Elles - Le balado

By Marilou et CatherineSociety & Culture

Elles - Le balado episodes

January 15, 2025 Petites histoires sexistes avec Laurence Gagnon
Dans cet épisode, on explore le féminisme sous toutes ses facettes avec Laurence Gagnon. On parle des stéréotypes et malentendus, de la misogynie et de son impact, de la misogynie intériorisée, et de concepts essentiels comme l’intersectionnalité. Laurence partage aussi des histoires marquantes sur la condition féminine et nous offre des ressources pour approfondir ce sujet crucial. Retrouvez Laurence sur les réseaux via @petiteshistoiressexistes

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Cet épisode est présenté par Floravi, une entreprise canadienne dédiée à la santé sexuelle offrant des produits hypoallergéniques d’une qualité exceptionnelle autant pour femmes que pour hommes.

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1 hr 20 min
December 18, 2024 Survivre à votre party de Noël en tant que féministe
Pour notre Spécial Temps des Fêtes, on se retrouve pour un épisode à deux, en mode jasette féministe. On s'est inspirées du Guide de survie aux soupers de famille féministe de Oxfam-Québec pour jaser de notre perception du temps des fêtes comme féministe, des accrochages qu'on a souvent et de comment bien répondre aux commentaires déplacés. Voici le lien vers le guide : https://oxfam.qc.ca/wp-content/uploads/Guide-de-survie-aux-soupers-de-famille-feministe.pdfSuivez nous sur les réseaux @elleslebalado et sur nos comptes @clr.physio & @marilouethier Cet épisode est une production de Girl Crush. Si vous aimez les vêtements que les Maril et Cath portent dans cet épisode, utilisez notre code promo "ELLES15" pour 15% de rabais sur vos achats chez Girl Crush. Pour magasiner, visitez le : https://girlcrushgang.comCet épisode est présenté par Floravi, une entreprise canadienne dédiée à la santé sexuelle offrant des produits hypoallergéniques d’une qualité exceptionnelle autant pour femmes que pour hommes. Utilisez le code promo ELLESBALADO15 pour un 15% de rabais sur les produits Floravi : https://www.floravi.com/Retrouvez Floravi sur les réseaux : https://www.facebook.com/FloraviCanada et https://www.instagram.com/floravicanada/Cet épisode est présenté Radio-Canada OHdio qui vous présente des balados exclusifs sur leur plateforme. Pour découvrir le balado La mort libre, c'est juste ici : https://bit.ly/elles-mort-libreCet épisode est présenté par Protégez-Vous qui vous aide à faire des choix éclairés sur vos achats du quotidien. Offrez un abonnement en cadeau : https://bit.ly/elles-promoDécouvrez l'application Le Décodeur : https://bit.ly/elles-decodeur
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1 hr 32 min
December 11, 2024 Entrepreneuriat au féminin avec Roxanne Leduc et Caroline Chevrier
Cette semaine, nous avons eu l'immense privilège de recevoir Roxanne Leduc et Caroline Chevrier afin de discuter d’entrepreneuriat au féminin, notamment dans le milieu de la tech. Nous en apprenons davantage sur les opportunités pour les femmes dans ce domaine, mais également sur les inégalités et les défis qu’elles rencontrent. Un épisode à ne pas manquer !Suivez nous sur les réseaux @elleslebalado et sur nos comptes @clr.physio & @marilouethier Cet épisode est une production de Girl Crush. Si vous aimez les vêtements que les Maril et Cath portent dans cet épisode, utilisez notre code promo "ELLES15" pour 15% de rabais sur vos achats chez Girl Crush. Pour magasiner, visitez le : https://girlcrushgang.comCet épisode est présenté par Floravi, une entreprise canadienne dédiée à la santé sexuelle offrant des produits hypoallergéniques d’une qualité exceptionnelle autant pour femmes que pour hommes. Utilisez le code promo ELLESBALADO15 pour un 15% de rabais sur les produits Floravi : https://www.floravi.com/Retrouvez Floravi sur les réseaux : https://www.facebook.com/FloraviCanada et https://www.instagram.com/floravicanada/Cet épisode est présenté Radio-Canada OHdio qui vous présente des balados exclusifs sur leur plateforme, destinés aux parents et curieux! Pour découvrir le balado Confidences de parents, c'est juste ici : https://bit.ly/elles-parents
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53 min
December 04, 2024 Entraînement et maternité avec Fannie Marchessault
