Vamos dar uma passada na capacidade de digerir a lactose, o açúcar do leite.  

Fazemos isso através da lactase, uma enzima que quase não existe na vida adulta. 

Alguns adultos conseguem manter esta enzima presente.  vamos entender o que foi descoberto em um estudo de julho de 2022.

Referência:   Evershed, R.P., Davey Smith, G., Roffet-Salque, M. et al. Dairying, diseases and the evolution of lactase persistence in Europe. Nature 608, 336–345 (2022). https://doi.org/10.1038/s41586-022-05...

Neste episódio falaremos sobre algo óbvio de forma diferenciada. 

O que é o estresse? 

O que tem o estresse com a ansiedade?

Como podemos nos precaver ?

Quais suplementos podem ser importantes?

E muito mais...

Este conteúdo é uma LIVE realizado no Youtube. 

Aqui falamos de:

1- Nutrientes para o cérebro 

2- açucares Vs corpos cetônicos 

3- Ciencia Vs experimentos pessoais

4- Nem sempre a ciência acerta 

5- O rolo com os Omegas 

6- 5 melhores nutrientes ao cérebro

7- Podemos tomar descafeinado todos os dias?

e muito mais...

Aos que desejam participar do nosso AVATAR DA MENTE OU DUPRANA: 

https://drdupr.at/bf22stpv

O que é o VINAGRE?

Para que usamos?

Como é produzido?

Vinagre Balsâmico Vs Vinagre de Maçã

e muito mais....

Uma passada rápida na história, relembrando alguns fatos e projeções das idéias comunistas.

Quem foram os principais criadores e apoiadores do comunismo?

Quais foram as datas e cronologia?

Como os lugares evoluíram?

Reflexões finais. 

Uma Vida cheia de Glória é uma jornada dura, com desafios e caos. 

Uma vida em paz é longeva, mas termina assim que acaba. 

Qual caminho deveríamos seguir?

Albert Einstein conseguiu um pouco dos dois, mas sua genialidade não permitiu que ficasse na paz do esquecimento, e o obrigou a 

enfrentar sonhos, desafios e rejeições. 

Neste episódio, podemos nos inspirar em passagens da sua história. 

“A coisa mais incompreensível sobre o mundo é que ele é compreensível.”

Neste episódio falamos sobre alguns Vieses Cognitivos, erros que nossa mente comete quando simplificamos uma decisão. 

Este episódio é uma Dupratclass, uma aula teórico-prática do nosso curso Avatar da Mente. 

Como fazemos para ter mais foco? 

10 suplementos para foco. 

Práticas para melhorar o foco. 

E muito mais...

Se você desejar mais informações sobre nosso curso de entendimento sobre a mente: 

https://drdupr.at/m4

A industria dos cosméticos girou mais de 600 bilhões de dólares em 2021 (skatista.com). 

Porquê gastamos tanto em beleza?

Quais as origens disso? É uma construção cultural?

ou temos raízes evolutivas?

O que os homens buscam em uma mulher ?

Vamos dar uma passada neste tema para refletirmos. 

Neste episódio vamos falar sobre o ciúmes. 

Temos uma boa razão. para senti lo. Muitas vezes o ciúmes pode atrapalhar o relacionamento. Outras, protege lo. 

Porém o ciúmes em certas ocasiões é perigoso. Cega os seres humanos e pode ser o gatilho para atitudes incoerentes, violência e crimes passionais. 

50 % das vítimas de crimes passionais tem entre 18 e 30 anos. (Jus; 2019). 

Vamos entender de onde vem nosso ciúmes? Porquê  aparece na idade reprodutiva jovem, e muito mais.