Moeilijk kunnen kiezen, dat is best lastig. In deze podcast ga ik in waarom mensen moeilijk kunnen kiezen en als je daar aan wil werken hoe je daar mee kunt starten.

In deze aflevering leggen we de gevaren van afleidingen en onderbrekingen van onze aandacht, focus en energie onder de loep.

In deze aflevering van de podcast gaan we het hebben over meningen, oordelen en veroordelen van de wereld om ons heen. Als we dat continu doen, onbewust, vaak en hard, kan dat grote gevolgen hebben voor ons zelf.

In deze aflevering hebben we het over een highlight reel. Wat is het precies en wat heb je eraan? Waarom wordt het zo veel gebruikt in de topsport en hoe kan jij er baat bij hebben?

In deze aflevering ga ik dieper in op het tijd nemen voor jezelf en momenten op een dag reserveren voor jezelf. En dat te borgen. Waarom dat belangrijk is en hoe je dat doet.

Door de moeilijke keuzes te maken, het harde werk te doen maak je je leven makkelijker. Door de makkelijke keuzes te maken, het harde werk te vermijden maak je je leven moeilijker. Daar gaat deze aflevering over. Ok let’s go!

In deze aflevering vertel ik het verhaal van Seneca, één van de bekendste stoïcijnse filosofen. Wie was hij en wat heeft hij betekent voor de filosofie?

Van de oudheid tot nu zijn er mensen die met zichzelf afspreken om elke dag bepaalde dingen te doen, no matter what. Dat worden Undebatables genoemd. Wat zijn het en hoe werkt dat?

De ontwikkeling en het gebruik van AI is sinds een paar maanden wereldwijd enorm gegroeid, met ChatGPT als spearhead. Maar ook platformen zoals Jasper AI, Sudowrite en Midjourney zijn populair. Waarom? Omdat ze mindblowing shit produceren. Míts correct aangestuurd!

Wat is lyncatrofie? Wat betekenen de woordeb talent en talentvol voor jou? En waarom? Daar duiken we in deze aflevering in. Ok let’s go!