Endlich erfüllt arbeiten - Dein Podcast für Karriere und berufliches Ankommen

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Endlich erfüllt arbeiten - Dein Podcast für Karriere und berufliches Ankommen episodes

  • Warum Mitarbeitende ihre Jobs verlassen und wie Positive Führung dem entgegenwirken kann - Mit Christian Thiele
    Der Einfluss von Sinnhaftigkeit in der Arbeit

    Ein großes Vorurteil zur Positiven Psychologie und Führung ist, dass negative Aspekte ausgeblendet, sich vorwiegend auf das Positive fokussiert wird und sich alle lieb haben sollen. Jedoch bedeutet Positive Führung nicht, dass kritisches Denken und Feedback der Vergangenheit angehören. Vielmehr geht es darum, eigene Stärken und Schwächen zu erkennen und diese im Team sinnvoll einzusetzen.

    Christian Thiele ist zu Gast im Podcast, er ist Autor, Coach, Trainer und Speaker für Positive Leadership und Positive Psychologie. Gemeinsam sprechen wir darüber, warum Positive Führung gerade in Zeiten des Arbeitskräftemangels so zentral ist und warum Mitarbeitende schnell merken, inwiefern das Konzept im Unternehmen auch wirklich gelebt wird.

    In dieser Podcast-Folge erfährst du

    💡Wie durch Positive Führung Unzufriedenheit entgegenwirkt und Sinnhaftigkeit erzeugt werden kann

    💡Warum es sowohl für Mitarbeitende als auch Führungskräfte so wichtig ist, regelmäßig Feedback zur eigenen Persönlichkeit einzuholen

    💡Wie du dir bei Unzufriedenheit am Arbeitsplatz das Job Crafting zunutze machen kannst

    Mehr über Christian und seine Arbeit erfährst du auf seiner Website, dort findest du auch seine Bücher und seinen Podcast.

    Du willst tiefer in dieses Thema einsteigen? Melde dich hier zu meinem Newsletter an. Nächsten Montag, am 10.07.23 erfährst du alle Infos, wie du eines von Christians Büchern gewinnen kannst.

    35 min
  • Coaching-Edition: Wie komme ich ins Tun? - Mit Miriam
    Muster erkennen und durchbrechen

    Du möchtest dich selbstständig machen und bist vollkommen begeistert von deiner Idee. Doch du kommst immer wieder an denselben Punkt, der Schritt von der Theorie in die Umsetzung scheitert. So geht es Miriam, sie wünscht sich einen Weg zu finden, endlich ins Tun zu kommen. Im Podcast schauen wir gemeinsam darauf, wie sie das Muster erkennen und durchbrechen kann und welche Schritte in Richtung Selbstständigkeit sie gehen kann.

    Ich wünsche dir viel Spaß bei dieser Sonderfolge von “Kopf • Herz • Erfolg” Die Coaching-Edition und dass du aus Miriams Geschichte auch Erkenntnisse für dich mitnehmen kannst, teile diese gerne mit mir 💌 [email protected].

    Ein kleiner Hinweis zum Coaching-Format: Wir haben, die für eine Coaching-Sitzung typischen, Denk- und Redepausen für ein flüssigeres Hörerlebnis entfernt. Die Coaching-Sitzung dauerte ursprünglich 50 Minuten.

    Starte grandios mit mir in die Woche! Mit meinem Newsletter „Ein grandioser Start“ erhältst du jeden Montag kluge, mutmachende und umsetzbare Impulse für deine Karriere. Selbst erlebt, praktisch und motivierend.

    42 min
  • Die Kunst der Berufswahl in einer komplexen Arbeitswelt - Mit Natalie Knapp
    Selbstkenntnis und Erfüllung als Schlüssel zur Zukunftsfähigkeit im Job

    2018 machte ich mich auf die Suche nach den Jobs der Zukunft. In allen Medien hieß es, dass Roboter uns unsere Jobs wegnehmen, die Arbeitswelt sich in einer rasanten Geschwindigkeit ändern und wir alle neue Kompetenzen brauchen würden. Für mich und meine Coachees wollte ich herausfinden, was sich auf dem Arbeitsmarkt verändert und was es braucht, um sich zukunftsfähig aufzustellen. Gemeinsam mit ZukunftsforscherInnen, VordenkerInnen und PionierInnen suchte und testete ich 12 Jobs der Zukunft. Dabei machte ich eine erstaunliche Entdeckung: Die Menschen in den Zukunftsjobs, die ich in ihren Jobs begleitete, verfügten über ähnliche Kompetenzen, wie die Menschen, die sich auf die Suche nach dem für sie passenden Job begeben hatten.

