Você realmente sabe o que um coach faz? Acredita nos serviços de um? O método é intuitivo ou baseado em estudos? No novo episódio de +QHuminutinho, André Vasco conversa com Mirela Tavares, coach e especialista em recursos humanos em multinacionais, para desvendar a carreira que pode resolver seus problemas e mostrar como alcançar seus objetivos em um curto espaço de tempo aplicando a metodologia do Coaching. Mas afinal, coach é autoajuda? Mirela explica como o processo envolve estudos sobre psicologia cognitiva, comportamental e positiva, neurociência e administração de negócios. Ou seja, existe todo um embasamento técnico e científico por trás desse método. Então vamos lá, você consegue! Aperte o play aí e confira agora a importância do autoconhecimento!

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