Si sufres de estrés o ansiedad y, como yo, crees que el mindfulness con amor y humor es la clave para salir de ahí -que lo es- y vivir con calma, envíame un correo a [email protected] y te informo sin compromiso de cómo será nuestra escuela a partir del mes de septiembre. 
¡Mua! ¡Feliz verano!

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Un episodio revelador sobre cómo conseguir la calma que queremos.

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Con el gran Fernando Tobías, despertamos -temprano- a la calma. 

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Porque una de la mejores maneras de aprender uno mismo es ponerse en el lugar de un profesor,

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¿Has ido alguna vez a un retiro? En el programa de hoy hablamos sobre cómo encontrar la calma.

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Segundo episodio de esta entrevista con el gran Sergio Fernández.

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Dos programas para escuchar al gran Sergio Fernández que nos habla de propósito vital, del trabajo que te llena y otros consejos muy útiles.

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Nuevamente con Dharmakirti, en un segundo programa.

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Con Darmhakirti y con Miqui, 2 episodios sobre cómo cura el ser amable con los otros y uno mismo. Ea.

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Hoy nos visita una oyente, Paz Robledo, que nos narra cómo aplicó el mindfulness -y una sonrisa- en su proceso de sanación de un cáncer. 

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