Endlich erfüllt arbeiten - Dein Podcast für Karriere und berufliches Ankommen

Endlich erfüllt arbeiten - Dein Podcast für Karriere und berufliches Ankommen

By Jannike StöhrBusinessEducationSelf-ImprovementCareers
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Endlich erfüllt arbeiten - Dein Podcast für Karriere und berufliches Ankommen episodes

  • Der lösungsorientierte Ansatz im Coaching
    Was du tun kannst, wenn du das Gefühl hast, festzustecken

    „Problem talk creates problems, solution talk creates solutions“, sagte Steve de Shazer, Psychotherapeut und Erfinder der lösungsorientierten Kurztherapie. Und recht hat er damit. Um uns weiterzuentwickeln, müssen wir nicht jedes Problem in all seine Einzelteile zerlegen und es aus dreihundert verschiedenen Richtungen betrachten. Auch als ausgesprochener Fan von Selbstreflexion muss ich sagen: Sie hat ihre Grenzen.


    Das haben auch Steve de Shazer und Insoo Kim Berg erkannt und mit der Entwicklung des lösungsorientierten Ansatzes die bis dahin gängige Beratungspraxis revolutioniert. Statt sich darauf zu fokussieren das Problem zu verstehen, setzten sie darauf, sich den Stärken und Lösungsvorstellungen zu widmen.


    Du erfährst in dieser Folge:
    💡 was du tun kannst, wenn du das Gefühl hast, in einem Problem festzustecken
    💡 warum es nicht bei jedem Problem einen notwendigen Zusammenhang mit seiner Lösung gibt
    💡 welche Fragen dir helfen, dich auf dein Ziel zuzubewegen


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    7 min
  • Statusangst: Wer bin ich ohne meinen Job? - Mit Vivian Dittmar
    Wie echter Wohlstand dir zu mehr Freiheit verhilft

    Vivian Dittmar verbrachte ihre Kindheit und Jugend auf drei verschiedenen Kontinenten: Asien, Europa und Amerika. Besonders beeindruckte sie die große Kluft zwischen dem äußeren und inneren Reichtum der Menschen. Während die Menschen in Europa und USA materiell gut gestellt waren, spürte Vivian gleichzeitig ihre innere Leere. Ganz anders nahm Vivian es in Asien wahr: Die Menschen dort hatten materiell weniger, schienen dafür aber „innerlich reich“ zu sein.


    In ihrem Buch „Echter Wohlstand“ widmet sich Vivian Dittmar der Frage: Was macht uns wirklich reich? Echter Wohlstand geht nach Vivian weit über den materiellen hinaus. Statusangst hindert viele Menschen daran, ihren Sehnsüchten zu folgen und echten Wohlstand zu erfahren.


    Du erfährst in dieser Folge:
    💡 welche fünf Dimensionen echten Wohlstand ausmachen
    💡 warum Statusangst uns hemmt, unseren Sehnsüchten zu folgen
    💡 was du tun kannst, um echten Wohlstand zu erreichen


    Mehr zu Vivian findest Du auf ihrer Webseite
    https://viviandittmar.net/


    Vivians Buch „Echter Wohlstand“ findest du hier
    https://viviandittmar.net/buecher/echter-wohlstand/


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    34 min
  • Selbstwert: Die Geschichte vom zerknitterten Geldschein
    Viele Menschen knüpfen ihren Wert an ihren Job. Das ist insbesondere dann blöd, wenn der Job einen unglücklich macht. Wäre da nicht das gute Einkommen, das mit dem Job einhergehende Ansehen oder der sichere Arbeitsvertrag.
    Mir ging es lange genauso. Heute weiß ich, dass ich noch viel mehr bin als „meine Karriere“ und dass das Leben noch viel mehr für mich bereit hält, wenn ich meinen Sehnsüchten folge, statt mich der Statusangst hinzugeben.
    **In dieser Podcast-Folge teile ich eine Anekdote mit dir**
    💡 die verdeutlicht, dass unser Wert durch nichts gemindert werden kann und
    💡 die dir helfen wird, deinen Selbstwert zu stärken
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    6 min
  • Selbstmanagement: Wie du deine Ziele umsetzt - Mit Dennis Fischer
    Wie du es schaffst, an deinen Zielen dranzubleiben

