Aujourd'hui, Coach Lee & Coach Sim reçoivent pour la 3e fois Vincent Langlois, entraîneur spécialisé en recomposition corporelle.

Dans cet épisode, ils discutent de:

- Comment Vincent en est venu à presque s'enlever la vie

- Comment s'entraîner et bien manger n'est pas suffisant pour être heureux/se

- Pourquoi plusieurs hommes ont tendance à se renfermer

- Pourquoi fuir ses problèmes n'est jamais la solution

- Accepter la situation est la première étape pour aller mieux

- Bien plus!

Bonne écoute!

Pour nous suivre:

Coach Vince: @_coachvince

Coach Lee: @coach.lee_mf

Coach Sim: @coachsim.lat

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