Endlich erfüllt arbeiten - Dein Podcast für Karriere und berufliches Ankommen

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Endlich erfüllt arbeiten - Dein Podcast für Karriere und berufliches Ankommen episodes

  • Sicherheitsbedürfnis: So überzeugst du dein Umfeld von deiner beruflichen Veränderung

    Unsere Eltern, Partnerinnen, Freundinnen und engen Arbeitskolleg*innen meinen es alle nur gut mit uns. Doch leider können ihre guten Absichten uns manchmal im Weg stehen. Die Wünsche, die sie für uns oder auch sich selbst hegen, können dazu führen, dass wir uns nicht zu einer beruflichen Veränderung entschließen. Dies geschieht aufgrund der Erwartungen, die unser enges Umfeld an uns stellt. Unsere sogenannten "strong-ties" können für einen Jobwechsel und neue berufliche Wege hinderlich sein. In dieser Podcastfolge teile ich ein passendes Tool mit dir, sodass du dein enges Umfeld von deiner beruflichen Veränderung überzeugen kannst.


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    15 min
  • Berufliche Entscheidungen: Nutze diese drei Entscheidungskriterien für deinen Jobwechsel

    Du hegst den Wunsch nach einem Jobwechsel, durchforstest Stellenbörsen, suchst nach Alternativen und am Ende gleicht ein ausgewähltes Stellenangebot dem anderen. Selbst wenn du die Firma wechselst, stellt sich heraus, dass sich nicht viel zum vorherigen beruflichen Umfeld verändert hat.

    Wenn du trotz des Verlangens nach Veränderung immer wieder in einem ähnlichen Kontext endest, könnte dies mit deinen beruflichen Entscheidungskriterien zusammenhängen. In dieser Podcastfolge stelle ich dir drei Ebenen von Entscheidungskriterien vor, mithilfe derer du wertvolle Einblicke in deine bisherigen Entscheidungen sowie mehr Klarheit für deine berufliche Zukunft erhalten kannst.

    Hier findest du alle Informationen aus der Folge:


    Die Website von Herminia Ibarra.

    Das Buch von Edgar Schein Career Anchors Reimagined: Finding Direction and Opportunity in the Changing World of Work.

    The Work von Byron Katie.

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    14 min
  • Überwinde die 5 größten Hürden beim Jobwechsel

    Ich habe meine Newsletter-Community gefragt: Welche Herausforderungen stehen euch bei der beruflichen Neuorientierung im Weg? Vielen Dank für all eure Rückmeldungen! In dieser Podcastfolge teile ich mit dir, welche Hürden meine Community besonders beschäftigen, und biete hilfreiche Tipps, wie du diese in den ersten Schritten überwinden kannst. Du erfährst, wie du Selbstreflexion praktizierst, Ängste bewältigst, Selbstzweifel minimierst und souverän mit vermeintlichem Wissensmangel oder fehlender Energie umgehst.


    👉 Du wünschst dir Unterstützung beim Jobwechsel? Dann melde dich noch bis Sonntag, den 21.01. zu unserem Online-Programm "Rein in den richtigen Job" an. Gemeinsam finden wir Lösungen zu deiner beruflichen Herausforderung, du überwindest deine Hürden und steigst in den für dich passenden Job um.


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    31 min
  • Wie finde ich als multipassionierte Person berufliche Erfüllung? - Mit Rein in den richtigen Job Coachee Dr. Jana Fuchs

    Ihr habt euch mehr Geschichten über berufliche Umstiege für den Podcast gewünscht. Diese Woche ist Dr. Jana Fuchs zu Gast. Jana hat im Jahr 2020 ihre Teilnahme an meinem Kurs "Rein in den richtigen Job" begonnen. Vor ihrer Teilnahme unterdrückte sie lange Zeit das unangenehme Gefühl, schon seit dem Abitur in Frage zu stellen, was sie beruflich wirklich machen möchte. Ihr Ziel war es, tiefer zu gehen und herauszufinden, welche Stärken und Werte sie ausmachen und wo sie berufliche Erfüllung findet. Im Podcast spreche ich mit Jana darüber, wie sie als vielseitig interessierte und multitalentierte Person ihren Weg zur beruflichen Erfüllung gefunden hat.


