2:49 Что такое эмоции для тебя? 

4:25 теория abc - как возникают эмоции?

5:17 Основные эмоции. Функции 

6:00 Интерес. Плюсы и минусы

8:10 Тревога. Её смысл? 

10:10 Гнев. Зачем нам? 

10:40 Отвращение. На что указывает? 

12:55 Радость. Какой вред? 

13:37 Зависть. Ее польза? 

14:50 Презрение. Что это? 

16:24 Стыд. «Нарциссический балкончик»

18:14 Обида. Польза & Вред

20:06 Чувство вины. +/-

20:34 Горе, Удивление и Страх.

23:00 Как работать с эмоциями и развивать чувствительность? 

25:40 Состояния vs Чувство. Разница

Инстаграм подкаста: https://www.instagram.com/nevrotiki.psy/

Поддержать подкаст:https://yoomoney.ru/to/4100117462989501

Подкаст Росы про DJ: https://taplink.cc/nakama28

Запись на консультацию к Софии:

https://t.me/missreborn

Сообщество подкаста вконтакте: https://vk.com/vynevrotiki