Wie ist MeVsGravity in den letzten Jahren so stark geworden? In dieser Folge geht es rund um den Sumo Deadlift. Friedrich knüpft an seinem Online Seminar zum Kreuzheben an (zu finden auf unserem YouTube Kanal) und es geht um viele weiter technische Besonderheiten des Sumo Deadlifts!

Wenn du dringend deinen Sumo Deadlift verbessern willst, dann solltest du diese Podcast Folge nicht verpassen.

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