    Die heutige Folge ist daher eine besondere, denn sie beantwortet viele Fragen rund um das Thema Komplexität des 21. Jahrhunderts und die Auswirkungen auf die Arbeitswelt von morgen. Gemeinsam mit Philosophin und Autorin Natalie Knapp spreche ich darüber, wie war es damals in den 50er Jahren mit der Berufswahl war und was sich seitdem verändert hat. Was wirklich hilft, sich in dieser schnellen und komplexen Welt zurechtzufinden. Und wie wir im Job zukunftsfähig bleiben.

    In dieser Podcast-Folge erfährst du

    💡Den Unterschied zwischen Komplexität und Kompliziertheit

    💡Welche Auswirkungen Komplexität auf den Arbeitsmarkt hat

    💡Wie du mit Unsicherheit umgehen kannst

    Zu Natalie Knapp und ihren Büchern gelangst du hier.

    Du möchtest weitere Impulse für deine erfüllte Karriere? Dann melde dich für meinen Newsletter an.

    26 min
  • Verantwortungsvolles Coaching: Woran du es erkennst und wie ich persönlich arbeite
    Berufsberatung und systemisches Business-Coaching

    2016 begann ich meine Selbstständigkeit als Berufsberaterin. Im Laufe der Zeit merkte ich, dass Probleme tiefer gehen können und mehr erfordern als eine Beratung. So ließ ich mich zur systemischen Business-Coach ausbilden. Innerhalb der letzten 5 Jahre habe ich über 150 Menschen auf ihrem Weg zur beruflichen Erfüllung individuell begleitet. Ziel meiner Arbeit ist es, Coachees so zu unterstützen, dass die Veränderung nachhaltig ist.

    Die Coaching-Szene wird derzeit stark kritisiert, zu Recht. Doch es ist wichtig, zu differenzieren - Coach ist nicht gleich Coach. Im Podcast spreche ich darüber, was Coaching nach dem systemischen Ansatz und für meine Arbeit bedeutet. Und erzähle dir, wieso (berufliche) Erfüllung nicht dafür steht, dass du 24/7 ein Lachen im Gesicht hast und alles perfekt ist.

    In dieser Podcast-Folge erfährst du

    💡Was systemisches Business-Coaching ist

    💡Wie sich Coaching von Beratung unterscheidet

    💡Was ich unter Erfüllung verstehe

    💡Woran du verantwortungsvolle Coaches erkennst

    Meine Coaching-Ausbildung am Institut für Systemische Impulse.

    Du möchtest mehr über mich und meine Arbeit erfahren? Besuche meine Website und melde dich zu meinem Newsletter an - jeden Montag bekommst du Impulse für deine erfüllte Karriere.

    19 min
  • Coaching-Edition: Wie könnte meine berufliche Zukunft aussehen? - Mit Silke
    So entwickelst du ein Bild von deiner beruflichen Zukunft

    Es ist Frühjahr 2025, du bist beruflich angekommen und machst etwas Sinnstiftendes. Wie sieht dein Zukunftsbild aus? Um Klarheit für ihre berufliche Zukunft zu bekommen, unterstütze ich Coachee Silke. Im Podcast schauen wir gemeinsam darauf, wie ihr Wunsch einem sinnstiftenden Job nachzugehen, konkret aussehen kann und warum dieses Bild somit die Basis für zukünftige Entscheidungen schafft.

    Ich wünsche dir viel Spaß bei dieser Sonderfolge von “Kopf • Herz • Erfolg” Die Coaching-Edition und dass du aus Silkes Geschichte auch Erkenntnisse für dich mitnehmen kannst, teile diese gerne mit mir 💌 [email protected].

    Ein kleiner Hinweis zum Coaching-Format: Wir haben, die für eine Coaching-Sitzung typischen, Denk- und Redepausen für ein flüssigeres Hörerlebnis entfernt. Die Coaching-Sitzung dauerte ursprünglich 45 Minuten.

    Starte grandios mit mir in die Woche! Mit meinem Newsletter „Ein grandioser Start“ erhältst du jeden Montag kluge, mutmachende und umsetzbare Impulse für deine Karriere. Selbst erlebt, praktisch und motivierend.

