El camino más rápido para pasar del estrés a la calma? Regalándote -o regalándole a alguien querido- retiros como el que está a puntito de llegar. Éste es el link para que te informes y des el paso! https://www.rinconmind.org/retiro-enero-madrid/

Y para combatirla, por ejemplo, un bonito retiro que se acerca! Poquitas plazas! Echa un vistazo, mira: https://www.rinconmind.org/retiro-enero-madrid/

Hoy, último capítulo de una serie de neurociencia con el gran José Sánchez. Y últimas plazas para apuntarte al retiro de invierno del Rincón de Mindfulness. Entra aquí, infórmate y apúntate! https://www.rinconmind.org/retiro-enero-madrid/

Hoy, un poquito más de neurociencia!

Y echa pero ya un vistazo al Retiro de Invierno que te trae el Rincón de Mindfulness y apúntate! https://www.rinconmind.org/retiro-enero-madrid/

Hoy, nueva dosis de ciencia aplicada a la meditación.

Y recuerda: pronto tienes un bonito retiro de mindfulness! Infórmate aquí y recuerda que con OLIVER10 tienes un descuento! https://www.rinconmind.org/retiro-enero-madrid/

Sí. Esa es la respuesta.

Pero hay que practicar. Por eso, El Rincón de Mindfulness te ofrece un bonito menú para que lo practiques.

- Un retiro de invierno prontito: https://www.rinconmind.org/retiro-enero-madrid/

- Un curso de iniciación pronto también:

https://www.rinconmind.org/tus-actividades/iniciacion-online/

- Y como siempre, el acceso en cualquier momento a un grupo de meditación mu bonito:

https://www.rinconmind.org/entrar-en-amigos-de-la-vida-mindful

Porque es en el silencio donde surge la conexión que buscas.

No hay mejor regalo que un finde de calma, silencio, atención hacia ti. ¿Te vienes de retiro? Va, que tu Ramona no te frene. ¡Infórmate aquí y da el paso!

⁠https://www.rinconmind.org/retiro-enero-madrid/

SÍ, no hay mejor regalo que un finde de calma, silencio, atención hacia ti. ¿Te vienes de retiro? Va, que tu Ramona no te frene. ¡Infórmate aquí y da el paso!

https://www.rinconmind.org/retiro-enero-madrid/

Hoy, nuevamente, momentos... wow! De darse cuenta de cosas que no éramos consciente. Gracias al nuevo manual práctico de Mindfulness de J.G. Campayo.

Y ya sabes que el Rincón de Mindfulness y el Club de los Buenos Días hemos lanzado un grupo de meditación y crecimiento. Hoy es el día que te decides y te apuntas. Bravo!

Mira la info aquí: https://www.rinconmind.org/entrar-en-amigos-de-la-vida-mindful

... y regálate un grupo de amigos para meditar y crecer juntos!

Sí, momentos wow o ahá... donde nos damos cuenta, de repente, de algo que nos encaja.

Y espero que te encaje el bonito retiro de Invierno de El Rincón de Mindfulness que encuentras en https://www.rinconmind.org/retiro-enero-madrid/

¡Entra y echa un vistazo! ¡Regálate (o regálale a alguien querido) unos días de mindfulness, autocuidado y naturaleza!