Eneagrama Conócete

¿Alguna vez te has preguntado por qué en tu casa la Navidad se celebra de cierta manera?

 

¿O por qué cada año se repiten las mismas dinámicas,  los mismos roles, las mismas historias?

 

En su colaboración de los miércoles en Tamara con Luz, Andrea Vargas y Adelaida Harrison nos invitan a mirar la Navidad desde una perspectiva completamente distinta, a través del Eneagrama familiar.

 

Porque la forma en que decoras, organizas, convives o incluso discutes durante estas fechas, revela mucho más de lo que imaginas sobre la personalidad dominante en tu familia.

 

En la colaboración anterior, Andrea y Adelaida explicaron cómo celebran las familias con personalidad 2, 7 y 5.

 

Continuamos con este serial  para reír, reflexionar y entender que, detrás de cada árbol, cada reunión y cada abrazo, también hay una estructura emocional que nos ha acompañado toda la vida.

 

No te lo pierdas y descubre las siguientes  personalidades de la familia y el Eneagrama.

 

Escucha a Andrea y Adelaida todos los miércoles alrededor de las 11:40 de la mañana en Tamara con Luz y sigue descubriendo el fascinante mundo del Eneagrama.

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¿Qué pasaría si pudieras entender por qué tu energía, tu ánimo y hasta tu manera de habitar tu propio cuerpo empiezan a cambiar con la edad?
¿Y si descubrieras que esos cambios que a veces te confunden —el cansancio, el insomnio, la irritabilidad, el peso que no se mueve— no son fallas tuyas, sino mensajes inteligentes de tus hormonas?

Las hormonas femeninas son las directoras invisibles que orquestan casi todo: tu ciclo, tus emociones, tu metabolismo, tu deseo, tu sueño… incluso la forma en que respondes al estrés y te relacionas contigo misma.
Y cuando entramos a los 40, ese sistema tan fino empieza a reacomodarse, enviando señales que pocas veces sabemos interpretar.

En este episodio de Conócete, Andrea Vargas y Adelaida Harrison conversan con Bernard Kizer, coach especializado en metabolismo y en investigación de hormonas femeninas. Con una mirada clara y humana, Bernard explica el papel que las hormonas juegan en cada etapa de la vida de una mujer y cómo, a partir de los 40 años, el cuerpo inicia transformaciones que impactan la energía, el ánimo, el sueño, el peso y la manera en que habitamos nuestra propia identidad.

 

Hablamos de autoconocimiento corporal, de cómo ajustar hábitos con inteligencia hormonal y de la importancia de dejar de culparnos por cambios que no son “falta de voluntad”, sino procesos biológicos que pueden comprenderse y acompañarse.

Porque conocerte también es honrar tu cuerpo y su sabiduría.

 

“Cuando entiendes lo que pasa dentro de ti, tomas decisiones que te devuelven a ti misma.”

 

Escucha Conócete con el Eneagrama con Andrea Vargas y Adelaida Harrison, todos los sábados a las 12 del día, por MVS 102.5 y en todas las plataformas digitales.

 

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¿Alguna vez te has preguntado por qué en tu casa la Navidad se celebra de cierta manera?

 

¿O por qué cada año se repiten las mismas dinámicas,  los mismos roles, las mismas historias?

 

En su colaboración de los miércoles en Tamara con Luz, Andrea Vargas y Adelaida Harrison nos invitan a mirar la Navidad desde una perspectiva completamente distinta, a travpes del Eneagrama familiar.

 

Porque la forma en que decoras, organizas, convives o incluso discutes durante estas fechas, revela mucho más de lo que imaginas sobre la personalidad dominante en tu familia.

 

En este episodio, Andrea y Adelaida explican cómo las tradiciones, la necesidad de control, la espontaneidad o la búsqueda de armonía pueden ser pistas claras para identificar qué Eneatipo lidera la dinámica familiar.

 

Un serial  para reír, reflexionar y entender que, detrás de cada árbol, cada reunión y cada abrazo, también hay una estructura emocional que nos ha acompañado toda la vida.

 

No te lo pierdas y descubre las tres primeras personalidades de la familia y el Eneagrama.

 

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¿Te sientes perdido ante los cambios de tus hijos adolescentes?

¿No sabes cómo comunicarte con ellos sin discutir o perder la paciencia?

 

Ser papás de adolescentes no es tarea fácil. Un día son cariñosos y abiertos, y al siguiente parecen rechazarte sin motivo. Muchos padres se sienten confundidos, heridos o frustrados, sin saber cómo acercarse de nuevo.

 

En este episodio, Andrea y Adelaida responden a la llamada de auxilio de madres y padres que buscan entender y manejar esta etapa.

 

Acompañadas por la psicóloga Pamela Cassis, hablan sobre el rechazo que los adolescentes a veces muestran hacia sus padres, los cambios emocionales que viven y cómo mantener el vínculo sin perder la autoridad ni el amor.

 

Una charla honesta, empática y llena de herramientas para reconectar con tus hijos… y contigo mismo en el proceso.

 

💛 Porque educar no se trata de controlar, sino de aprender a acompañar.

 

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En su sección en Tamara con Luz, Andrea Vargas y Adelaida Harrison explican qué son las alas del Eneagrama y cómo influyen en nuestra forma de ser. Descubre cómo estas variaciones enriquecen tu tipo de personalidad, matizan tus comportamientos y te ayudan a comprenderte mejor.

