En Pod Om Allt - Inom hypnos, NLP & mental träning

GUIDAD HYPNOS: Här är en guidad resa igenom din största och viktigaste upptäckt, som sker inåt. Det här är del ett av 48 timmar. Dag noll, andra delen i tankeresan The Transformation Of You, som släpps som bok 30:e April 2021. Släpp alla förutfattade meningar om allt och börja om från grunden med en solid tro på det som är meningsfullt.

Den har jämförts med Katie Byrons The Work. Bedöm själv.

Du kan joina när du vill, en timme i veckan varje torsdag 07:45-09:00. Du hittar mer information på behaviourdesign.org.

Du når oss på [email protected]

Dina värderingar styr ditt val av partner, kollegor och din moral. De flesta värderingar är omedvetna idéer som du ofta har skapat utan något som helst belägg eller kritiskt tänkande i barndomen. Att bli medveten om värderingar kan leda till stora insikter och mer genomtänkta val. Vi ger dig tre enkla och effektiva tekniker för att utforska dina och andras värderingar.

#psykologi #nlp #beteendekompassen

Meaning is the ultimate spark of life. It lies dormant in every action and perspective. It can be created in any form of action, as simple as returning a smile, as complex as raising a child. It can be found in the wings of a butterfly. You are washed in a river of meetings every moment, and there are many ways to swim. In theory every living being you encounter has a potential key to the total meaning of your life.

From Unpack Your Existence

Om du har försökt behandla någon som du själv vill bli behandlad och fått en negativ reaktion, så beror det troligen på ett misstag i Bibelns tolkning av Jesus ord. Skillnaden på en chimpans och en fisk tydliggör detta och Dr Kegans 5 steg i vuxen mognad bygger ett fundament för själv ledarskap med nyckeln till gåvor som funkar. 

Du når oss på [email protected]

#moral #psykologi #hypnos

GUIDAD HYPNOS: Här är en guidad resa igenom din största och viktigaste upptäckt, som sker inåt. Det här är del ett av 48 timmar. Dag noll, andra delen i tankeresan Unpack Your Existence, som släpps som bok 2021. Släpp alla förutfattade meningar om allt och börja om från grunden med en solid tro på det som är meningsfullt.

Den har jämförts med Katie Byrons The Work. Bedöm själv.

Du kan joina när du vill, en timme i veckan varje torsdag 07:45-09:00. Du hittar mer information på behaviourdesign.org.

Du når oss på [email protected]

Ledarskap är historiskt något som man trott kommer från en ledare som leder andra. Det är långt effektivare att inspirera alla som behöver samverka i en riktning genom en vision som skapar intuitivt och organiskt själv-ledarskap. Modellen är enkel och kraftfull, används av framgångsrika organisationer, lag, elitförband och familjer.

#ledarskap

A lot of people create their belief about who they are early on and hold on to this identity dearly because it provides a sense of predictability and certainty for everybody involved. However, neuroscience has shown that your brain has an amazing plasticity that allows you to learn new things and change as long as you live. This includes your beliefs about yourself.

Your self-esteem is a collection of beliefs about your value, and is in many ways more fiction than fact. If you do your best you are good enough, stating anything else is defying gravity. You were born being enough, and your life is a process of finding out how much more enoughness you can develop on the way. This is why it is best to compare your progress with your earlier self and using the enoughness of others for inspiration.

The past you, the future you and the present you are the same team, Team You. Be the support you need. Find the best ways you can collaborate on this adventure.

Take full responsibility for you, by holding yourself accountable in a positive way for everything you do. Instead of regretting a mistake, find out what you need to do differently and do that.

Who you are is a story told by many, including yourself. Feeling good about yourself relies on defining yourself as a work of art in progress rather than an outcome. Find a balance between feeling great about what you already are and being able to improve. You are always enough and evolving.

From Unpack Your Existence

Prokrastinering är perfektionistens ångesthantering, det är den utbrända och deprimerades livlina. När kroppen inte kan tillverka de hormoner som krävs för att komma till skott, som dopamin och adrenalin i samverkan med serotonin, så bli vi liggande med en växande frustration - men inte tillräckligt för att skrida till handling. Det handlar inte om din karaktär eller personlighet - det är ett neuro-biologiskt moment 22. Enklaste lösningen är en tankestrategi som heter TGK: Tänk till, Gör, Känn efter. Varje del har sin elegans och förklaring. Häng på. Det blir kul. Bara gört!

Du når oss på [email protected]

#måbra #prokrastinera #psykologi

GUIDAD HYPNOS: Här är en guidad resa igenom din största och viktigaste upptäckt, som sker inåt. Det här är del ett av 48 timmar. Dag noll, andra delen i tankeresan Unpack Your Existence, som släpps som bok 2021. Släpp alla förutfattade meningar om allt och börja om från grunden med en solid tro på det som är meningsfullt.

Den har jämförts med Katie Byrons The Work. Bedöm själv.

Du kan joina när du vill, en timme i veckan varje torsdag 07:45-09:00. Du hittar mer information på behaviourdesign.org.

Du når oss på [email protected]

Djurskyddslagen är till för att skydda alla djurs rättigheter, hindra onödigt lidande och plågeri. Om du går runt i en park med en fet och skabbig hund som luktar lådvin så är chansen stor att du blir anmäld. Behandlar du din kropp, ditt eget magiska däggdjur, i enlighet med djurskyddslagen?

Hör av dig till [email protected]

#måbra #motion #psykologi