U ovoj epizodi saznaj što je to stres, zašto većina ljudi stres doživljava kao nepoželjnu pojavu te koja su to tri razloga zašto neki ljudi intenzivnije proživljavaju stresne situacije.

Ako imaš komentara ili pitanja zaprati me na instagramu @psihoterapija.dinadrozdek ili pogledaj moju web stranicu www.nlpterapija.hr

U ovoj epizodi ti opisujem što je emocionalna pismenost i što znači ''nositi'' se s emocijama te kako povezati tjelesne senzacije sa emocijama.

U ovoj epizodi pričam o tome kako ja vidim psihoterapiju i kada se ljudi odluče za psihoterapiju, te koliko je potrebno za promjenu i kada je vrijeme za kraj procesa.

Donosim ti svoju perspektivu o tome što je važno znati vezano uz pojam psihoterapije.

U ovoj epizodi ti pričam tko sam ja i zašto radim to što radim. Dobrodošao/dobrodošla u moj svijet! Veselim se druženju.