Duprat Cast

A Nossa primeira grande tecnologia: O domínio do fogo pelo Homo Habilis, foi um dos maiores feitios da humanidade.

Entenda o pq, como quando e onde isso aconteceu.

O cortisol é um dos maiores pivôs do estresse.

Um hormônio importantissimo que deve estar no ponto certo para você ter disposição, aprendizado e seu cérebro funcionar bem.

Neste episódio vamos falar sobre sinais que seu cortisol esta alto e ainda 5 maneiras de controla lo.

Atualmente temos a sensação que as pessoas são muito mais sensíveis aos alimentos do que ha alguns anos.

O que pode estar acontecendo?

Trago reflexões de um artigo interessante de março de 2024

sobre um possível começo para isso tudo!

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Ref:

https://www.science.org/doi/10.1126/sciimmunol.adj4775

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Neste episódio falaremos de um dos medicamentos mais antigos da humanidade.

O primeiro sintetico a ser vendido sem receita nas farmácias.

O que é a Aspirina?

Quando sintetizamos?

O que ela faz no organismo?

Precisamos tomar para o coração?

Aspirina para rejuvenescimento?

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Referencias:

Pace WD. Daily Low-Dose Aspirin, Diabetes, and Age—Still Looking for a Balance. JAMA Netw Open.2021;4(6):e2112875. doi:10.1001/jamanetworkopen.2021.12875

Berger JS. Aspirin for Primary Prevention—Time to Rethink Our Approach. JAMA Netw Open.2022;5(4):e2210144. doi:10.1001/jamanetworkopen.2022.10144

Ariela R Orkaby, Laiji Yang, Alyssa B Dufour, Thomas G Travison, Howard D Sesso, Jane A Driver, Luc Djousse, J Michael Gaziano, Association Between Long-Term Aspirin Use and Frailty in Men: The Physicians’ Health Study, The Journals of Gerontology: Series A, Volume 76, Issue 6, June 2021, Pages 1077–1083, https://doi.org/10.1093/gerona/glaa233

Ricciotti E, FitzGerald GA. Aspirin in the Prevention of Cardiovascular Disease and Cancer. Annu Rev Med. 2021 Jan 27;72:473-495. doi: 10.1146/annurev-med-051019-102940. PMID: 33502899.

Weisman SM, Brunton S. Primary Prevention of CVD with Aspirin: Benefits vs Risks. J Fam Pract. 2021 Jul;70(6S):S41-S46. doi: 10.12788/jfp.0222. PMID: 34432623.

Neste Episodio falaremos da Fisetina, um Stack Senoliticos, que mata células Senis.

O que é Fisetina?

Onde encontro na Natureza?

Doses?

Quais promessas e Riscos?

Quais Evidencias?

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Referências:

•https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fphar.2022.1015835/full•

doi: 10.3390/biom9050174

doi: 10.1007/s10522-023-10064-9. 

doi: 10.1152/physrev.00020.2018.

doi: 10.1172/JCI95148. 

https://www.thelancet.com/article/S2352-3964(1830373-6/fulltext#articleInformation•

 doi: 10.1016/j.ebiom.2018.09.015.

https://www.nia.nih.gov/research/dab/interventions-testing-program-itp/supported-interventions

https://doi.org/10.1038/s41598-021-87257-0

Neste video vamos comentar sobre o poder da sua mente sobre sua biologia

Neste episódio falaremos de técnicas de respiração:

Ajuda para ansiedade?

Ajuda para P@nic0?

Ajuda para casos de d3pressão ?

pra quem?

quando?

existem evidencias?

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dietas , shots e conteúdos que prometem reduzir a inflamação, estão saturando as redes, enquanto, alguns juram que reduzir inflamação seria uma picaretagem.

qual a realidade? o que é esta tal inflamação?

como ela age?

de forma simplificada quando é boa ou ruim?

Este é o primeiro episódio sobre envelhecimento.

A temporada completa será parte do nosso conteúdo do Brain Boost, um conteúdo premium sobre suplementação cerebral.

Este conteúdo pode ser acesso no link abaixo, principalmente para médicos, nutricionistas e estudiosos.

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