    29 min
  • Warum Eltern im Job benachteiligt werden (und was du dagegen tun kannst) - Mit Sandra Runge
    Der Wiedereinstieg nach der Elternzeit

    Ich dachte, meine Karriere sei vorbei, wenn ich Mutter werde. Doch ganz im Gegenteil, meine Mutterschaft hat mein Potenzial noch stärker entfaltet. Ich arbeite fokussierter und zielgerichteter, meine Zeit teile ich mir effizienter ein. Und so geht es nicht nur mir. Doch warum passiert es immer wieder, dass Eltern nach der Elternzeit verantwortungsvolle Aufgaben entzogen werden? Dass ihnen weniger zugetraut wird, nur weil sie Kinder haben? Über diese Fragen und die Diskriminierung von Eltern am Arbeitsplatz spreche ich mit einer Expertin im Podcast - Fachanwältin Sandra Runge. Sandra berät Eltern seit über 10 Jahren als Rechtsanwältin und Fachanwältin für Arbeitsrecht. Ob Schwangerschaft, Elternzeit oder Wiedereinstieg, die Benachteiligungen und damit einhergehenden rechtlichen Fragestellungen können sehr vielfältig sein.

    In dieser Podcast-Folge erfährst du

    💡Warum wir immer wieder in alte Rollenbilder verfallen

    💡Was du tun kannst, wenn du planst eine Familie zu gründen

    💡Welche Erfahrungen wir als Mütter und bei der Begleitung von Eltern gemacht haben

    Du bist für die Erhöhung des Elterngeldes? Dann unterschreibe noch bis zum 01.06. um 23:59 Uhr die Petition.

    Mehr über Sandra und ihre Arbeit findest du auf ihrer Website oder auf Instagram.

    Du willst lernen, klar und freundlich für dich und deine Bedürfnisse einzustehen? Dann melde dich noch heute zu meinem Kompakt-Workshop Wie du im Job gesunde Grenzen setzt und kommunizierst an. Er findet am 02.06. von 15-18 Uhr statt.

    39 min
  • Grenzen setzen, ohne andere vor den Kopf zu stoßen
    Wie du lernst, deine Bedürfnisse und Wünsche zu kommunizieren

    Noch ein paar Überstunden mehr. Die Zusatzaufgabe ist auch kein Problem. Und um das neue Projekt kümmern wir uns selbstverständlich. Häufig fällt es uns schwer, andere Menschen abzuweisen. Wir fühlen, als würden wir sie vor den Kopf stoßen, wenn wir ihren Erwartungen nicht nachkommen. Doch geht das gesunde Setzen von Grenzen nicht mit Abweisung einher. Denn wir kommunizieren unser Bedürfnis so, dass unser Gegenüber es verstehen und akzeptieren kann und unsere Grenze somit gewahrt wird. Wie du es schaffst, mehr für dich einzustehen, erzähle ich dir im Podcast.

    In dieser Podcast-Folge erfährst du

    💡Welche Erfahrungen mir in Erinnerungen geblieben sind

    💡Warum es so wichtig ist Grenzen zu setzen

    💡Drei Schritte, wie du Grenzen setzen kannst

    Du willst lernen, klar und freundlich für dich und deine Bedürfnisse einzustehen? Dann melde dich zu meinem Kompakt-Workshop Wie du im Job gesunde Grenzen setzt und kommunizierst an.

    13 min
  • LinkedIn: Mehr als nur eine digitale Visitenkarte - Mit Selma Kuyas
    Wie du mit LinkedIn sichtbar wirst

    Was glaubst du, wie viele der 19 Millionen LinkedIn-Mitglieder im DACH-Raum auch tatsächlich aktiv sind?

    Es sind gerade einmal 4 %. Warum du dazu beitragen solltest, diese Zahl zu steigern, verrät dir Selma Kuyas im Podcast. Selma ist mehrfache LinkedIn Top Voice, unterstützt Recruiter, Corporate Influencer und Thought Leader zum Thema authentische Sichtbarkeit mit LinkedIn und ist Bewerbungsexpertin. Sie sagt, dass dein LinkedIn-Profil fast genauso wichtig sein sollte wie dein Smartphone. Denn 60 % der Stellen werden unter der Hand vergeben, heißt über das Netzwerk. Ohne Sichtbarkeit und Netzwerk besteht also kaum eine Chance für eine solche Stelle in Erwägung gezogen zu werden.

    In dieser Podcast-Folge erfährst du

    💡Warum LinkedIn für Jobsuchende und Quereinsteiger*innen elementar ist

    💡Wieso du nicht davor zurückschrecken solltest, dich mit fremden Menschen zu vernetzen

    💡Wie du dein LinkedIn-Profil ansprechend gestalten kannst

    Du möchtest dich mit Selma vernetzen, besuche sie auf LinkedIn. Den Blogartikel von Selma auf GoodJobs findest du hier: Mit LinkedIn zum Traumjob: 10 praktische Tipps.