    📍 Am Montag 15. Januar um 20 Uhr findet mein kostenfreies Online-Seminar "5 Schritte, die dich zum erfüllenden Job oder Job-Porfolio führen" statt. Meine Co-Coach Julia und ich teilen dort mit dir, wie du berufliche Erfüllung finden kannst und was du konkret dafür tun kannst. Am Ende stehen wir für deine individuellen Fragen und Fragen zum Kurs zur Verfügung!


    👉 Verbinde dich sehr gern mit Jana auf LinkedIn.


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    25 min
  • Resilienz im Job: Wie du deinen Emotionen Raum gibst und Krisen überwindest - Mit René Träder

    Seit dem Beginn der Corona-Pandemie haben wir das Gefühl, uns dauerhaft im Krisenmodus zu befinden. Jedes Jahr bringt neue Herausforderungen mit sich, und die Hoffnung auf eine Besserung im nächsten Jahr bleibt groß. Neben den globalen Ereignissen erleben viele von uns auch persönliche Schicksalsschläge. Dies alles zusammen führt bei vielen Menschen zu spürbarer Anstrengung. Unsere Terminkalender sind derart überfüllt, dass kaum Raum für Achtsamkeit, Reflexion und Erholung bleibt. Dabei ist ein stabiles psychisches Immunsystem entscheidend, um Krisen erfolgreich zu bewältigen.


    In dieser Folge spreche ich mit einem Experten für Resilienz, René Träder - Psychologe, Autor und Moderator des 7Mind-Podcasts. Gemeinsam sprechen wir darüber, wie wir die Fähigkeit entwickeln können, besser mit Stress, Krisen und Schicksalsschlägen umzugehen. Warum es vielen Menschen schwerfällt, ihre Emotionen wahrzunehmen und wie diese uns im beruflichen Kontext weiterhelfen können.



    📍Melde dich hier für unser kostenfreies live Online-Seminar am 15.01. um 20 Uhr an: 5 Schritte, die dich zum erfüllenden Job oder Job-Portfolio führen


    👉 Hier findest du alle Informationen aus der Folge!


    Was sind die drei Quellen der Resilienz? Sende mir deine Antwort bis zum 10.01.2024 24:00 Uhr an [email protected] und gewinne ein Buch und das Kartenset von René Träder.

    Mehr zu René, seiner Arbeit und seinen Büchern, wie "Das Leben so: Nein!, Ich so: Doch! Wie du besser mit Stress, Krisen und Schicksalsschlägen umgehst", findest du auf seiner Website. Für weitere Inspiration besuche René auch gern auf LinkedIn.
    Hier findest du das Kartenset Gestärkt durchs Leben gehen: 64 Impuls-Karten für mehr Resilienz.

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    46 min
  • Durch Herausforderungen zur Neuausrichtung: Ein persönlicher Jahresrückblick

    In dieser persönlichen Podcast-Folge lasse ich dich hinter die Kulissen meines ereignisreichen und sehr herausfordernden Jahres blicken. Oft bleibt Vieles für Außenstehende verborgen, und daher ist es mir ein Anliegen, dich an meiner inneren Welt teilhaben zu lassen. Mein Wunsch für dich ist, dass du Veränderungen mit Vertrauen begegnen kannst, dass sich die Dinge fügen, wenn du achtsam mit dir selbst umgehst.


