El Arte de Vivir - Valeria García

Vos podes decidir quejarte o agradecer... Depende lo que Elijas va a cambiar el rumbo de tu vida !

Si agradeces, la Gracia va a comenzar a fluir en tu vida y mas bendiciones llegarán a vos. Se irá la vibra negativa, la carencia y la queja de tu vida.... escucha mi podcast para saber mas....

La Libertad es tu propia naturaleza . Solo con Libertad puede florecer en ti la alegría, la generosa y los valores humanos.... sin Libertad la imaginación se estanca. Todo se vuelve asfixiante. Los conceptos se transforman en una carga y la información no tiene valor ✨

Aquí van más consejos para vivir plenamente día a día.... ser sincero, tomar responsabilidad, ser natural y por supuesto tener Fe ! Si tienes preguntas o me queres contar que te pareció por IG: @valecita_garcia

En este episodio vamos a hablar sobre cómo hacer para practicar vivir en armonia ! Tener confianza en uno mismo y en el Universo, dejar de reprocharte cosas a vos mismo y a los demás... Si tienes preguntas o me queres contar que te pareció por IG: @valecita_garcia

A menudo las personas aparecen en nuestras vidas, se quedan un tiempo que puede ser largo o corto, y luego siguen su camino... aparecen en tu vida para enseñarte algo, para darte un mensaje de crecimiento. Y lo que hacemos es quedarnos atrapados con las personas, apegarnos. Es de sabios ver a las personas como mensajeros, recibir la lección y continuar el camino. Si tienes preguntas o me queres contar que te pareció por IG: @valecita_garcia

Toda alegría que experimentas en la vida proviene de la profundidad de ti mismo. Cuando eres capaz de soltar todo aquello a lo que te aferras, de calmarte y de quedarte centrado en ese espacio, eso se llama meditación. La meditación es el arte de no hacer nada. Ese descanso es más profundo que el más profundo sueño que puedas conocer jamás.... Si tienes preguntas o me queres contar que te pareció por IG: @valecita_garcia

“Neurociencia y Maditacion” con el Licenciado en Biología Matías Quinn. Aprende sobre los beneficios fisiológicos de la meditación, sobre las ondas cerebrales y su utilidad! Una mirada científica sobre la meditación! Puedes seguirnos en redes sociales @valecita_garcia

Cualquier situación puede cambiar depende tu mirada. Esta en nuestras manos la forma en que miramos las cosas: la vida puede ser un problema o un desafío. Tenemos una capacidad ilimitada, pero una visión limitada de nuestros talentos y habilidades. Descubre en este episodio cómo hacer para tomarte la vida como una aventura ! Si tienes preguntas por IG: @valecita_garcia

En nuestro día a día con la intensidad de todo lo que tenemos que hacer a veces la ansiedad se apodera de nosotros Cómo poder vivir sin ansiedad es un arte que necesitamos aprender La ansiedad es cuando no Tenes confianza en que todo va a salir bien. En el momento en que nuestra mente está calma y podremos confiar en que todo va a salir bien... la ansiedad se va... Te invitamos a escuchar este episodio junto al Licenciado Javier Cerezuela para que puedas manejar y atravesar la ansiedad.... Seguinos en redes sociales @javi.cere @valecita_garcia.

Aceptar es el arte de vivir en paz con aquello que no podemos cambiar. La aceptación debe ir de la mano con el perdón, con el dejar ir, todo aquello que nos haga mal, cualquier cosa que nos quite la libertad y la felicidad...