Neste episódio convidamos a Dra Mayra Zanon para dar continuidade na discussão do tratamento não farmacológico da obesidade. Este episódio abordará a parte de dieta e atividade física.
(00:50) - Dieta: existe uma dieta ideal? o que considerar? Quais as com melhora evidência de benefício?
(21:21) - Atividade física: conceitos, qual o papel da atividade física no tratamento da obesidade, benefícios, quanto tempo devo fazer por semana?
(31:00) - Forma e periodicidade das consultas?
(34:00) - Obesidade e pandemia Covid-19
(40:00) - O que não deve ser feito no atendimento de um paciente com obesidade
(52:00) - Resumo dos pontos-chave no tratamento não farmacológico
Kahan S, Wilson DK, Sweeney AM. The Role of Behavioral Medicine in the Treatment of Obesity in Primary Care. Med Clin North Am. 2018 Jan;102(1):125-133. doi: 10.1016/j.mcna.2017.09.002. PMID: 29156180.