Cuántas veces no hemos escuchado frases como "You only live once", "vive como si no hubiera un mañana", nos gusta y nos hacen disfrutar del momento, pero también nos pone una presión por hacerlo y al final no logramos sentirnos plenos como quisiéramos, aquí te platico como ponerlas en práctica en todos los días de tu vida.

Almost everyone have experienced love, but was it real love or was it just a caprice? Love it's something that have science behind, let's figure out what was your real feeling and how this affects you Emotional Wellness

El dicho "el amor es ciego" tiene ciencia atrás ¿Quieres saber que pasa cuando nos enamoramos y como mantener tu bienestar emocional en el desamor? Escúchanos!

Your selfconcept determines your life. Be the owner of it.

¿Quién eres y quién te han dicho que eres y quién quieres ser? Tu autoconcepto determina tu vida, y es algo que Tú puedes decir.

Suicide Isa major problem in the world. Every 40 seconds someone takes their own life, but there are ways to prevent it.

En el programa de hoy hablamos del suicidio, que es y como prevenirlo.

Self acceptance makes us self confidence that is translated into self esteem, self esteem is Emotional Wellness that as you remember it is a priority.

¿Qué tanto te quieres a ti mismo? ¿Lo demuestras?

If at anytime you have wondered what you feel, or you don't know what it is, you cannot explain it, it is because surely you need to learn to know your emotions and of course learn to manage them. Here we give you some tips that you can carry out.