Cette semaine nous discutons avec Fannie Marchessault qui est kinésiologue et qui se spécialise en périnatalité avec les femmes enceintes et les nouvelles mamans. On parle d'entraînement physique pendant la grossesse, le retour à l'entraînement après l'accouchement, la dépression post-partum et plus encore. Suivez nous sur les réseaux @elleslebalado et sur nos comptes @clr.physio & @marilouethier Cet épisode est une production de Girl Crush. Utilisez notre code promo "ELLES15" pour 15% de rabais sur vos achats chez Girl Crush. Pour magasiner, visitez le : https://girlcrushgang.comCet épisode est présenté par Floravi, une entreprise canadienne dédiée à la santé sexuelle offrant des produits hypoallergéniques d’une qualité exceptionnelle autant pour femmes que pour hommes. Utilisez le code promo ELLESBALADO15 pour un 15% de rabais sur les produits Floravi : https://www.floravi.com/Retrouvez Floravi sur les réseaux : https://www.facebook.com/FloraviCanada et https://www.instagram.com/floravicanada/N'oubliez pas d'aller faire un tour sur le site internet www.clrphysio.com afin de découvrir les différents programmes en ligne en santé féminine reliés à la rééducation périnéale. Suivez CLR Physio sur les différents réseaux sociaux via @clr.physio
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1 hr 7 min
November 27, 2024 Le Girlhood avec Cindy Cournoyer
On a eu la chance de recevoir Cindy Cournoyer au balado cette semaine. On discute de la fluctuation dans nos amitiés, de féminité, de girlhood et d'être une femme en affaires. Suivez nous sur les réseaux @elleslebalado et sur nos comptes @clr.physio & @marilouethier Cet épisode est une production de Girl Crush. Si vous aimez les vêtements que les Maril et Cath portent dans cet épisode, utilisez notre code promo "ELLES15" pour 15% de rabais sur vos achats chez Girl Crush. Pour magasiner, visitez le : https://girlcrushgang.comCet épisode est présenté par Floravi, une entreprise canadienne dédiée à la santé sexuelle offrant des produits hypoallergéniques d’une qualité exceptionnelle autant pour femmes que pour hommes. Utilisez le code promo ELLESBALADO15 pour un 15% de rabais sur les produits Floravi : https://www.floravi.com/Retrouvez Floravi sur les réseaux : https://www.facebook.com/FloraviCanada et https://www.instagram.com/floravicanada/L'épisode est également présenté par Marche & Saut, une entreprise québécoise qui a pour mission d’encourager les femmes à être actives durant leur grossesse, de les accompagner dans leur préparation à l’accouchement et dans leur reprise progressive et sécuritaire de l’entraînement.Pour bouger en toute confiance et profiter d’un rabais de 15%, utilise le code ELLES15 pour les 4 programmes distincts offerts en ligne. Retrouvez Marche & Saut sur les réseaux@marche_saut et sur www.marche-saut.com/programmes
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1 hr 38 min
November 20, 2024 La gestion d'énergie avec Charlotte Lemyre
Nous discutons cette semaine de santé mentale avec l'ergothérapeute Charlotte Lemyre. Nous abordons différentes techniques de gestion des facteurs pouvant influencer la santé mentale. Marilou et Cath ont été TELLEMENT surprises durant cette épisode, à ne pas manquer !
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1 hr 23 min
November 13, 2024 Les violences obstétricales avec Dre Catherine St-Cyr
Cette semaine, nous avons eu le privilège de recevoir Dre Catherine St-Cyr pour aborder un sujet aussi délicat qu’essentiel : les violences obstétricales. Ensemble, nous discutons de l'importance de briser le silence autour de ces expériences, de ce que sont exactement les violences obstétricales, des conséquences qui y sont associés, ainsi que des changements nécessaires dans le milieu médical pour minimiser ces violences et offrir des soins plus respectueux et bienveillants aux patientes. Un épisode riche en réflexions et en pistes d’action pour un avenir plus empathique en santé obstétricale.
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1 hr 21 min
November 06, 2024 Se désirer, en couple avec Loryanne-Héllene Gauvin
Nous recevons cette semaine la sexologue, Loryanne-Héllène, afin de parler de désir sexuel. On discute de ce qui affecte notre désir sexuel, des fluctuations de celui-ci ainsi que des différents types de désir. Bonne écoute !
Les différents types de désir

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1 hr
October 30, 2024 C'est quoi, bien s'alimenter ? Avec Marianne Côté et Anne-Sophie Majeau de Mouvement Olive
Qu'est-ce que l'alimentation intuitive? Devrions-nous consommer plus de protéines? Le jeûne intermittent est-il fait pour nous? Et les multivitamines, sont-elles vraiment nécessaires? Ce sont toutes des questions que nous abordons dans le balado de cette semaine avec les magnifiques nutritionnistes du Mouvement Olive, Anne-Sophie Majeau et Marianne Côté.
Retrouvez le Mouvement Olive sur les réseaux via @mouvementolive et sur leur site internet www.mouvementolive.ca
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1 hr 33 min
October 23, 2024 Les hauts et les bas du dating avec Vanessa Duchel
Cette semaine, on discute avec Vanessa des défis de dater à l'ère des réseaux sociaux et des applications de rencontre. Elle nous raconte ses péripéties amoureuses ainsi que l'une de ses meilleures histoires ! On n'a pas pu s'empêcher de rire, à ne pas manquer !
Suivez Vanessa sur @tresduchelle et son podcast @datestable_podcast
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1 hr 28 min