In een relatie ben je 100% verantwoordelijk voor je eigen geluk. Dat staat eigenlijk loodrecht tegenover wat we meekrijgen en leren vanuit onze jeugd: “je maakt me compleet”, “zonder jou kan ik niet leven”… in deze podcast aflevering ga ik daar dieper op in. Ga je mee?

Marcus Aurelius, Cato en andere stoicijnen deden aan strikte zelf-discipline. Ook moderne filosofen zoals Gary V en David Goggins houden zelf-discipline hoog in het vaandel. Maar waarom en wat houdt het woord “zelf” in zelf-discipline in?

In deze aflevering gaan we het hebben over CrossFit wat is CrossFit en why should you care? CrossFit, het is de ideale sport die ervoor zorgt dat je fysiek en mentaal wordt uitgedaagd. Dus je maakt niet alleen je lichaam sterker maar ook je geest. Breng je mindset naar the next level door je fysiek uit te dagen, niet alleen maar collectief met je mede atleten. Luister waarmee CrossFit je mindset game kan upgraden. Veel luisterplezier!

Dankbaarheid uiten is easy. Jij leeft in een paradijs van kansen en mogelijkheden. Maar zie je dat nog wel? Of ben je de weg kwijt en zie je alleen nog maar de beren in het bos? Kijk eens goed: die beren staan in een mooi bos en de zon schijnt geweldig door de bomen. Beoefen dankbaarheid, het maakt je een effectiever mensch!

Is wie je bent wel wie je wil zijn? Karaktereigenschappen staan niet vast, je kunt ze omvormen, reprogrammen en opnieuw definiëren. Echt talent of iets wat je aardig kan maar door mensen om je heen als “talentvol” is benoemd? Neuroplasticiteit en een vacaturebeurs, allemaal in deze aflevering. Ok let’s go!

Hoe wordt je beter in iets wat je graag wil leren? Hoe kun je iets bouwen/creëren wat echt waarde heeft? In deze aflevering van de elite mindset podcast ga ik vertellen over een uitdagende hallenge die ik aanga: elke dag een nieuwe podcast, 30 dagen lang. Dat wordt wat! Doe je mee?

In deze aflevering van de elite mindset podcast ga ik het hebben over het starten van een nieuwe hebt, een nieuw project, een nieuw idee of iets wat je al lang had willen doen. Hoe te starten, hoe het vol te houden en het succesvol af te sluiten. Luister je mee? Werken aan je mindset doe je met de elite mindset podcast en Renato van Bloemenhuis.

In deze podcast praat ik over het feit dat alles tijdelijk is. En hoe het integreren van deze waarheid je enorm veel kracht, daadkracht en vrijheid geeft. #persoonlijkleiderschap #stoicijnsefilosofie #seneca #marcusaurelius #eindhoven

Volg me op Insta: renatovanbloemenhuis

In deze podcast aflevering gaan we een plan maken voor 2023. Dit wordt jouw beste jaar ooit. Door 4 stappen te volgen gaan we onderzoeken wat we wel en vooral ook niet willen dit jaar. Een jaarplanning maken en meer. Gebaseerd op principes uit de stoïcijnse filosofie en persoonlijk leiderschap.

Midden op de dag een dutje doen is voor luie mensen. Toch? Of niet? In deze podcast behandel ik de Power Nap: waarom, wanneer, hoe lang en waar.