Sign up to save your podcasts
Or
Share Efektivita
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
Efektivita
Po soustředění ve Španělsku jsem přemýšlel nad jednou otázkou:
Jak velkou roli hraje VO₂max vs efektivita pohybu?
A jestli by se třeba rychlobruslař Metoděj Jílek mohl prosadit v cyklistice.
Je jasné, že extrémní fyziologie sama o sobě nestačí.
Rozhoduje efektivita šlapání, koordinace a technika pohybu.
A někdy stačí opravdu jednoduché testy.
View all episodes
By Marek MixaPo soustředění ve Španělsku jsem přemýšlel nad jednou otázkou:
Jak velkou roli hraje VO₂max vs efektivita pohybu?
A jestli by se třeba rychlobruslař Metoděj Jílek mohl prosadit v cyklistice.
Je jasné, že extrémní fyziologie sama o sobě nestačí.
Rozhoduje efektivita šlapání, koordinace a technika pohybu.
A někdy stačí opravdu jednoduché testy.
More shows like Pohledem trenéra
View all
Insider
4 Listeners
U Kulatého stolu
12 Listeners
Přes Příkop
0 Listeners
LEGS:ON | Cyklistický podcast
0 Listeners
Slepá mapa
1 Listeners
SVĚTOVÍ
1 Listeners
Kecy a politika
10 Listeners
Vlastním tempem
0 Listeners
Kilometry Jiřího Ježka
0 Listeners