Ecofrecvența

Autoritățile din România au raportat în 2025 că majoritatea apelor pentru băut sunt conforme cu standardele de sănătate, calitatea ei fiind superioară mediei europene. Poți apela la apa de la robinet, filtrată simplu acasă, sau poți cere gratuit carafe cu apă în restaurante în loc să o cumperi pe cea îmbuteliată, întrucât legea obligă astăzi localurile s-o ofere. 

Astfel, vei stimula un consum responsabil, în contextul în care pierderile de apă din rețea rămân semnificative. În România, pierdem undeva între 40% și 60% din apa care trece prin rețelele de alimentare.

Despre gala Green Report, Oscarurile pentru mediu din România, discutăm azi cu Raluca Fisher, președinta asociației Green Revolution

Citeste siCine sunt câștigătorii Galei Green Report, ediția a 5-a?

O rezoluție simplă pentru acasă este verificarea atentă a consumului de energie. Stinge luminile inutile de prin casă când te plimbi dintr-o cameră într-alta și scoate din priză aparatele pe care nu le folosești frecvent.

Pe termen lung, aceste gesturi mici devenite obiceiuri îți vor reduce facturile și amprenta de carbon. 

Dacă ești un consumator mai avansat, poți plănui punerea de panouri solare, lumini intermitente și, în general, sisteme inteligente de alimentare.

De la electrocasnice mici la obiecte de mobilier, alege să repari lucrurile stricate înainte să le schimbi, dacă obiectul respectiv permite asta. Uneori, ideea că poți lua același lucru nou cu banii de reparație este un mit.

Costurile sunt adesea mai mici, mai ales dacă vorbim despre peticirea unor haine sau reparația unor cizme, iar durata de viață a obiectelor crește considerabil. 

Rezoluția asta ajută și la reducerea unor tipuri de deșeuri cu un flux de reciclare mai complex și la păstrarea resurselor.

Înainte de a cumpăra haine, tot mai multe persoane își reorganizează dulapul și redescoperă piese uitate. Combinarea creativă a hainelor pe care le ai deja reduce nevoia de noi vizite în mall-uri.

Astfel că-ți poți face din asta nu doar o rezoluție, cât un obicei pe viață: înainte de a explora cabinele de probă, fă mici inventare a ce ai deja, ce n-ai mai purtat de mult timp și poate fi scuturat de praf și stilizat într-o nouă manieră.

Pentru o garderobă ținută în frâu, poți aplica și una dintre regulile minimalismului – pentru o haină nouă adusă în dulap, renunți la una veche.

Dacă îți propui în 2026 să faci și mișcare și să depinzi cât mai puțin de mașini sau alte mijloace de transport, împrietenește-te cu bicicletele sau trotinetele.

Chiar dacă orașele noastre nu au încă cea mai prietenoasă infrastructură pentru două roți, poți plănui un traseu care să te facă să te simți în siguranță – un mix de străzi mai liniștite cu traversări de parcuri, în funcție de zonele parcurse. 

Nu uita că dincolo de emisii reduse, e o manieră de a economisi bani și timp, mai ales în orele de vârf. Poate chiar și mulți nervi, dacă ne gândim, dincolo de trafic, și la înghesuiala din autobuze sau metrouri, mai ales dimineața și seara...

A mai trecut un an pe care nu-l putem recupera, așa că poate că o rezoluție importantă pentru fiecare dintre noi ar putea fi – cel puțin în orașele mari – să nu ne mai pierdem zilele în trafic.

Bucureștenii pierd aproximativ 100 de ore în ambuteiaje, pe care le-ar putea petrece în parcuri, la mese cu cei dragi, citind, dormind. 

Gândește-te mereu dacă nu e mai eficient să iei un metrou sau un tramvai spre muncă. Dacă ești mai norocos cu proximitățile în stilul tău de viață, poți merge pe jos spre job sau alte întâlniri, ferit de bulevardele aglomerate, pe rute diverse.

Astfel, integrezi și mișcarea în rutinele tale și mai uiți să te enervezi pe haosul dezvoltărilor urbane.

Astăzi vorbim despre reciclare cu o expertă care cunoaște bine pe unde se întâmplă lucrurile: Mihaela Sofronea, director de comunicare la Green Group România. 

O rezoluție tot mai populară este reducerea numărului de cumpărături impulsive. Oamenii își propun să cumpere mai rar, dar să aleagă produse durabile, de calitate.

Aplică regula de 24 de ore înainte să te arunci la noi cumpărături la început de an – adună lucruri în coșuri virtuale, dacă simți nevoia, dar dă-ți timp să dormi o noapte și vezi dacă a doua zi simți în continuare că îți dorești sau că ai nevoie de acel lucru. 

Nu uita să te întrebi dacă acel obiect îți va aduce bucurie și cât de des îl vei folosi. Oare nu te-ar bucura mai mult să-l înlocuiești cu o experiență? Poate cu o ieșire la teatru sau la munte...

Renunțarea la sticlele de unică folosință poate fi una dintre cele mai ușor de respectat rezoluții sustenabile. O sticlă reutilizabilă ținută în geantă sau rucsac reduce semnificativ consumul de plastic și, în același timp, îți amintește să bei apă. 

Totodată, o sticlă cu apă sau cu ceai luată de-acasă – sau o cană de inox cu cafea făcută în bucătăria ta – o să te ajute să eviți tentațiile de la tot pasul, din toate micile magazine. 

Aplică regula asta și cu pachetele de prânz strecurate în geantă sau ghiozdan.