EL ROMPEOLAS

En el marco de la conmemoración del Día Internacional de la Mujer, hoy en El Rompeolas hemos conocido a Latifa, Yousra y Mounia, tres vecinas de Alcantarilla que han compartido su historia de vida como ciudadanas marroquíes plenamente integradas en la Región de Murcia.Con trayectorias que incluyen estudios de doctorado, másteres en educación y formación en gestión administrativa, estas mujeres destacan la importancia del aprendizaje del español como herramienta fundamental no solo para trabajar, sino para comunicarse, defender sus derechos y participar activamente en la sociedad, este es el mensaje que manda Latifa a las mujeres migrantes.Las tres abordan con naturalidad temas como la libertad de culto y reivindican su decisión del uso del pañuelo o hiyab como un ejercicio de libertad personal, por lo que consideran que no debería ser un obstáculo para su desarrollo profesional, a pesar de las miradas, que aseguran siguen persistiendo. Como expresa Yusra en su poema, con pañuelos o sin pañuelos al final somos humanos" que buscan la paz y el respeto mutuo".Finalmente, defienden la situación de sus hijos, de las nuevas generaciones como puentes entre las dos culturas, con mentalidad abierta y capaces de mantener esa dualidad gracias a la educación que ellas ofrecen en casa y la que reciben en el colegio.

Teresa Allepuz nos presenta hoy en "A ciencia cierta" y coincidiendo con el Día Internacional de la Mujer, a Inmaculada Torres Cano, oceanógrafa y reciente Premio 8 de Marzo por su labor destacada en entidades sociales.Torres, quien actualmente desarrolla su actividad en la Cofradía de Pescadores de Mazarrón, actúa como "traductora" entre la alta política europea y la realidad del sector pesquero, facilitando la transferencia de conocimiento científico para que la sostenibilidad sea aplicable a nivel local. Torres asegura que la presencia femenina en la pesca extractiva es reducida, las mujeres representan el 60% del sector transformador y desempeñan roles cruciales como armadoras y gestoras administrativas en las cofradías. Con el objetivo de fomentar nuevas vocaciones y romper techos de cristal, Torres lidera la puesta en marcha de la futura Asociación de Mujeres del Mar de la Región de Murcia, una iniciativa que busca dar "una puesta de largo" y voz propia a las profesionales del sector marítimo murciano.

Hace poco más de 50 años, las mujeres en España vivían bajo una constante tutela masculina, careciendo de derechos tan básicos como abrir una cuenta bancaria, testificar libremente en un juicio o viajar sin el consentimiento de su padre o marido. Esta situación de "minoría de edad" legal comenzó a desmoronarse con la ley del 2 de mayo de 1975, que puso fin a la licencia marital y permitió a las mujeres gestionar su propio patrimonio.En este contexto de cambio, el Banco de Bilbao lanzó una iniciativa revolucionaria para la época: el "Banco de la Mujer", un espacio que buscaba captar el ahorro femenino mediante una atención personalizada, la contratación de empleadas para asesorar a clientas y productos específicos como "talonarios femeninos". A pesar de este progreso histórico, Alarcón subraya que la lucha por la igualdad real sigue vigente, enfrentando hoy desafíos como el techo de cristal, la carga de los cuidados en la denominada "generación sándwich" y los micromachismos que aún persisten en el entorno profesional.

Con motivo del Día Internacional de la Mujer, en el espacio de psicología positiva abordamos dos fenómenos que impactan significativamente en la salud mental de las mujeres: el síndrome de la impostora y la carga menta. Victoria Mora destaca que la carga mental trasciende la ejecución de tareas domésticas, centrándose en la gestión y planificación invisible (citas médicas, suministros, organización) que genera un agotamiento cognitivo crónico, afectando al 78% de las madres en España, una cifra que supera la media europea.Paralelamente, el síndrome de la impostora se define como un fenómeno psicológico que impide a las personas internalizar sus éxitos, atribuyéndolos al azar y refugiándose en un perfeccionismo irreal como mecanismo de defensa ante el miedo constante a no dar la talla. Como herramientas de superación, la experta recomienda objetivar los logros por escrito, delegar la memoria en una agenda y practicar una desconexión radical diaria de 20 minutos para resetear el cerebro y recuperar energía.

Víctor Navarro recuerda que los usuarios de patinetes eléctricos o vehículos de movilidad personal (VMP) son conductores a todos los efectos y deben respetar las mismas normas de tráfico que el resto de vehículos. Entre las novedades normativas más importantes, Navarro destaca la reciente obligatoriedad de registrar los patinetes en la Dirección General de Tráfico (DGT) para obtener un número de identificación y poder contratar un seguro obligatorio de responsabilidad civil.Navarro advierte sobre infracciones frecuentes como circular por la acera, el uso de auriculares o el transporte de dos personas en un mismo vehículo, conductas que pueden acarrear sanciones de entre 100 y 500 euros. Asimismo, el agente hizo un llamamiento a la concienciación de los padres, subrayando que la tasa de alcohol para menores de 18 años es cero y recomendando encarecidamente el uso del casco y chalecos reflectantes para reducir lesiones en caso de accidente.

