El Café de las 3

El Café de las 3

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El Café de las 3 episodes

  • 34. Me tocó la peor de las familias.
    ¿Cuantas veces haz deseado tener una familia diferente? En este episodio hablamos sobre la película Encanto y las lecciones que dejó. Desde la trampa de tener altas expectativas, hasta hacer las paces y aprender a aceptar a otros como son.
    29 min
  • 32. ¿Cuál es tu herencia?
    En este capítulo discutimos sobre esos hábitos heredados de nuestros padres y cómo afectan nuestra vida adulta. Nada ocurre solo porque sí. Hoy es buen momento para evaluar dónde estamos parados y hacia donde deseamos dirigirnos.
    26 min
  • 31. No más malas noticias, Please!
    En este episodio les hablo de la Infoxicación y sus consecuencias. Estamos tan expuestos a información de diferentes medios q en ocasiones se nos dificulta discernir sobre lo que es real y lo que es histeria colectiva.
    24 min
  • 29. ¡No trabajo gratis!
    Ofreces un servicio, eso implica un costo y el costo lo determinas tú. No puedes regalar tu trabajo por evitar la confrontación. La culpa te hace pensar que siempre debes actuar a favor del otro aunque eso signifique perder tú esencia.
    23 min
  • 28. Todo o nada.
    Discutimos sobre la mentalidad “todo o nada” esa tendencia de buscar las acciones perfectas y las circunstancias perfectas. Hablamos sobre la flexibilidad y su importancia para lograr objetivos trazados.
    20 min

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Doña Mami siempre dice: “El café de las 3 es sagrado” y sin querer, comenzó una tradición de cafeína e historias en una humilde mesa de la cocina, a las 3 de la tarde. Bienvenidos a este espacio…