ECLAP Seminarios en línea multitemáticos

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  • Lenguaje corporal en el proceso de comunicación laboral
    La comunicación existe, aunque no se pronuncie una palabra, y no siempre es lo que decimos. Nuestro cuerpo revela emociones y pensamientos que no siempre son coherentes con lo que expresamos verbalmente. Incluso a veces detectamos, sin saber muy bien porqué, incoherencias entre lo que nos dicen y lo que vemos, generando desconfianza y falta de veracidad en el mensaje.
    Incorporando el lenguaje corporal a lo que decimos y cómo lo decimos, incrementamos la eficacia de la comunicación convirtiéndola en productiva y orientada a resultados.
    Para potenciar una comunicación eficaz es necesario conocer y utilizar el lenguaje corporal conscientemente, para reforzar y dar coherencia a nuestro mensaje como emisores, y detectar lo que nos están transmitiendo, su actitud, emocionalidad, veracidad.
    En este seminario en línea conoceremos de forma práctica:
    • La gran importancia del lenguaje corporal en la comunicación y sus utilidades.
    • Como interpretar a los demás a través de sus gestos, posturas y movimientos más comunes en el contexto laboral.
    • La magia de la sonrisa en la comunicación.
    • Cómo generar sincronización con nuestro interlocutor desde el lenguaje corporal para facilitar la comunicación
    ¡Utiliza el lenguaje corporal de forma inteligente y consigue tus objetivos!
    2 hr 2 min
  • Control del estrés laboral
    El estrés es una defensa natural contra ciertas situaciones, pero mantenerlo prolongadamente en el tiempo puede afectar a nuestra vida.
    En el entorno laboral, este estrés viene generado por la presión, la falta de recursos para afrontar las demandas y otras muchas cuestiones que van afectando al rendimiento laboral.
    Buscaremos los desencadenantes del estrés y las herramientas para una previsión y manejo adecuado de cada situación.
    ¡Consigue estar bien para trabajar y vivir bien!
    1 hr 56 min
  • Relajación y Mindfulness
    A veces, en el transcurso del día, estar mucho tiempo sentado, la sucesión de reuniones, el trabajo, la acumulación de tareas, pueden provocar estrés y ansiedad.
    Conocer técnicas de relajación para trabajar de forma diaria en el entorno laboral y su práctica, supondrá romper con viejas costumbres.
    Tomar las decisiones más adecuadas o actuar en función a ellas son algunas de las claves que se pueden trabajar con la técnica del Mindfulness.
    En este seminario online hablamos de técnicas y acciones sencillas que puedes poner en práctica en tu día.
    2 hr 1 min

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