 

En esta ocasión, Andrea y Ade hablan sobre la personalidad 3 de la triada emocional. Las alas de los  3  son los eneatipos 2 y 4.

 

Aprende a identificar tus alas y cómo integrarlas para crecer en equilibrio y conciencia.

 

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¿Elegiste realmente a tu pareja… o fue tu niño herido quien decidió por ti?

¿Por qué repetimos historias afectivas que nos lastiman?

¿Y qué tendríamos que sanar para comenzar a elegir desde la adultez y no desde la carencia?

 

En este episodio, Andrea Vargas conversa con Anamar Orihuela, psicoterapeuta, escritora y conferencista, reconocida por su trabajo profundo en torno a las heridas de la infancia. Con claridad y sensibilidad, Anamar explica por qué más del 90% de nuestras elecciones de pareja —y muchas decisiones cruciales en la vida— están dirigidas por experiencias tempranas que no siempre recordamos, pero que siguen operando dentro de nosotros.

 

A través de ejemplos, reflexiones y herramientas prácticas, esta emisión invita a identificar qué parte de ti está eligiendo: ¿tu versión adulta y consciente, o ese niño interior que aprendió a amar desde el miedo, el abandono o la necesidad de aprobación?

 

Un encuentro íntimo y revelador para comenzar a mirar tus relaciones desde otro lugar: uno donde la consciencia sustituya a la herida, y la elección provenga de un amor más pleno y más libre.

 

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En su sección en Tamara con Luz, Andrea Vargas y Adelaida Harrison explican qué son las alas del Eneagrama y cómo influyen en nuestra forma de ser. Descubre cómo estas variaciones enriquecen tu tipo de personalidad, matizan tus comportamientos y te ayudan a comprenderte mejor.

 

En esta ocasión, Andrea y Ade hablan sobre la personalidad 2 de la triada emocional. Las alas de los  2  son los eneatipos 1 y 3.

 

Aprende a identificar tus alas y cómo integrarlas para crecer en equilibrio y conciencia.

 

Escucha a Andrea y Adelaida todos los miércoles alrededor de las 11:40 de la mañana en Tamara con Luz y sigue descubriendo el fascinante mundo del Eneagrama.

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¿Sabías que el cerebro de un niño se construye todos los días?

 

 Cada experiencia, emoción y vínculo deja huella en su futuro. El cerebro de tus hijos se moldea con cada abrazo, cada juego y cada límite.

 

Construir un cerebro es construir un futuro, ¿estás consciente del impacto que tienes como papá en el desarrollo?

 

En este episodio, Andrea Vargas y Adelaida Harrison conversan con Mariana Vargas y Macarena Barrenechea, psicólogas y maestras en neuropsicología, fundadoras de Kodu, centro de neuropsicología infantil. Ellas explican, con claridad y profundidad, qué es la arquitectura infantil: las técnicas, estímulos y condiciones que permiten moldear el cerebro en sus etapas más tempranas para favorecer un desarrollo sano, equilibrado y consciente.

 

A través de ejemplos cotidianos, estrategias prácticas y una mirada científica, las invitadas revelan cómo se forman las conexiones neuronales, por qué la calidad del vínculo es tan importante y de qué manera los adultos —padres, maestros, cuidadores— pueden acompañar a los niños y niñas para que crezcan con herramientas emocionales y cognitivas sólidas.

 

Un episodio que invita a comprender, a observar y, sobre todo, a acompañar con intención.

 

Porque construir un cerebro es también construir un futuro: uno donde nuestros niños y niñas puedan florecer.

 

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¿Sabías que el cerebro de un niño se construye todos los días?

 

 Cada experiencia, emoción y vínculo deja huella en su futuro. El cerebro de tus hijos se moldea con cada abrazo, cada juego y cada límite.

 

Construir un cerebro es construir un futuro, ¿estás consciente del impacto que tienes como papá en el desarrollo?

 

En este episodio, Andrea Vargas y Adelaida Harrison conversan con Mariana Vargas y Macarena Barrenechea, psicólogas y maestras en neuropsicología, fundadoras de Kodu, centro de neuropsicología infantil. Ellas explican, con claridad y profundidad, qué es la arquitectura infantil: las técnicas, estímulos y condiciones que permiten moldear el cerebro en sus etapas más tempranas para favorecer un desarrollo sano, equilibrado y consciente.

 

A través de ejemplos cotidianos, estrategias prácticas y una mirada científica, las invitadas revelan cómo se forman las conexiones neuronales, por qué la calidad del vínculo es tan importante y de qué manera los adultos —padres, maestros, cuidadores— pueden acompañar a los niños y niñas para que crezcan con herramientas emocionales y cognitivas sólidas.

 

Un episodio que invita a comprender, a observar y, sobre todo, a acompañar con intención.

 

Porque construir un cerebro es también construir un futuro: uno donde nuestros niños y niñas puedan florecer.

 

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En esta ocasión, Andrea y Ade hablan sobre la personalidad 1 de la triada visceral. Las alas de los  1  son los eneatipos 8 y 2.

 

Aprende a identificar tus alas y cómo integrarlas para crecer en equilibrio y conciencia.

 

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