En el episodio #26, te hablaré sobre la procrastinación y cómo vencer esa idea irracional de: “lo voy hacer mañana”.

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¿Tienes alguna preocupación? ¿Pasas por un proceso doloroso en tu vida? ¿No puedes enfocarte, dormir o comer? ¿Sientes ansiedad, estrés o presentas cambios repentinos en tu estado de ánimo? ¿Quisieras ir a terapia? Te invito a que escuches el episodio #25.

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En el episodio #24 no puedo quedarme callada y alzo mi voz a favor de que se declare estado de emergencia en Puerto Rico por la violencia de género.

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En palabras de Martin Luther King: “El que es incapaz de perdonar es incapaz de amar”.  Crees en el perdón? En el episodio #23 escucharás cómo perdonar puede sanar tu vida.

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Lo único constante en la vida son los cambios. Aprende a aceptarlos, aprende a abrazarlos, atrévete a dar el paso. Escucha el episodio #22, si necesitas cambiar algo en tu vida.

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“Ahora es invulnerable como los dioses”.

Escucha en el episodio #21, información importante sobre un tema que suele ser un tabú en nuestra sociedad.

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¿Sientes que estás tocando fondo? ¿Estás a punto de quiebre? ¿Necesitas soltar y sanar?

Escucha el episodio #20 porque tengo un mensaje para ti.

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¿Sabias que los pensamientos obsesivos y comportamientos dañinos impiden tu éxito?

Escucha el episodio #19 para que conozcas los tipos de autosabotaje y cómo evitarlos.

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En el episodio #18, te regalo 3 pasos para que logres eso que tanto anhelas en la vida. 

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¿No tienes deseos de hacer nada? ¿Prefieres estar todo el día en la cama y no hablar con nadie? Si este es tu caso, escucha el episodio #17 para que conozcas 10 estrategias para recuperar tu motivación.

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