En este nuevo episodio de Entre sesiones, del Centro de Psicología Elemental, recibimos a Mau Castillo Álvarez, farmacéutica y creadora de contenido con una comunidad cada vez más grande en redes sociales. Su trabajo combina la divulgación sobre salud con mensajes de autocuidado y conciencia.
En esta conversación abordamos un tema tan actual como preocupante: la cosmotorexia, un trastorno relacionado con la obsesión por el cuidado estético y el uso excesivo de cosméticos, que puede verse intensificado por el contenido que circula en redes sociales, especialmente entre los más jóvenes.
Mau nos habla con sinceridad y valentía sobre su paso por el cáncer, un momento difícil que afrontó con fortaleza y que hoy comparte con el fin de inspirar y acompañar a quienes atraviesan procesos similares. Lo hacemos con respeto y sensibilidad, para visibilizar la importancia del apoyo emocional en la recuperación.
Además, nos deja consejos esenciales para el cuidado de la piel, basados en su experiencia profesional y personal, desmintiendo mitos y recordándonos que la salud siempre debe estar por encima de la estética.
💬 Una charla honesta, profunda y llena de aprendizajes que no te puedes perder.