エニアグラム タイプ6おじさんのタイプ6のためのラジオ

■今回のエピソードでは、タイプ4「個性的な人」の、心の成長レベル2.3（健全な段階）についてお伝えしたいです。

■健全レベル2→内省的、繊細

明確なアイデンティティーを確立するために、自分自身の気持ちや好みに焦点を当てる。自己イメージは「私は繊細で、独特で、自分らしさがある。」

■健全レベル3 →自己開示、独創的

創造的行為を通じて、個性を表現することにより、自己イメージを強化する。彼らは能弁かつ微妙で、気持ちや印象を掘り下げ、人と分かち合う方法を見つける。彼らの創造性は極めて個人的だが、普遍的意味合いを持つことが多い。

■今回のエピソードでは、タイプ4「個性的な人」の心の成長レベル「健全な段階レベル1」についてに深掘りをしたいです。

■最も健全な段階であるレベル1において

・自分が人よりも欠陥があるという思い込みを手放し、自己陶酔から解放される。

・自分自身とその存在意義を見つけるという根源的欲求が満たされる。

・アイデンティティーとその安定の問題が解決する。

・その結果、自己刷新し、天啓に富む。

■今回のエピソードではタイプ4「個性的な人」の心の成長レベル9段階についてお伝えしたいです。

①健全レベル1:人生を丸ごと愛する、人生の質を高める

②健全レベル2:内省的、繊細

③健全レベル3:自己開示、創造的

④通常レベル4:美化、個人主義的

⑤通常レベル5:自己陶酔的、気まぐれな

⑥通常レベル6:放縦的、退廃的

⑦不健全レベル7:憎い、阻害された

⑧不健全レベル8:自己否定、うつ病

⑨不健全レベル9:絶望的、人生の否定

■今回のエピソードでは、タイプ4「個性的な人」のとらわれである「妬み」についてさらに掘り下げてたいです。

■タイプ4は、自分には欠陥があり、未完成で、他人から受け入れられないと感じやすい。

・他人は自由で幸福で自意識が強くなく、生き生きしているように思える。

・タイプ4は「自分は人とは違う」と感じやすい。

■妬みは、ときにタイプ4の心を蝕む

・その感情を①抑えたり②表現したりすることを交互に繰り返す。

■多くは、この陰鬱な気持ちを①芸術作品②比喩などで間接的に表現する。

・否定的感情や比較にとらわれやすい

→相手が実際に考えていることを確認せずに、人の反応を想像する傾向。

→憂鬱な空想で何時間も過ごすことで、悲しみで自分を包む。

→自分が弱く傷つき、世間から誤解されていると感じやすい。

■今回のエピソードでは、タイプ4「個性的な人」のとらわれである「妬み」についてお伝えしたいです。

■タイプ4は他の性格タイプとは異なり、自らの本質とのつながりの喪失にある程度気づいている。

■子供の頃、自分は他人より恵まれず、無視されているように感じていた。

→長期にわたる孤独感や仲間に入れて欲しい強い欲求を持つ

→受け入れられている人たちへの「妬み」持つに至る。。

■今回のエピソードでは、9つの性格タイプが持つそれぞれの「とらわれ」について一つ一つ深掘りをしていきたいです。

■各性格タイプが持つ「とらわれ」は異なり、すべての人にそれぞれのとらわれが少しずつ入っている。

→その中でも特に自分の性格タイプのとらわれが最も頻繁に出てくるようになる。

■今回のエピソードでは、エニアグラムが、人間が持つ9つのとらわれをどのように考えているかについて掘り下げたいです。

■ 9つのとらわれは、すべて人間の中にあるが、そのうちの1つが特に何度も現れやすい。

■とらわれることで、軌道を外れる傾向が出てくる。

→私たちが心の中心の感覚を失い、思考や感情、行動において屈折しやすくなる。

①怒り

②プライド

③欺き

④妬み

⑤ため込み

⑥恐れ

⑦貪欲

⑧欲望

⑨怠惰

■今回のエピソードではタイプ4「個性的な人」のウィングの1つ、タイプ4-5ボヘミアンについてお伝えしたいです。

■健全な段階

・極めて独創的、感情豊かで内省的、明敏で独創的

・タイプ4-3よりステータスや人から受け入れられることを気にしない。

・プレゼンより独創性と発見のプロセスを楽しむ。

→極めて探究心が強い。

・慣習や権威に挑戦的であり、自己表現の為に必要であればルールを破る

■通常の段階

・タイプ4-3より、内向的、社会から引いている、もっぱら自分の世界にとどまる傾向。

・自分のために作り出す内面風景に比べ、現実世界を面白くない。

・ 私的スタイルは、往々にしてエキセントリックで独創的。また、シンプルで無駄を省いたミニマルなライフスタイルを好む。

・きわめて、非社交的になり、反抗的アウトサイダーと自分自身をみなすことが多い。

・洞察力やひらめきに恵まれる。一方で、現実世界では実用的な取り組みの維持に苦労する傾向。

■今回のエピソードでは、タイプ4「個性的な人」のウィングの1つ「タイプ4-3 貴族」についてお伝えしたいです。

■健全な段階

・創造性と向上心、目標達成意識のハイブリットで、社会におけるステップアップを果たす。

・ 4-5より社交的で、成功とユニークであることを望む。

・自分自身を表現し、その創造の成果を他者に伝える必要性を感じる。

■通常の段階

・ 4-5より自意識が強い。人にどう思われるかを意識する。

・自分の仕事や自分自身が認められることを欲する→努力を傾注できる

・競争意識が強い。

■今回のエピソードではタイプ、4「個性的な人」が直面する大きなチャレンジについてお伝えしたいです。

■タイプ4が直面する大きなチャレンジ

→過去から引きずっている気持ちを手放すことを学ぶこと。

■「自分には根本的に間違っていることがある」と信じる限り、自分自身の多くの良い資質を感じることができない。

→これらを認め、自分が持つ過去のストーリーの大半は真実では無いことを知る。

→このことでタイプ4は大きく成長する。

→ここにおいてタイプ4は「今ここ」で、自分自分が何者かと言うことを大切にするようになる。(タイプ4の心の健全な段階に至る)