En el capítulo de hoy aprenderás:

☑Qué es el autoconcepto.

☑Cómo se crea el autoconcepto.

☑En qué se diferencia un autoconcepto positivo de uno negativo.

☑Cómo detectar si tienes un autoconcepto positivo o negativo.

☑Principios fundamentales para mejorar nuestro autoconcepto.

☑1 ejercicio práctico para fortalecer tu autoconcepto.

Si quieres que te ayude personalmente a mejorar tus hábitos, participa en mi Programa de Transformación de Hábitos: https://laraiz.net/habitos/