Emergencia Coach

Siempre es necesario tomar una pausa mientras te encuentras en el proceso del cambio. Generalmente los cambios vienen acompañados de grandes acciones que son necesarias para llevarlos a cabo, es por eso que son necesarias las pausas, pero ¿cómo saber cuando y como organizar un descanso dentro del proceso? cómo evitar perder el enfoque? En este episodio aclararemos estas incógnitas y hablaremos de como tomar una pausa con motivo establecido.

En este episodio vamos a hablar acerca de los talentos que tenemos y que por miedo no nos atrevemos a desarrollarlo y posteriormente vivir de eso. 

Espero que lo disfruten y recuerden que subimos episodios de miércoles a sábado a las 5:00 p.m. Si tienen dudas o comentarios me pueden enviar mensajes de audio que con todo gusto escucharé responderé en el siguiente episodio.  

Los cambios son más fáciles de sobrellevar y más simples de emprender si tenemos un plan que nos guíe en el proceso. Un plan es una herramienta perfecta y en ocasiones infravalorada, la obviamos y la dejamos pasar. Pero, eso ha de cambiar, aprende conmigo a como crear un plan efectivo para afrontar esos cambios futuros que quizás nos saquen un poco del área de comfort, pero que son necesarios para nuestro crecimiento. 

Revisemos cuales son las fases emocionales del cambio. ¿Qué tan complicado se vuelve evolucionar? ¿Cual es nuestra ancla, nuestro sitio especial, nuestra guarida de protección? 

En este episodio vamos a revisar las 7 fases del cambio, las cuales debemos identificar para poder controlarlas y evitar que perdamos la calma ante los nuevos retos que nos representa el cambio. Toma acción coherentemente, identifica tu propia reacción y aprende a saber que hacer en cada caso.