    Dennis Fischer hat über 500 Ratgeber gelesen und das Wichtigste daraus zusammengefasst. In Folge 68 hat er seine wichtigsten Learnings zum Thema Ziele und Visionen geteilt. In dieser Podcast-Episode sprechen wir darüber, welche Tools und Tricks uns helfen, die eigenen Ziele dann auch in die Tat umzusetzen.

    Disziplin ist dabei ein ganz ausschlaggebender Punkt. Viele Autoren sind laut Dennis sogar der Meinung, dass Disziplin wichtiger sei als Talent.

    Unterm Strich geht es beim Selbstmanagement darum, Zeit für die wirklich wichtigen Dinge zu haben. Und das ist doch für uns alle sinnvoll, oder?

    Du erfährst in dieser Folge:

    💡 welche Methode sich gut für die Wochenplanung eignet
    💡 wie du disziplinierter wirst
    💡 welche zwei Prinzipien dir im Umgang mit deinen E-Mails helfen

    Mehr zu Dennis findest du auf seiner Webseite —> dennisfischer.com oder auf der Seite zu seinem Buch 52ways.de. Und hier kannst du dich für meinen gratis E-Mail-Kurs „Wie will ich wirklich arbeiten?“ Anmelden —> https://jannikestoehr.com/e-mail-kurs

    26 min
  • Wie du Bewusstheit über deinen beruflichen Weg erlangst (und warum du das unbedingt tun solltest)
    Wechselstellen im Lebenslauf verraten viel über einen Menschen

    Als Personalerin habe ich viele Interviews geführt. Ich habe interne Stellen besetzt, Stellen extern ausgeschrieben und neue Mitarbeiter gesucht und war Teil in der Vergabe der Plätze für eine Ausbildung oder ein duales Studium.


    Besonders wichtig im Interview sind die Wechselstellen im Lebenslauf. Wechselstellen wie ein Jobwechsel, der Berufseinstieg, die Wahl eines Studiums geben viel Auskunft über die Persönlichkeit und Motivation eines Menschen. Warum hat sich dieser Mensch für genau diesen Schritt in seinem Leben entschieden?


    Eine häufige Antwort in den Interviews war: „Das hat sich so ergeben. Es hat sich mir angeboten.“ Auch ich habe diese Antwort früher schon einmal gegeben. Heute mache ich das nicht mehr. Denn der Satz stimmt mich traurig.


    **Du erfährst in dieser Folge:**
    💡was der Satz über denjenigen verrät, der ihn im beruflichen Kontext nutzt
    💡warum du ihn aus deinem Vokabular streichen solltest
    💡was du stattdessen sagen kannst


    Wenn dir mein Podcast gefällt oder dir weiterhilft, dann hinterlasse mir gern eine Rezension im iTunes Store —> https://podcasts.apple.com/de/podcast/kopf-herz-erfolg-dein-podcast-f%C3%BCr-eine-erf%C3%BCllte-karriere/id1475272584


    Zu meinem gratis E-Mail-Kurs kannst du dich hier anmelden —> https://jannikestoehr.com/e-mail-kurs