    31 min
  • Mental Load: Was tun, wenn die Aufgabenliste im Kopf nicht enden will
    und alles zu viel wird

    Vor einigen Wochen bin ich zum zweiten Mal Mutter geworden. Damit einher gingen auch viele neue Aufgaben, die es in unserer Familie zu verteilen galt. Denn: Mein Mann und ich teilen uns die Verantwortlichkeiten in unserer Familie. Normalerweise liegt die Verantwortung für die Organisation des Familienlebens bei der Frau. Sie muss Arzttermine vereinbaren, an Geschenke denken und den Einkauf planen - all das bindet Kapazitäten, die an anderer Stelle fehlen.

    Diese Verantwortung wird als "Mental Load" bezeichnet und sollte eigentlich innerhalb der Familie oder der Partnerschaft fair verteilt sein. Doch die Realität sieht anders aus.

    Eine große mentale Belastung kann zu Überlastung, Gender Care Gap und psychischen Problemen führen. Um die Last aufzuteilen, sollten alle Familienmitglieder Zuständigkeiten übernehmen. Veränderung braucht Zeit und Arbeit, es lohnt sich aber für ein erfülltes Leben aller.

    In dieser Podcast-Folge erfährst du

    💡Was Mental Load ist

    💡Wie du erkennst, wie hoch deine mentale Belastung ist

    💡Was du tun kannst, um Verantwortlichkeiten neu zu verteilen

    Du möchtest die Mental-Load-Tabelle erhalten? Dann melde dich zu meinem Newsletter Ein grandioser Start! an. Neben der Tabelle erhältst du wertvolle Impulse für deine erfüllte Karriere.

    17 min
  • Narzissmus im Beruf: Wie gehe ich mit Narzisst*innen im Arbeitsumfeld um? - Mit Dr. Pablo Hagemeyer
    So stehst du für dich ein

    Narzisstische Chef*innen sind mit ein Grund dafür, dass Menschen unter ihrer Arbeitssituation leiden. Bietet ein Jobwechsel den einzigen Ausweg?

    Auf der Suche nach einer Antwort, wie auch meine Coachees am besten mit Narzisstinnen im Arbeitsumfeld umgehen können, habe ich mir einen Experten in den Podcast eingeladen. Dr. med. Pablo Hagemeyer ist Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie und Spezialist für Narzissmus. Im Podcast sprechen wir darüber, wie wir einen guten Umgang mit Narzisstinnen im Arbeitsumfeld finden können.

    In dieser Podcast-Folge erfährst du

    💡Warum nicht jeder schwierige problematische Mensch narzisstisch ist und woran du Narzisst*innen erkennst

    💡Wie du klar und knallhart Grenzen setzen kannst

    💡Warum dein Selbstwert eine zentrale Rolle im Umgang mit Narzisst*innen spielt

    Erfahre mehr über Pablo und seine Arbeit zum Thema Narzissmus: Toxic Leaders: pathologischer Narzissmus in Führungsetagen. Hier findest du sein neu erschienenes Buch Endlich klarkommen mit deiner Angst - Wie du aus deiner Lebensgeschichte eine Heldenreise machst und Verachtung: Der nette Narzissmus-Doc erklärt, wie bösartiger Narzissmus entsteht und wir dagegen vorgehen können.

    Du möchtest lernen, wie du Grenzen besser setzten kannst? Dann melde dich zu meinem Newsletter Ein grandioser Start! an. Ich gebe bald einen Workshop zu dem Thema und über meinen Newsletter erhältst du jede Woche mutmachende Impulse für deine erfüllte Karriere und erfährst alle Neuigkeiten zuerst.

    32 min

About Endlich erfüllt arbeiten - Dein Podcast für Karriere und berufliches Ankommen

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Sehnst Du Dich nach einem erfüllten Arbeitsleben? Dann ist dieser Podcast genau richtig für Dich! Ich teile mit Dir wissenschaftliche Erkenntnisse, umsetzbare Strategien, inspirierende Geschichten und neue Blickwinkel. Mit der Coaching-Edition erlebst Du reale Coaching-Sitzungen und bekommst einen direkten Einblick in meine Arbeit. Freue Dich auf Impulse, die Dich auf Deinem Weg zu Erfüllung und Erfolg im Job voranbringen!

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