Enmendando el Cora

Enmendando el Cora

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Enmendando el Cora episodes

  • E94: Encontrándonos con viejos amores.

    Existen vínculos, espacios o situaciones que pueden llegar a quedar suspendidas hasta que se llegue a dar un rencuentro.


    Y como se da todo después de dejarlo un tiempo en stand by, como en ocasiones el volverse a encontrar es notar que sigue intacto el sentimiento o bien el reafirmar que ya no hay esa conexión. 

    Revisemos juntos las diversas maneras que experimentamos al encontrarnos con viejos amores 


    48 min
  • E93: Hablemos de juicios.

    Que entendemos por juicio; un señalamiento, una etiqueta o una limitante, es necesario poder mirar desde donde viene y como impacta, ya que de ahí vienen las ideas y creencias que no permiten crecer y experimentar la vida de manera mas libre, es las pauta de como me vinculo con los demás y con el mundo.


    El juicio habla mas de quien lo emite que quien lo recibe, que estos los formulamos desde la herida, en ocaciones no tienen un fundamento valido, o bien ya están obsoletos en este momento de mi existencia.


    43 min
  • E92: Re - Programar -Me

    Poder reconocer y mirar con que cuento para poder generar estrategias para de inicio poder ampliar nuestras ideas y creencias limitantes.

    La importancia de iniciar un proceso terapéutico para mirar ciclos repetitivos y lograr crear nuevos compromisos con uno mismo para implantar nuevos hábitos a nuestra vida.

    Revisar las anclas que me llevan repetir situaciones similares y sentir un fracaso al intento de hacerlo diferente.

    En el problema esta solución, revisemos el origen de la necesidad para así lograr la sanación.



    44 min
  • E91: Bienvenida primavera.

    Para que hoy llegara la primavera tuvo que dar paso antes al invierno; cada ciclo o proceso que pasamos es necesario para nuestro florecer.


    En medio de la crisis encontramos como fortalecer nuestras raíces y tomar las herramientas necesarias a nuestro alcance para transitar las dificultades que trae el experimentar la vida.


    47 min
  • E90: Miedo a enamorarme.

    El miedo a lo desconocido, aquello que es nuevo y nuestros conceptos están tan viciados,  nos llevan a sobre pensar o llevar todo a racionalizar todo las experiencias que se nos presentan, lo que nos evita tomar la vivencia real. 


    Cuales son mis referentes; desde lo que he vivido o las relaciones que nos rodean, que implica para mi estar en pareja, todas esos cuestionamientos que tenemos sobre enamorarnos.

    45 min
  • E89: ¿Que necesitamos las mujeres?

    Con memorar, honrar, alzar la voz en este día 8m; el saber que tenemos un lugar, que cada vez hay mas puntos para apoyarnos entre nosotras.

    La gran bendición de experiencia de habitar el ser mujer.

    Y todo aquello que en ocasiones no comentamos, los roles que estamos jugando en la actualidad y como eso nos beneficia o nos afecta.

    La conexión con uno mismo como se encuentra en estos momentos, estoy en conciencia de lo que estoy experimentando o vivenciando en la cotidianidad 

    46 min
  • E88: Se trata de fluir .

    En ocasiones nosotros tenemos los planes perfectos, sin embargo la vida o el universo tienen planes mejores y esto sentimos que puede ponernos caminos que no buscábamos o nos cambian la ruta, lo que podría llevarnos a entrar en frustración o desilusión, cuando la lección real esta en nuestra capacidad de fluir con lo que esta pasando para tomar decisiones mas asertivas aun pese a la situaciones externas que nos privan de momento.


    Que acciones voy a tomar para ser residente y estar en armonía con eso, fluir y tomar todos los elementos de la experiencia para mi mi crecimiento y hacerme florecer aun con ello.

    36 min
  • E85: ¿Te has sido infiel a ti mismo?

    No si has sido infiel a alguien mas o si alguien te ha sido infiel; pero a ti ¿Te has sido infiel?

    Como vamos transitando por la vida sin validar nuestra persona.

    Cuando por complacer o pertenecer a alguien mas o a un lugar vamos en contra de nuestras necesidades o anhelos, pasamos por encima de nosotros en la búsqueda de una aprobación externa y como lidiamos con eso en el día a día.


    41 min

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Somos un podcast integrado por Maria Esther Gordillo y Elena Herrera ambas psicólogas enfocadas en la corriente humanista y trans personal, buscando en cada experiencia lo que enriquece la evolución…