En el marco de las celebraciones por el 8M, Juana Pérez Martínez ha destacado el papel crucial de la mujer como principal agente en el mundo del consumo, recordando un hito histórico: la primera huelga de consumo en España, celebrada el 20 de febrero de 1975. En aquel entonces, las asociaciones de amas de casa desafiaron el contexto inflacionista del final del régimen franquista organizando un boicot de compras en las lonjas y vendiendo productos básicos a precios reducidos para aliviar la economía familiar.Esta capacidad de liderazgo se mantiene vigente hoy en día, ya que las mujeres siguen siendo las responsables de la compra doméstica en el 62,1% de los hogares. Según Pérez, el empoderamiento económico femenino no solo es una cuestión de gestión doméstica, sino una herramienta estratégica que mueve el PIB a nivel mundial y mejora el bienestar de la sociedad en su conjunto.

Antonio Rentero analiza cómo el auge de los vídeos de muy corta duración en plataformas como YouTube o Instagram está consolidando el fenómeno del "scroll infinito", donde los usuarios deciden si un contenido les interesa en apenas dos o tres segundos. Citando un estudio de la revista Frontiers in Human Neuroscience, Rentero advierte que la adicción a este formato puede reducir la actividad en el lóbulo frontal, debilitando la capacidad de concentración al acostumbrar al cerebro a recibir información excesivamente procesada.En el ámbito de la inteligencia artificial, destaca que la herramienta Claude ha liberado para sus usuarios gratuitos la "memoria de contexto", una función que antes era de pago y que permite a la IA recordar documentos y preferencias previas para no tener que empezar cada consulta desde cero. Finalmente, aborda el lanzamiento por invitación de X Chat, la nueva aplicación de mensajería de Elon Musk que busca competir con WhatsApp permitiendo llamadas y envío de documentos dentro del ecosistema de la red social X.

Este sábado 7 de marzo, la localidad de Albudeite celebra la novena edición de la "Noche de las Luciérnagas", un evento que fusiona cultura, deporte y compromiso social con el fin de recaudar fondos para Dismo, asociación que ayuda a personas con discapacidad de la Vega Media del Segura.La jornada comienza a las 16:30 horas con una programación que incluye la presentación de un libro, actividades infantiles y la exposición "Miradas de Mujer" en el Museo del Esparto. Sin embargo, el momento cumbre tendrá lugar a partir de las 21:00 horas con las marchas solidarias de 9 y 6 kilómetros; en ellas, los participantes portarán frontales luminosos que, con el alumbrado público apagado, simularán el vuelo de miles de luciérnagas por el casco antiguo y el paraje de La Muela. La noche cerrará con una chocolatada con monas, música de charamita y un castillo de fuegos artificiales para celebrar esta cita "mágica". Nos lo cuenta Antonio Cortés, secretario y portavoz de la asociación.

En una iniciativa que une educación, tecnología y ciencia oceánica, el Desafío CanGo Deep celebra su tercera edición involucrando a medio centenar de jóvenes de ocho centros educativos de la Región de Murcia, incluyendo institutos de Cartagena, Alcantarilla y Murcia. Tras superar con éxito las primeras pruebas de funcionamiento en el pantalán del puerto de Cartagena el pasado 3 de marzo, los estudiantes se preparan para el reto definitivo: sumergir sus dispositivos a 100 metros de profundidad en mar abierto durante el mes de abril, contando con el apoyo logístico del Centro de Buceo de la Armada. Esta actividad, que busca despertar vocaciones científicas y ampliar el conocimiento sobre un océano cuya zona profunda solo ha sido explorada en un 0,002%, destaca por fomentar la colaboración técnica entre los participantes, quienes deben resolver problemas reales de presión, iluminación y estanqueidad para lograr capturar imágenes del fondo marino. Nos lo explica Francisco López Castejón, director de CORI

Tras cumplirse el aviso naranja emitido la jornada anterior, la nieve ha hecho acto de presencia en los núcleos más altos de la comarca del Noroeste, dejando acumulaciones de entre tres y cuatro centímetros en parajes como Puerto Alto y Puerto Hondo, a los pies del Pico de los Obispos.Nuestro compañero Enrique Soler nos informa desde las inmediaciones de Cañada de la Cruz, y asegura que esta nevada resulta especialmente beneficiosa para el campo murciano, ya que ayuda a eliminar plagas en los frutales y favorece el crecimiento del cereal sin dañar la floración del almendro, que aún se encuentra en una fase muy temprana. A pesar de los dos grados de temperatura y la presencia de algunos bancos de niebla, la zona está recibiendo una gran afluencia de turistas atraídos por la belleza del paisaje; ante esto, se recomienda a los visitantes circular con precaución por el hielo y, sobre todo, evitar estacionar o caminar sobre los cultivos sembrados para no perjudicar la actividad agrícola local.