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Como conciliar produtividade e criatividade com uma vida saudável, com propósito e, de preferência, divertida? O desafio parece inatingível, mas executivos e empreendedores da geração pós-workaholic mostram que é possível, com pequenas inovações e algumas rebeldias, assumir o controle de sua rotina para viver e trabalhar melhor. Neste livro você vai encontrar atletas corporativos, domadores de e-mail, especialistas na arte da reunião, adeptos do mindfulness e muitos outros exemplos de gente que trocou o lugar-comum de "fugir da rotina" pela adoção de uma rotina transformadora - como os tempos em que vivemos.

Verdadeiro manifesto ilustrado de como ser criativo na era digital, Roube como um artista, do designer e escritor Austin Kleon, ganhou a lista dos mais vendidos do The New York Times e figurou no ranking de 2012 da rede Amazon ao mostrar – com bom humor, ousadia e simplicidade – que não é preciso ser um gênio para ser criativo, basta ser autêntico. Baseado numa palestra feita pelo autor na Universidade do Estado de Nova York que em pouco tempo se viralizou na internet, Roube como um artista coloca os leitores em contato direto com seu lado criativo e artístico e é um verdadeiro manual para o sucesso no século XXI. Nesta obra, Austin mostra através de mensagens positivas um olhar gráfico diferenciado, ilustrações, exercícios e exemplos de como o leitor pode “ativar” seu lado criativo.

Em Repeatability, Chris Zook e James Allen - líderes da influente prática estratégica da Bain & Company - advertem que a complexidade é um assassino silencioso do crescimento rentável. Empresas bem sucedidas resistem mantendo a simplicidade em seu núcleo. Elas não se desviam, ou descartam regularmente, seu modelo comercial em busca de uma renovação radical. Em vez disso, elas constroem um "modelo de negócios repetível" que produz melhorias contínuas e lhes permite adaptar-se rapidamente às mudanças sem sucumbir à complexidade.

Este livro explora cada um dos nove fatores associados à resiliência em indivíduos. O Capítulo 1 aborda as dúvidas mais frequentes sobre a resiliência. O Capítulo 2 apresenta resultados da enquete que deram origem à escala ERS, revelando quatro diferentes estilos, conforme o grau de resiliência apresentado. Detalhes quantitativos não são aprofundados, para tornar a leitura mais fluente.

Procurando combater a ansiedade e terminar as leituras para uma prova quando era universitário, Francesco Cirillo desenvolveu o que se tornou seu famoso sistema para melhorar a produtividade.

Usando um timer de cozinha em forma de tomate (pomodoro em italiano), ele dividiu o tempo em intervalos de 25 minutos, com 5 minutos de descanso entre eles.

Assim, conseguiu obrigar a mente a focar no que exigia sua atenção naquele momento específico, concluir a tarefa e permitir que a mente ­se acalmasse.

Seguindo esse método fácil e altamente adaptável, você pode alcançar a mesma tranquilidade. Com apenas papel, caneta e um timer, vai aprender a fazer o tempo agir a seu favor, gerenciar as distrações, se sentir com mais energia e ter uma vida equilibrada.

O preço que pagamos pela falta de foco e disciplina é sempre muito alto e pode ser medido em dinheiro, tempo e oportunidades que vão pela janela. Vivemos com a mente atulhada de ideias, mensagens, tarefas a cumprir e o caos mental gera grande cansaço. As pessoas no mundo moderno travam uma batalha diária e invisível com a própria mente... e perdem. No final do dia, voltam para casa com o corpo intacto, mas a mente esgotada sem a mínima disposição para estudar, ler, meditar ou refletir.

Nossa atitude mental determina o caráter das ondas dos nossos pensamentos e dos pensamentos que atraímos para nós. Os pensamentos adversos e negativos de desânimo e fracasso que emanam das mentes de pessoas nas quais essas características predominam, não são capazes de atingir a pessoa que acredita em si e mantém uma atitude mental forte de confiança e determinação.

Todo projeto novo (trabalho, hobby ou empresa) começa de forma excitante e divertida. Com o passar do tempo, o projeto se torna cada vez mais difícil e menos empolgante, até chegar ao ponto: extremamente difícil e completamente desanimador. Nesse momento, você se pergunta se vale a pena fazer um grande esforço para alcançar o seu objetivo. Talvez você se encontre preso em um “Vão” - um contratempo temporário que exigirá um esforço maior da sua parte para superá-lo, mantendo uma melhora contínua. No entanto, isso pode se tornar um beco sem saída, e a situação nunca ficará melhor, não importa o quanto você tente.

Em apenas 10 anos, Rony Meisler e seu amigo e parceiro de infância, Fernando Sigal, transformaram seu desejo de produzir um par de shorts de praia em uma das marcas de moda mais prestigiadas do Brasil, a Reserva. Reserva tem a mentalidade de um start-up tecnológico e "hackeou" e reinventou muitas das antigas práticas de mercado do varejo brasileiro.

Você sente que alcançar seus sonhos é impossível e que os obstáculos são maiores que o Monte Everest? Não se deixe abater, Você é mais Forte do que Pensa! Você irá descobrir que mudando o seu modo de pensar, entendendo o que sente e usando o que está no profundo de sua alma, você irá reunir forças que não sabia que tinha. Transforme sua fraqueza em ânimo e viva corajosamente!