    Hier findest du mich sonst noch:
    Instagram —> https://www.instagram.com/jajajannike/
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    7 min
  • Das Titti-Prinzip: Der Weg raus aus dem Drama - Mit Kerstin Goldberg
    In dieser Episode habe ich mit Kerstin Goldberg eine echte Queen zu Gast. Sie ist Drama-Queen und Drama-Expertin. Ihre Devise: Drama is Welcome.
    Die einen oder anderen Dramen hatten wir alle schon im Leben. Vielleicht erschaffen wir sie uns manchmal auch. Kerstin hat auf diesem Gebiet schon vieles hinter sich und ist damit Expertin. Sie hat das Titti-Prinzip entwickelt und hilft mit ihrer Arbeit Menschen aus dem Drama auszusteigen und zu etwas Gutem zu verwandeln.
    **Du erfährst in dieser Podcast-Folge**
    💡 Wie du ein Drama erkennst
    💡 Was der erste Schritt ist, wenn du aus dem Drama herauskommen willst
    💡 Warum es wichtig ist zur Drama-Vorbeugung eigene Entscheidungen zu treffen
    Mehr zu Kerstin und dem Titti-Prinzip findest du auf www.thetittitribe.com. Mit dem Code JAJAJANNIKE15 bekommst du 15 % Rabatt auf Kerstins Online-Kurs.
    Wenn dich fragst, wie du wirklich arbeiten möchtest, dann melde dich gern für meinen gratis E-Mail-Kurs an: https://jannikestoehr.com/e-mail-kurs
    40 min
  • Diese 5 Schritte solltest du gehen, um berufliche Erfüllung zu finden
    Und wie du die Hürden auf diesem Weg meisterst

    Immer wieder melden sich Menschen bei mir, die auf der Suche nach dem richtigen Job sind. Über die Jahre habe ich festgestellt, dass es immer die gleichen Hürden sind, an denen Umstiege scheitern. Zum einen zu wenig Kenntnis über sich selbst, zu wenig Kenntnis vom Arbeitsmarkt und zu wenig Kenntnis vom Umsteigeprozess. Zum anderen scheitern viele Menschen daran, nicht ins Tun zu kommen und ihren Traumjob nur in der Theorie zu suchen.

    Du erfährst in dieser Folge:

    💡 woran viele Umstiege scheitern
    💡 warum du auf der Suche nach dem passenden Job bei dir starten solltest
    💡 wie du deinen Umstieg so gestaltest, dass dir nichts passieren kann


    Zur Online-Kurs-Anmeldung

    https://jannikestoehr.com/rein-in-den-richtigen-job

    13 min
  • Mentor*innen: Wofür sie gut sind und wie wir sie bekommen - Mit Karin Heinzl
    Berufserfahrung weitergeben als Mentor*in

    Karin Heinzl hat in New York ihre berufliche Karriere begonnen, war in politischen Organisation tätig und entschloss sich dann nach Indien zu gehen. Während dieser beruflichen Weiterentwicklung hat sie sich immer gewünscht eine Mentor*in an der Seite zu haben. Weil sie kein passendes Angebot auf dem Markt fand, gründete sie mit MentorMe kurzerhand selbst eine Organisation, die es Menschen ermöglicht zueinander zu finden und voneinander zu lernen.

    In dieser Episode erfährst du:

    💡 wie Mentoring deine berufliche Entwicklung unterstützen kann
    💡 was eine gute Mentorin-Mentee-Beziehung ausmacht
    💡 wie du eine passende Mentorin findest


    Mehr zu MentorMe findest du unter

    https://mentorme-ngo.org/


    Das LinkedIn-Profil von Karin

    https://www.linkedin.com/in/karin-heinzl-7a7246a2/


    Webinar-Anmeldung

    https://jannikestoehr.com/webinar-rein-in-den-richtigen-job


    Online-Kurs-Anmeldung

    https://jannikestoehr.com/rein-in-den-richtigen-job

    29 min
  • Wie du einen Job findest, der zu deinen Talenten passt
    Eine Anleitung für Menschen, die sich nach einem Job sehnen, in dem sie gut sind

    Um beruflich zufrieden zu sein, sollte ich einen Job machen, in dem ich gut bin. Wie finde ich aber einen Job, der zu meinen Talenten passt? Präziser müsste es heißen: Wie finde ich einen Job, der zu meinen natürlichen Fähigkeiten passt? Denn nicht alles, was ich gut kann, fällt mir leicht und zählt damit zu meinen Stärken.

    Um einen Job zu finden, der zu meinen Talenten passt, solltest du dich also im ersten Schritt mit deinen Talenten beschäftigen. Was liegt dir? Was fällt dir leicht? Wann bist du im Flow?