    In dieser Podcast-Folge erfährst du


    💡Was in der Welt, beruflich sowie privat in diesem Jahr passiert ist

    💡Welche Veränderungen wir angestoßen haben

    💡Wie wir dich bestmöglich auf deinem Weg zu einer erfüllten Karriere unterstützen

    👉 Melde dich zu unserem kostenfreien live Online-Seminar an: 5 Schritte, die dich zum erfüllenden Job oder Job-Portfolio führen


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    17 min
  • Was würdest du tun? Über Emotionen im Job, übergriffige Kommentare und den Gender-Pay-Gap

    Dieser Podcast soll dich optimal dabei unterstützen, berufliche Erfüllung und beruflichen Erfolg zu erreichen! Dafür haben wir das Format "Was würdest du tun, Jannike?" entwickelt. Ihr teilt schwierige, verunsichernde, ärgerliche oder herausfordernde Situationen im Job mit mir und ich gebe euch meine Einschätzung und Lösungsvorschläge.


    Für diese Folge haben sich Max, Stefanie und Johanna bei mir gemeldet. Wie verhält man sich am besten, wenn das eigene Verhalten von Kolleg*innen ständig kommentiert wird? Wie kann man mit Emotionen im Job so umgehen, dass sie einen nicht plötzlich überwältigen? Und was kann man tun, wenn man erfährt, dass das eigene Gehalt geringer ist als das des Kollegen?


    Wenn dich eine Situation beschäftigt, schicke sie gern als Sprach- oder Textnachricht an [email protected]. Wir können sie auch anonymisiert veröffentlichen.


    👉 Hier findest du alle Informationen aus der Folge:


    Das Buch Der emotionale Rucksack von Vivian Dittmar und Informationen zum Entgelttransparenzgesetz.

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    18 min
  • Person-Job-Fit: Wann unser Job zu uns passt

    Wie gut passen Mitarbeitende zu ihren Unternehmen und wie gut passen ihre Bedürfnisse und Fähigkeiten zu den angebotenen Ressourcen und Anforderungen des Jobs? Diese Fragen lassen sich mit zwei in der Wissenschaft etablierten Konzepten beantworten: Person-Organization Fit und Person-Job Fit. Liegt eine hohe Passung der Person zum Unternehmen und Job vor, so hat dies eine Vielzahl an positiven Auswirkungen. In dieser Folge verbinde ich wissenschaftliche Erkenntnisse mit meiner langjährigen praktischen Erfahrung und erzähle dir, worauf du bei der Wahl eines Unternehmens und Jobs achten solltest und wie du bei Unzufriedenheit im Job, deine Situation verbessern kannst.

    In dieser Podcast-Folge erfährst du

    💡 Welche Wichtigkeit der Person-Organization und Person-Job Fit im Bewerbungsgespräch haben
    💡 Wie du herausfinden kannst, welche Aspekte dich zufrieden machen und zur beruflichen Erfüllung führen
    💡 Warum du dir Job Crafting in jedem Fall zu Nutze machen solltest

    📍Wenn du dir Unterstützung wünschst, den richtigen Platz in der Arbeitswelt für dich zu finden, dann vereinbare ein kostenloses Vorgespräch mit uns.

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    👉 Hier findest du alle Studien aus der Folge:

    Linking person-job fit to job stress: The mediating effect of perceived person-organization fit

    Person-organization fit and person-job fit in employee selection: A review of the literature

    The use of person–organization fit and person–job fit information in making selection decisions

    The perceived importance of person-job fit and person-organization fit between and within interview stages

    Person–job fit versus person–organization fit as predictors of organizational attraction and job acceptance intentions: A longitudinal study

    The impact of person–job fit on job satisfaction: The mediator role of self efficacy

    Temporal issues in person–organization fit, person–job fit and turnover: The role of leader–member exchange

    Job crafting and job engagement: The mediating role of person-job fit

    Job crafting and its relationships with person–job fit and meaningfulness: A three-wave study

    33 min
  • Unternehmenskultur: Wie finde ich ein wertschätzendes Umfeld? - Mit Anna Volquardsen

