EndlICH! Fühlen.Fluchen.Feiern.

Alles, was du jemals erlebt hast, ist in deinem Körper gespeichert. 
Und immer wieder kann das Gefühl hochkommen, dass du nicht klar denken kannst, keine Luft zum Atmen hast und dir alles schwer auf den Schultern lastet.

Es wird Zeit, Ballast loszulassen.

Ich leite dich und dein Unterbewusstsein an, alles loszulassen, was dir nicht mehr gut tut.

Genieße diese kurze Hypnose, um dich von all dem zu befreien, was dir nicht mehr dient…

Schreib mir gern, wie es dir ergangen ist. 

Möchtest du mehr Übungen, wie du dich von alten Belastungen lösen kannst, dann höre dir die vorherige Episode an. Dort habe ich 3 wertvolle Übungen für dich.


EndlICH! — Fühlen. Fluchen. Feiern.
Der Podcast für Frauen, die spüren, dass da noch was geht.
Ich bin Angelika Hoyer — HypnoseCoach und Psychologische Beraterin. Seit fast 20 Jahren ist das meine Arbeit. Nicht sanft. Aber ehrlich.

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Deine Angelika Hoyer

Was machst du, wenn dich Situationen oder Gefühle aus der Vergangenheit packen oder überfallen?
Heute verrate ich dir 3 Dinge, wie du mit solchen Situationen umgehen kannst.

Probiere alle drei Wege aus, um die für dich passende Methode herauszufinden.
Welche Möglichkeit passt für dich am Besten?

Schreib mir das, gerne per Mail oder im Messenger in den sozialen Medien.
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Der Weg ist das Ziel… was geschieht, wenn das Ziel im Weg steht?

Wir gehen großen Zielen auf die Spur, räumen mit einen Mythos auf und beschäftigen uns mit der Vogelperspektive.
Ausserdem bekommst du heute eine Bastelanleitung für Ziele.

Viel Spass dabei!
 
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Gewürze bringen den gewissen Pfiff, das gewisse Etwas ins Essen.
Sie sorgen dafür, dass deine Geschmacksknospen beim Essen explodieren und Salsa tanzen.

Aber was haben nun Gewürze mit gutem Coaching zu tun?

Dieser Frage gehe ich in der heutigen Episode nach.

Freue dich auf eine sommerleichte Folge mit würziger Note….

Viel Spass dabei!
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Die „Sommer“grippe hat mich erwischt.

Frag mich nicht, wann oder wo, leider ist es so.

Bei 1,3 Grad Mitte Juni kann man wohl nicht von Sommer sprechen.

Naja, ich koche mir noch einen Tee und verkrümelt mich zurück ins Bett.



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Grenzen setzen ist nicht immer leicht oder gar einfach.
Dazu gehört für mich, gut nein sagen können. Diese zwei Punkte sind untrennbar miteinander verbunden.
Hast du die Episode „Kannst du gut Nein sagen?“ noch nich gehört, hole das gerne nach. 
Die beiden Episoden ergänzen sich. 

In dieser Episode gehe ich den Fragennach:

• Welche persönliche Grenzen hast du?
• Was passiert, wenn du keine Grenzen setzt?
• Und du bekommst meine 7 besten Tipps, um gut Grenzen setzen zu können.

Trag dich in meinen Newsletter ein, denn aktuell bekommen nur Abonnenten meines Freundschaftsbriefes einen Rabattcode für mein „Nein sagen können“- Coaching.

Das Angebot ist zeitlich und mengenmäßig begrenzt, solltest du dich dafür interessieren, melde dich unbedingt schnell an.


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„Kannst du gut Nein sagen?“
Das frage ich meine Klientinnen ziemlich am Anfang unserer Zusammenarbeit.

Oft ist das nicht der Fall.
Aber warum können Frauen so schlecht nein sagen? Was steckt dahinter und was braucht es, um doch nein sagen zu können?

Diesen Fragen gehe ich in der heutigen Episode nach.

Den Link zum Angebot findest du hier.
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Im Abschlussgespräch mit Barbara, eine meiner Klientinnen, darfst du Mäuschen spielen und zuhören, wie es ihr in unserer Zusammenarbeit erging, wie ihr Weg vom lieben Mädchen hin zu einer selbstbewussten und selbstbestimmt lebenden Frau war.



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In dieser Episode spreche ich über dich und mich und das „Freiheitsmodell“, also die Art und Weise, wie wir zusammenarbeiten können., bzw. wie ich mit meinen Klient_innen arbeite.

Hier spielen auch meine Werte hinein, die dir womöglich auch wichtig sind. 
Freiheit, Offenheit und Respekt sind für mich wesentliche Werte in der Zusammenarbeit.

Lass uns gerne telefonieren, wenn es für dich passt. 
Buche dir ein kostenloses Erstgespräch in meinem Kalender.

Was ist dir wichtig?

Schreib mir gern.

Alle Links findest du in den Shownotes hier unter drunter.
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In Würde altern oder Forever young?

Alt werden wollen Alle, aber niemand will alt sein:

Ist das ein Widerspruch in sich? Wie altert man in Würde? Woran machst du das fest?

Wie können wir das optische Altern hinauszögern und welche Auswirkungen hat es geistig und körperlich?

Du bekommst Tipps und Hinweise, das Altern hinauszuzögern.

Schreib mir eine E-Mail mit dem Betreff „Warteliste“ (Klick)
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