On connecte et on s’inspire mutuellement 

💥 💥 💥 Rencontre Zoom post-Traversée : ton Cadeau du Nouvel An! 🎁 

🔆 Quand?

🔆 Quelle heure? 

👉 10h00 à 11h30 QC et 16h00 à 17h30 EU 

🔆 Comment t’inscrire? 

👉 Par courriel à [email protected] 

🔆 Pourquoi t’inscrire?

👉 Pour toutes ces raisons et d’autres encore 

 ✨Rencontrer du beau monde, connecter avec des personnes allumées.  

 ✨ Approfondir cette touche de sacré que tu as apporté à ta vie au cours de la Traversée méditative 2021-2022.

✨ Échanger sur ton expérience, ton intention de Traversée, les thèmes qui t'on inspirée et ceux qui t'on moins touchée 

 ✨ Vivre une expérience méditative de groupe. 

✨ Rêver à la création d’une oasis spirituelle virtuelle pour connecter, évoluer et s’inspirer mutuellement au fil du temps. 

🔆 Pour t’inscrire : [email protected]">[email protected]  Je te retournerai une invitation avec grand plaisir!  

💞 J’ose te dire que je t’espère samedi le 8. 

💞 Ta présence fera une différence, j’ose te le dire. 😊 

Affectueuses salutations à toi pélerine de Traversée 

Conscience aimante diane 🙏💞 

Retraite spirituelle en vue:

Qui se tiendra en personne en Abitibi à l’été 2022 si les conditions le permettent. Je t’en reparle à l’équinoxe du printemps!  

Ma page FB : 

*Où je publie tous les épisodes  

*Où tu peux me laisser tes commentaires, questions, suggestions.  

*Où tu peux me faire juste un clic ! Ce clin d’œil me fait grand plaisir 😊 

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Où d’autres peux-tu écouter mon podcast Embrasse ton Sacré voyage 

 *Sur diverses plateformes d’écoute telles que : Apple Podcasts, Amazon Music, Deezer,

*Ou en Googlant : Embrasse ton Sacré voyage. 

  💫  Nicole Charrette se définit comme gardienne de sa conscience et de la conscience collective. 💫  

 🧡Elle nous partage son chemin personnel en toute honnêteté. De par son expérience

🧡 Je vous invite à cette rencontre cœur à cœur où nous traversons à ses côtés -réussite, choix, rejet, résultat incertain, procrastination, acceptation et action d’oser être

⭐  Qu’en est-il de la loi de l'amour et de la loi d'attraction dans notre parcours humain?    

⭐  Et si Changer était plus facile que tu le penses?  

 💖 Très heureuse de te faire découvrir cette femme pleine de ressources.💖  

T">T 

Bonne écoute! 🎧 😊  

Affectueuses salutations à toi qui marches dans ce Sacré voyage à mes côtés  

Conscience aimante diane 💖🙏  

Références:

💫 Nicole Charrette est Coach de vie en pleine conscience et future animatrice du podcast Et si j’osais l’amour…  

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😍Où tu peux me faire juste un clic ! Ce clin d’œil me fait grand plaisir 😊  

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Où d’autres peux-tu écouter mon podcast Embrasse ton Sacré voyage  

 👉 Sur diverses plateformes d’écoute telles que : Apple Podcasts, Amazon Music, Deezer, Spotify, … -  

 👉 Ou encore en Googlant : Embrasse ton Sacré voyage.  

 👉Toutefois, tu ne pourras pas laisser de commentaires ni poser de questions sur ces