    Hast du dir schon einmal Gedanken darüber gemacht, wann du zufrieden nach Hause gehst und einen richtig guten Arbeitstag hattest? Diese beiden Fragen können uns Hinweise darauf geben, wo eine Diskrepanz zwischen unseren Bedürfnissen und der Unternehmenskultur entsteht. Wünsche ich mir flexiblere Arbeitszeiten, mehr Freiheit, mehr Verantwortung oder merke ich, dass meine Ziele und Werte nicht mit denen meines Unternehmens übereinstimmen? Im Podcast spreche ich mit der Organisationsentwicklerin Anna Volquardsen über das Thema Unternehmenskultur und wie Mitarbeitende die Unternehmenskultur aktiv verändern und ein passendes Umfeld für sich finden können.

    In dieser Podcast-Folge erfährst du


    💡Welche Dimensionen eine Unternehmenskultur ausmacht

    💡Warum Ziele und Werte eine zentrale Rolle spielen

    💡Wie du dir darüber klar wirst, welche Unternehmenskultur zu dir passt

    👉 Hier findest du das Buch von Lena Mardon und Anna Volquardsen Company Culture Design: 99 Fragen für Teams & Unternehmen. Was uns verbindet und wie wir in die Zukunft gehen. Und weitere Infos zu Annas Arbeit auf ihrer Website.


    📍 Wenn du dir Unterstützung wünschst, den richtigen Platz in der Arbeitswelt für dich zu finden, dann trage dich unverbindlich auf die Warteliste zu meinem Online-Programm "Rein in den richtigen Job" ein. Der Kurs startet im Januar in die nächste Runde mit Videolektionen, live Gruppensessions und 1:1 Coachings, bis Ende Dezember erhältst du über die Warteliste einen exklusiven Frühbucherrabatt.


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    36 min
  • Wie finde ich meinen inneren Kompass? - Mit Rein in den richtigen Job Coachee Dr. Frank Termer

    Ich habe diese Woche wieder eine besondere Podcastfolge für dich. Zu Gast ist Dr. Frank Termer, ein ehemaliger Coachee aus meinem Kurs "Rein in den richtigen Job". Es freut mich immer riesig, die Entwicklung meiner Coachees mit zu erleben und auch ihren weiteren Weg zu verfolgen. Vor Kursbeginn fühlte sich Frank im Hamsterrad verloren, sein Alltag war geprägt von ständigen Terminen und Verpflichtungen. Ihm fehlte der Zugang zu sich selbst. Orientierungslos im Strudel aus To-Dos und Erwartungen anderer, wünschte er sich einen inneren Kompass, der ihm hilft, wieder mehr zu sich selbst zu finden. Im Podcast spreche ich mit Frank über seinen Weg zur beruflichen Erfüllung.


    In dieser Podcastfolge erfährst du


    💡 Warum du dich bereits frühzeitig mit dir selbst auseinandersetzen solltest

    💡Welche Glaubenssätze und Hürden Frank auf seinem Weg überwunden hat

    💡Welche Fragen ihm den Weg geleitet haben


    👉 Verbinde dich sehr gern mit Frank auf LinkedIn oder besuche seine Website.


    📍 Wenn du selbst Interesse daran hast, am Kurs teilzunehmen, dann sende uns sehr gern eine Mail an [email protected] für ein unverbindliches Vorgespräch und alle Informationen zum Kurs


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    41 min

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Sehnst Du Dich nach einem erfüllten Arbeitsleben? Dann ist dieser Podcast genau richtig für Dich! Ich teile mit Dir wissenschaftliche Erkenntnisse, umsetzbare Strategien, inspirierende Geschichten und neue Blickwinkel. Mit der Coaching-Edition erlebst Du reale Coaching-Sitzungen und bekommst einen direkten Einblick in meine Arbeit. Freue Dich auf Impulse, die Dich auf Deinem Weg zu Erfüllung und Erfolg im Job voranbringen!

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