בקצב החיים המודרני אנחנו בקושי עוצרים ושואלים את עצמנו שאלות רוחניות. בודקים את המצפן הפנימי שלנו ומדייקים את הכוונות שלנו.

אז כדי לעזור לזה לקרות- אירחנו את אופיר ג'יי רוק- סולן להקת ANNA RF ומורה לתורות המזרח.

לינק לשיר החדש בשל ANNA RF- BAHAR:

תמיד חשבנו שסיפור טוב זה משהו קסום, שסיפור יהיה טוב אם יש בו את הניצוץ הזה, אבל מסתבר שלניצוץ הקסום הזה יש נוסחה.

כל סיפור טוב שהכרתם, הארי פוטר, שר הטבעות, מלחמת הכוכבים, אפילו סיפורים מהתנ"ך! לכולם יש מבנה קבוע!

 המבנה הזה נקרא "מסע הגיבור" ובפרק הזה נצלול לעומק שלו, ולעומק המשמעויות שלו לגבינו ולגבי המסע האישי שלנו.

למה לפעמים המצליחנים הגדולים ביותר עדיין מרגישים לא ראויים?

למה נוצרת תחושת "התחזות" במיוחד אצל אמנים ואנשי תרבות?

בפרק הזה למדנו להכיר את תסמונת המתחזה, מה היא גורמת, ואיך אפשר (אולי) לצאת ממנה🤡

סרטון של Ted:

https://www.ted.com/talks/elizabeth_cox_what_is_imposter_syndrome_and_how_can_you_combat_it?language=en

האם יש בכלל טעם להציב מטרות?

בשיחה הזו דיברנו על כל אלה, ובעיקר על הפער בין הגישה הקרה של הצבת מטרה>בניית תכנית>ביצוע לבין גישה רכה יותר של הגשמה טבעית של הרצונות שלנו.

אנשים אומרים שהם רוצים חופש כלכלי, אבל האם הם באמת מבינים למה הם מייחלים?

הספר: The Psychology of Money on Audible (affiliate link)

בפרק צללנו לדיון שכל על מה גורם לנו להנות מקסמים ומוזיקה (או כל מוצר תרבותי או חוויה) 

אנחנו ישנים 1/3 מהחיים שלנו ויודעים עליה כל כך מעט, אז יצאנו לחקור. דיברנו על איך תבניות השינה שלנו משפיעות על החיים שלנו

אתם יכולים לקחת את החידון בעצמכם ולגלות איזה כרונוטיפ שינה אתם ממש כאן:

ואתם יכולים לשמוע את היצירה Sleep כאן:

הפרק אנחנו מדברים על טיפול פסיכולוגי, כיצד הוא נתפס היום בחברה ומה הוא יכול לתרום במיוחד לאנשים יצירתיים