En este audio te cuento en qué consiste el verdadero optimismo, aquel que tiene el potencial de convertirnos en personas más plenas y felices.

También te explico un ejercicio práctico que va a ayudarte a convertir el optimismo en un hábito integrado en tu carácter personal.

Si eres de esas personas que se la pasan continuamente viendo el lado negativo de la vida y estás harto de ello, este capítulo está pensado para ti.

En este capítulo te enseño como emplear la ley de gestación para 2 cosas:

1) No abandonar cuando aún no tienes los resultados que persigues

2) Cómo mantenerlos cuando ya los tienes

Créeme que nunca nadie te ha hablado tan claro de esto tan vital para tu progreso.

En este capítulo te hablo de una forma de gratitud que te ayudará a atraer a tu vida los recursos que tanto valoras.

Se trata de un principio práctico y concreto que podrás implementar con facilidad desde hoy mismo en tu rutina diaria.

En este capítulo aprenderás 3 estrategias que podrás implementar para crear una vida más estimulante de la que no necesites evadirte continuamente.

Esto te ayudará a que tu vida sea parecida a un videojuego adictivo del que no querrás desconectar.

En este capítulo te hablo de uno de los secretos más importantes para alcanzar tus objetivos de manera sostenible.

En este capítulo te cuento porque la disciplina, tal y como la entendemos, no existe.

Y cuál es el secreto de aquellos que, desde fuera, parecen muy disciplinados.

También te ofrezco dos trucos prácticos para adquirir la auténtica disciplina, aquella que te permitirá conseguir tus objetivos vitales de manera más sostenible.

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! En este audio te hablo de un creencia que debes interiorizar para convertirte en alguien que jamás se rinde.

Se trata de una creencia fundamental que comparten todas las personas de éxito y que ha sido transmitida por muchas culturas antiguas que no se rindieron hasta prosperar y convertirse en civilizaciones dominantes.
Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de La Raíz. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/879733

En este capítulo aprenderás a cómo utilizar la regularidad y las rupturas de patrón para crear buenos hábitos y deshacer los malos con tremenda facilidad.

En este capítulo aprenderás a utilizar el poder de la congruencia para aumentar tus niveles de felicidad de manera más duradera y consistente.

Si quieres que te ayude a construir los hábitos que te acercarán a tu yo ideal participa en mi Programa de Transformación de Hábitos: https://laraiz.net/habitos

En este audio aprenderás 2 técnicas muy sencillas que reducirán notablemente el tiempo que pierdes en las redes sociales.

Si te consideras un adicto a Instagram, TikTok o YouTube, lo que te explico en este capítulo, va a ayudarte un montón.