Encuentra tu Propósito con Catherina

La queja te hace vieja. La Gratitud te da juventud. Hoy te contaré todo lo que la Gratitud puede hacer por ti! Y lo mejor es que todos sus efectos en ti están científicamente comprobados.

Te diré exactamente cómo incluyo la práctica de Gratitudes en mi vida, verás que es súper fácil.

Este es el Día 3 de la Semana de los Básicos del Crecimiento Personal.

Soy Catherina, y mi Propósito de Vida es que descubras el tuyo, y que lo conviertas en un trabajo que te llene.

Asesorías Personalizadas: https://www.catherinaespinoza.com/sesiones-personales-catherina/

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Si piensas que meditar es poner la mente en blanco, y eso te parece imposible, este video es para ti.

Te contaré de forma súper sencilla y directa, qué es meditar, para qué sirve, cómo meditar te ayuda a conocerte más y amarte más, y el paso a paso para que puedas meditar fácilmente.

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¿Alguna vez has tenido un diario? ¿Alguna vez has escrito una notita bonita para alguien? Entonces sin querer ya estabas usando estos dos "básicos" del Crecimiento Personal: Journaling y Afirmaciones.

En este episodio te cuento de forma súper sencilla qué son, para qué sirven, cómo funcionan y mis mejores tips para que puedas usarlos.

Este es el Día 1 de la Semana de los Básicos del Crecimiento Personal.

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Lo que realmente vas a encontrar en el Programa Encuentra tu Propósito de Vida es MUCHO más que tu Propósito:

- Cómo sentirte feliz, aún si no estás en el trabajo soñado.

- 6 secretos que podrás hacer todos los días para sentirte mejor, para amarte más y para conocerte más.

- Cómo enfrentarte al miedo que te da cambiar.

- Mi acompañamiento constante para guiarte paso a paso.

- Un grupo de personas maravillosas que están buscando lo mismo que tú, porque en este camino muchas veces nos sentimos solas.

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Hay consejos que te marcan, frases que te cambian la vida, secretos para ver las cosas de otra forma...

En este episodio comparto contigo 5 de los mejores consejos que he recibido + uno extra que cambió todo!

Comparte este episodio con alguien que sea importante en tu vida, estoy segura que te lo agradecerá

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¿Cómo perdono una traición para no sentirme triste? ¿Cómo saber si estoy tomando una buena decisión?

¿Cómo hago para no sentirme culpable por descansar?

¿Cuando renunciaste a tu trabajo, el Yoga te daba el mismo dinero?

Parecemos zombies pegados a las pantallas, ¿cómo será el mundo si seguimos así?

¿Existe el duelo al renunciar a un trabajo?

Y más...

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Qué bueno que cuando en el 2009 mi Coach me dijo que hiciera un Tablero de Sueños, aún no había videollamadas, así no pudo ver la cara que puse cuando me lo dijo.

“¿Cómo voy a hacer realidad mis sueños pegando imágenes en una cartulina? ¿Qué tipo de humo me estaba vendiendo esta persona?” Pero lo hice, pegué mis sueños en una cartulina y en menos de un año se hicieron realidad.

Para esa época yo era Gerente de Marketing de Procter, súper escéptica, apenas estaba entrando en los temas de Crecimiento Personal, más por urgencia que por creencia.

Necesitaba tanto cambiar mi vida que, aunque mi mente dudaba de que un Tablero de Sueños funcionara, mi corazón confió.

Descubre los MITOS y VERDADES de los Tableros de Sueños en este episodio.

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En el cuarto día de la serie El ABC de la Manifestación te contaré cuáles son las principales técnicas para manifestar y por Qué funcionan las manifestaciones.

Todo con tips prácticos y sencillos, y ejemplos de la vida real, para que los puedas aplicar desde hoy mismo.

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En el tercer día de la serie El ABC de la Manifestación te contaré cuál es la diferencia entre vivir una vida creada conscientemente vs. vivir en automático. Y los 5 síntomas de que estás viviendo así.

Todo con tips prácticos y sencillos, y ejemplos de la vida real, para que los puedas aplicar desde hoy mismo.

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En el segundo día de la serie El ABC de la Manifestación te contaré por qué es importante tener energía para manifestar, y las 4 fuentes de energía que tienes y que puedes activar en cualquier momento.

Todo con tips prácticos y sencillos, y ejemplos de la vida real, para que los puedas aplicar desde hoy mismo.

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