🌟 JOUR 12 LA RESPIRATION COMME UNE BERCEUSE🌟  

👉  Quatre séquences : Chacune, une méditation en soi 🙏 

1. Assise ou allongée, installe-toi confortablement 🐾 

2. Moment propice à la détente profonde 🐾 

3. Accueille et laisse-toi bercée par ta respiration telle qu’elle est🐾 

4. Comme tu te comportes avec ta respiration, tel tu te comportes envers toi-même🐾 

🌟 LA RESPIRATION COMME UNE BERCEUSE 🌟 

Affectueusement, diane en Conscience aimante 💖 🙏 

 JOUR 11 : Tu y es presque. La Traversée 2021-2022 s’achève bientôt! 💖 

🌟 RESPIRATION, CYCLE GRANDIOSE de DONNER et RECEVOIR🌟  

👉 Trois séquences : Chacune, une méditation en soi 🙏 

1. Assise, : pose une main sur ton thorax et l’autre sur le ventre 🐾 

2. Laisse un petit sourire se dessiner sur tes lèvres 🐾 

3. Inspire, et tu Reçois. Expire, et tu Donnes 🐾 

🌟 RESPIRATION, CYCLE GRANDIOSE de DONNER et RECEVOIR🌟 

Affectueusement, diane en Conscience aimante  💖🙏

P.S. Demain Jour 12, dernier jour de cette retraite virtuelle. Invitation à participer à une rencontre Zoom gratuite le samedi 8 janvier 2022 pour échanger et approfondir ensemble ce cheminement et les étapes de base de l'Intention en ce début d'année. Pour participer, contacte moi à [email protected] 💖🙏 

 💕À toi mon amie de Traversée, je te souhaite de trouver la liberté en toi. 🦋 

🌟 La LIBERTÉ de la CONSCIENCE CRÉATRICE : JOUR 10 🌟 

👉 Quatre séquences : Chacune, une méditation en soi 🙏 

1. Assise, debout ou à la marche : pose les mains sur ton thorax 🐾 

2. Accueille ce qui est avec une touche de tendresse 🐾 

3. Apprends à te différencier de tes blessures, de tes manques 🐾 

4. Ouvre la porte de la liberté de la Conscience 🐾 

🌟 La LIBERTÉ de la CONSCIENCE CRÉATRICE 🌟 

Affectueusement, diane en Conscience aimante 💖 🙏 

 🌟 JOUR 9 MERVEILLEUSES QUALITÉS DU CŒUR, EMPATHIE ET COMPASSION🌟  

👉 Quatre séquences : Chacune, une méditation en soi 🙏 

1. Assise, debout ou à la marche : légèreté, ouverture, élévation🐾  

2. Attitudes et qualités bienfaisantes pour jouir pleinement de la vie 🐾 

3. Situations souleveuses d’empathie 🐾 

4. Situations éveilleuses de compassion 🐾 

🌟 MERVEILLEUSES QUALITÉS DU CŒUR : EMPATHIE ET COMPASSION🌟  

Affectueusement, diane en Conscience aimante  💖 🙏 

 🌟 JOUR 8 RENCONTRE AVEC « L’ESPRIT CONTEUR D’HISTOIRES »🌟 

👉 Quatre séquences : Chacune, une méditation en soi 🙏 

1. En position assise, debout ou à la marche 🐾 

2. Donne libre cours aux pensées 🐾

3. Accompagne les pensées avec tendresse et compassion 🐾 

4. Les pensées, des éclaireures de Conscience 🐾 

🌟 RENCONTRE AVEC « L’ESPRIT CONTEUR D’HISTOIRES » 🌟 

Affectueusement, diane en Conscience aimante  🙏💖 

  🌟 JOUR 7 FAIS L’EXPÉRIENCE DE LA Marche EN LENTEUR 🌟 

👉 Quatre séquences : Chacune, une méditation en soi 🙏 

       1. Ancre-toi confortablement en position debout 🐾 

       2. Libère la respiration pour qu’elle soit à l’aise 🐾 

       3. Marche librement et en conscience 🐾

       4. Observe et laisse passer les pensées 🐾 

🌟 FAIS L’EXPÉRIENCE DE LA Marche EN LENTEUR🌟  

Affectueusement, diane en Conscience aimante  🙏💖 

 🌟 JOUR 6 Debout et à la Marche, une Évolution magistrale 🌟 

👉 Quatre séquences : Chacune, une méditation en soi 🙏 

       1. Donne de la liberté à ta respiration 🐾

       2. L’assise du coccyx dans le bassin, porteuse d’alignement 🐾 

       3. Avance au rythme dont tu as besoin pour ressentir 🐾 

       4. Le pouvoir créateur de dire Merci 🐾 

🌟 Debout et à la Marche, une Évolution magistrale🌟 

Affectueusement, diane en Conscience aimante  🙏💖 

 #meditationdebout #meditationmarchee #etatdesprit 

🌟JOUR 5 SOUPLESSE, TENDRESSE ET OUVERTURE D’ESPRIT  🌟 💖

👍 Trois séquences : Chacune, une méditation en soi 🙏 

1. Fondations de la marche 🐾 

2. Souplesse, Raideur et Équilibre🐾 

3. L’observation par l’attention éveille la conscience 🐾 

🌟 SOUPLESSE, TENDRESSE ET OUVERTURE D’ESPRIT🌟 

Affectueusement, diane en Conscience aimante  🙏 💖