערן פ.- חלק ב
איך ערן הכיר וחי עם הנוכל שלו? מה הנוכל כל הזמן רוצה ,איך מתייחסים אליו ולמה הוא דומה לבלון? האם בהליכה בדרך הופכים לנזירים או סגפנים? איך ההליכה בדרך האחרת משפיעה על מערכות היחסים שלנו ומה הטיפ שיש לערן עבור כל מי שמתחיל ללכת בדרך.
האזנה נעימה
עמית
להצטרפות לקבוצת הוואטסאפ השקטה של דרך אחרת > https://chat.whatsapp.com/IjqJXSNDLBHCQOh0vDOnnm
לשליחת הודעות לעמית בווטסאפ > https://wa.me/972553055788
לשליחת שאלות אנונימיות > https://ngl.link/amitsof
לדף הפייסבוק של דרך אחרת > https://www.facebook.com/profile.php?id=100088114044489
24 min - איך מרגישים כשהולכים בדרך אחרת? - שיחה עם ערן פ.- חלק א
בשיחה עם ערן פ. שהולך בדרך האחרת שוחחנו על איך מרגישה הדרך האחרת, על התחרות בין 2 ה"ערנים", על שליח וולט שהביא איתו שינוי בתפיסה ועל ההוא שחותך אותך בפקק ומה עושים איתו?
האזנה נעימה
עמית
להצטרפות לקבוצת הוואטסאפ השקטה של דרך אחרת > https://chat.whatsapp.com/IjqJXSNDLBHCQOh0vDOnnm
לשליחת הודעות לעמית בווטסאפ > https://wa.me/972553055788
לשליחת שאלות אנונימיות > https://ngl.link/amitsof
לדף הפייסבוק של דרך אחרת > https://www.facebook.com/profile.php?id=100088114044489
32 min - קשיבות והכוח שלה: פרק 4 - להיות נוכח ברגע
בפרק הרביעי של "דרך אחרת", נצלול לתוך עולם הקשיבות ונלמד איך תרגול של מודעות ערה יכול לשפר את איכות החיים שלנו.
נדון בטכניקות פשוטות להתבוננות במחשבות ובנשימה, ונבין כיצד לחיות ברגע הנוכחי מבלי להיסחף אחרי המחשבות המטרידות.
הצטרפו אלינו למסע אל שלווה פנימית וראייה צלולה של המציאות.
האזנה נעימה
עמית
להצטרפות לקבוצת הוואטסאפ השקטה של דרך אחרת > https://chat.whatsapp.com/IjqJXSNDLBHCQOh0vDOnnm
לשליחת הודעות לעמית בווטסאפ > https://wa.me/972553055788
לשליחת שאלות אנונימיות > https://ngl.link/amitsof
לדף הפייסבוק של דרך אחרת > https://www.facebook.com/profile.php?id=100088114044489
20 min - הכוח בהתבוננות: פרק 3 - זיהוי והתמודדות עם הנוכל הפנימי
בפרק השלישי של "דרך אחרת", נלמד איך לזהות את הנוכל הפנימי ולבחון את השפעתו על
חיינו.נדון בטכניקות להתבוננות במחשבות וכיצד לשחרר את האחיזה בהן, ונחקור כיצד
נוכל לחיות חיים רגועים יותר על ידי ניתוק מהזדהות עם המחשבות שלנו.האזנה נעימהעמית
להצטרפות לקבוצת הוואטסאפ השקטה של דרך אחרת > https://chat.whatsapp.com/IjqJXSNDLBHCQOh0vDOnnm
לשליחת הודעות לעמית בווטסאפ > https://wa.me/972553055788
לשליחת שאלות אנונימיות > https://ngl.link/amitsof
לדף הפייסבוק של דרך אחרת > https://www.facebook.com/profile.php?id=100088114044489
18 min - הנוכל הפנימי: פרק 2 - זיהוי והבנה
בפרק השני של "דרך אחרת", נחשוף את "הנוכל הפנימי" ונבין איך הוא משפיע על חיינו.
נשמע סיפור מטלטל על ג'נין רוט, ונחקור את ההבדל בין חלקי המוח השונים ואיך הם מעצבים את תפיסת המציאות שלנו.
נגלה כיצד הנוכל הפנימי מונע מאיתנו רוגע ונחת, ומה ניתן לעשות כדי להתמודד איתו בצורה יעילה יותר.
האזנה נעימה
עמית
להצטרפות לקבוצת הוואטסאפ השקטה של דרך אחרת > https://chat.whatsapp.com/IjqJXSNDLBHCQOh0vDOnnm
לשליחת הודעות לעמית בווטסאפ > https://wa.me/972553055788
לשליחת שאלות אנונימיות > https://ngl.link/amitsof
לדף הפייסבוק של דרך אחרת > https://www.facebook.com/profile.php?id=100088114044489
27 min - בדרך לרוגע: פרק 1 - המפגש עם המחשבות
בפרק הראשון של "דרך אחרת", נגלה כיצד אפשר לחיות חיים רגועים ומספקים יותר בלי
לשנות את אורח החיים בצורה דרמטית.נתחיל בסיפור אישי מתקופת הקורונה, שבו אשתף בהתמודדות עם לחץ ומחשבות מטרידות, ונלמד על הנוכל הפנימי שמנהל את חיינו.
הצטרפו אלי למסע אל השקט והקבלה העצמית, ובואו נגלה יחד איך להפסיק להתייחס למחשבות כל כך ברצינות.
האזנה נעימה
עמית
להצטרפות לקבוצת הוואטסאפ השקטה של דרך אחרת > https://chat.whatsapp.com/IjqJXSNDLBHCQOh0vDOnnm
לשליחת הודעות לעמית בווטסאפ > https://wa.me/972553055788
לשליחת שאלות אנונימיות > https://ngl.link/amitsof
לדף הפייסבוק של דרך אחרת > https://www.facebook.com/profile.php?id=100088114044489
11 min
About דרך אחרת
From the publisher's feed
דרך אחרת - לחיות כבר היום בשקט, סיפוק ורוגע בלי להחליף חיים
אז מה הדרך לחיות בפחות חוסר סיפוק, פחות ריצה ופחות לחץ? וזה בלי לעשות שינויים דרמטיים באורח החיים.
יותר רוגע ושקט לכל אחד מאיתנו.