Duprat Cast

Neste episodio vamos explorar mais um ponto da nossa realidade:

o princípio da incerteza de Heisenberg!

o Físico alemão que descobriu a falta de certeza na realidade do mundo subatômico.

Porque importa isso?

O que é este princípio?

Como ele surgiu?

Qual era o contexto da época?

O que é efeito fotoelétrico proposto por Einstein e Planck?

e mais ...

Neste episódio trago dois estudos sobre cognição.

O primeiro deles um estudo populacional sobre transtornos mentais e nossa trajetória de vida.

O segundo um estudo sobre oleos essenciais e cognição na idade avançada.

Como os oleos essenciais podem melhorar nossa cognição e memória?

referencia:

 https://doi.org/10.3389/fnins.2023.1200448

Vamos analisar neste episódio se é melhor comer mais pela manhã ou pela noite?

Como você define sua janela alimentar?

Segue as referencias:

Garaulet M, Gómez-Abellán P. Timing of food intake and obesity: a novel association. Physiol Behav. 2014 Jul;134:44–50.

Vollmers C, Gill S, Di Tacchio L, Pulivarthy SR, Le HD, Panda S. Time of feeding and the intrinsic circadian clock drive rhythms in hepatic gene expression. Proc Natl Acad Sci U S A. 2009 Dec 15;106(50):21453–8.

Kohsaka A, Laposky AD, Ramsey KM, Estrada C, Joshu C, Kobayashi Y, et al. High-fat diet disrupts behavioral and molecular circadian rhythms in mice. Cell Metab. 2007 Nov;6(5):414–21.

https://doi.org/10.3390/nu14224778\

Renata Soares de Almeida, Luisa Pereira Marot, Carolina de Oliveira Cruz Latorraca, Ricardo de Ávila Oliveira & Cibele Aparecida Crispim (2023) Is Evening Carbohydrate Intake in Healthy Individuals Associated with Higher Postprandial Glycemia and Insulinemia When Compared to Morning Intake? A Systematic Review and Meta-Analysis of Randomized Crossover Studies, Journal of the American Nutrition Association, 42:4, 349-360, DOI: 10.1080/07315724.2022.2043199

Neste episódio falaremos sobre o ASPARTAME

Recentemente colocado como "Possível Carcinógeno" pela OMS

precisamos nos preocupar?

podemos tomar uma Coca?

Quais são as evidencias?

referencias:

Referencias:

Neste episódio falaremos sobre a mente do Leonardo Da Vinci.

Ele tinha TDAH?

Qual o motivo de sua procrastinação?

E se ele tomasse r1talina? seria mais genial ?

referência

Marco Catani , Paolo Mazzarello, Grey Matter Leonardo da Vinci: a genius driven to distraction, Brain, Volume 142, Issue 6, June 2019, Pages 1842–1846, https://doi.org/10.1093/brain/awz131

Neste episódio relembro o caso de uma menina de 13 anos que foi declarada com morte cerebral na California quando foi transferida a New Jersey, pela lei, pode ser considerada viva.

Existem muitas limitações entre morte e vida.

Aqui vamos debater sobre morte cerebral e a nova possível visão com a decisão de uma comissão em leis no assunto.

referencia:

https://www.nature.com/articles/d41586-023-02226-z

Neste episódio falarei de uma pesquisa recente sobre a percepção do silêncio....

segue o artigo:

https://www.pnas.org/doi/10.1073/pnas.2301463120

Neste audio um conselho do Marco Aurélio, o filósofo e imperador do Império Romano, para sua vida e sua semana...

Neste episodio, cito um artigo recém publicado sobre alimentos que podem diminuir nosso risco de doenças cardiovasculares.

Lembrando que 18 milhões de pessoas morrem por ano do coração.

Se pudermos diminuir nosso risco, pq não?!

Referência:

Andrew Mente and others, Diet, cardiovascular disease, and mortality in 80 countries, European Heart Journal, 2023;, ehad269, https://doi.org/10.1093/eurheartj/ehad269