    Wenn du Antworten auf diese Fragen gefunden hast, geht es dann um Jobs, die dazu passen könnten. Welche könnten das sein? Statt den Arbeitsmarkt zu scannen und nach einem Match zu suchen, solltest du von deinen Stärken ausgehen und Jobideen entwickeln. Möglichst gemeinsam mit Freunden und Bekannten, da jeder über einen anderen Hintergrund verfügt und andere Ideen entwickeln kann. Wie konkret das funktioniert, teile ich mit dir im Podcast.

    Du erfährst in dieser Folge:

    💡 was natürliche Fähigkeiten sind
    💡 wie du deine natürlichen Fähigkeiten identifizierst
    💡 wie du Jobideen entwickelst, die zu deinen Fähigkeiten passen

    Wenn du wissen möchtest, was du brauchst, um beruflich anzukommen, dann melde dich gern für mein kostenloses Webinar an, das am 6. und 7. Mai stattfindet —> https://jannikestoehr.com/webinar-rein-in-den-richtigen-job . Den Stärkentest, den ich empfehle, findest du hier —> https://strengthsprofile.com

    10 min
  • Wie du LinkedIn nutzt, um dich von deinem Wunschjob finden zu lassen - Mit Selma Kuyas
    Tipps und Tricks zur Nutzung von LinkedIn

    Wer heute nicht auf LinkedIn präsent ist, verpasst viele tolle Chancen. Mindestens aber einen guten Weg, um Zugang zum digitalen verdeckten Arbeitsmarkt zu bekommen. Auf dem digitalen verdeckten Arbeitsmarkt werden Stellen vergeben, die du in keiner Stellenbörse finden kannst. Denn sie werden erst gar nicht ausgeschrieben, sondern direkt über das Netzwerk vergeben.

    Über LinkedIn kannst du dich von deinem Wunschjob finden lassen. Du brauchst dich weder anbiedern noch Klinken putzen. Dein LinkedIn-Profil ist wie ein Schaufenster, in dem du zeigen kannst, wer du bist, was du kannst und für was du brennst.

    Zu Gast im Podcast ist Selma Kuyas, die als Bewerbungsqueen und LinkedIn Top Voice Menschen dabei hilft, den nächsten Karriereschritt garantiert zu schaffen. Selma teilt Tipps und Tricks mit dir, die du kennen solltest, wenn du auf Job-Suche bist.

    Du erfährst in dieser Podcast-Folge:

    💡wann und wofür du LinkedIn nutzen solltest
    💡wie du dein LinkedIn-Profil, also dein Schaufenster, klug gestaltest
    💡wie du auf LinkedIn klug netzwerkst

    Mehr zu Selma Kuyas findest du auf selmakuyas.com, dort findest du auch ihre gratis CV-Vorlage. Wenn du auf Job-Suche bist und an Selmas Webinar teilnehmen möchtest, dann melde dich hier für den 4. oder 6. Mai an https://selmakuyas.com/anmeldung-webinar/.

    Wenn du noch unschlüssig bist, welcher Job für dich der richtige ist, dann lade ich dich herzlich ein in mein Webinar „Rein in den richtigen Job“, dort teile ich mit dir konkrete Übungen, die dir helfen, den richtigen Job für dich zu finden. Melde dich für eine Teilnahme am 6. oder 7. Mai hier kostenlos an: https://jannikestoehr.com/webinar-rein-in-den-richtigen-job/

    28 min

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Sehnst Du Dich nach einem erfüllten Arbeitsleben? Dann ist dieser Podcast genau richtig für Dich! Ich teile mit Dir wissenschaftliche Erkenntnisse, umsetzbare Strategien, inspirierende Geschichten und neue Blickwinkel. Mit der Coaching-Edition erlebst Du reale Coaching-Sitzungen und bekommst einen direkten Einblick in meine Arbeit. Freue Dich auf Impulse, die Dich auf Deinem Weg zu Erfüllung und Erfolg im Job voranbringen!

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