Entre Mamás El Podcast

Hello!

After welcoming a baby, many couples discover that their relationship shifts in ways they didn’t fully expect. In this episode, I talk with a life and relationship coach, Chelsea Skaggs, about 5 common relationship challenges parents face when a baby arrives.

We explore how couples can prepare for these changes before baby—and how it’s never too late to work on them after. From communication and expectations to navigating the new dynamics of parenthood, this conversation offers practical insights to help couples stay connected during one of life’s biggest transitions.

If you’re expecting a baby, thinking about it, or already in the early years of parenting, this episode is for you.

Chelsea Skaggs is the Co-Founder of Postpartum Together.

💻www.postpartumtogether.com

🤳🏽Instagram @postpartumtogether

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💌A voice message for you!  No guest, no script and no edits.    

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💌 ¡Una nota de voz para ti! 

Sin libreto, sin invitado y sin editar.   

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¡Hola!

Mis hijos chiquitos se chupan el dedo… y yo también lo hacía cuando era niña, así que este tema me toca de cerca y lo entiendo perfectamente.

Sin añadir más peso a la carga invisible de mamá, invité a una dentista para conversar con calma y sin juicio sobre los hábitos de chuparse el dedo y el chupete (o bobo) en los niños. 

En este episodio, Dra. Julisa Espinal, dentista enfocada en las vías respiratorias y también mamá, se sienta conmigo a hablar abiertamente de qué pasa cuando nuestros hijos tienen estos hábitos y cómo podemos acompañarlos para que, con el tiempo, los dejen y puedan tener una salud bucal y respiratoria óptima.

Te invito a escuchar el episodio y a compartirlo con esa mamá a la que le puede servir.

🩵Gracias, Dra. Espinal, por tu tiempo y tu sensibilidad.  

📲Sigue a la Dra. Julisa Espinal en Instagram: @drjulisaespinal 

🎧 Disponible en todas las plataformas de podcast. 

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Verse importa.

Y más aún cuando ser latino hoy significa navegar entre dos mundos, dos idiomas y un clima político que muchas veces siembra miedo en lugar de pertenencia.

En este episodio,  la Dra. Ariana Hoet, PhD. psicóloga infantil, inmigrante de Venezuela en Estados Unidos, madre de dos y fan de Bad Bunny, nos acompaña para conversar sobre lo que significa ver a Bad Bunny en el escenario más grande del mundo sin cambiar su idioma, su acento ni su identidad. 

Desde la psicología infantil, exploramos por qué la representación importa, cómo impacta la salud mental de nuestros niños y por qué la integración —no la asimilación— es el modelo de aculturación más saludable.

Hablamos de orgullo cultural, del poder de verse reflejados, de criar niños latinos “grounded” en quienes son, incluso en un ambiente político hostil donde políticas migratorias generan ansiedad, silencio y miedo en muchas familias.

Este episodio es una invitación a recordar que no hay que desaparecer para pertenecer, que hablar español es un acto de resistencia y que verse, escucharse y celebrarse también es salud mental.

Dra. Ariana Hoet, PhD.

📍 Columbus Ohio 

🤳🏽Instagram @arianahoetphd

🦋Directora Ejecutiva de la  Fundación Para la Salud Mental de los Niños

💻www.kidsmentalhealthfoundation.org

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¡Hola!  

Hoy hablo con Neysha, creadora de la cuenta @mamafluyendo en Instagram.  Neysha es una mamá que ha decidido sanar y criar guiada por el autoconocimiento entendiendo la maternidad como un camino profundo de conciencia y transformación.

Conversamos sobre cómo la carta natal de los niños y de las madres puede convertirse en una herramienta poderosa en la crianza: no para encasillar, sino para comprender mejor quiénes son, cómo sienten y qué necesitan, y así acompañarlos desde su esencia.

Neysha es mentora astrológica, escritora y acompañante de mamás en procesos de sanación, y nos invita a mirar el cielo como un mapa que puede guiarnos con más amor, empatía y claridad en la maternidad.

📍 Neysha reside en Puerto Rico
🤳🏽 Síguela en Instagram: @mamafluyendo

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¡Hola!

Hoy hablamos con una creadora de contenido anónima, viral y, como muchas de nosotras, hasta la madre.   Conversamos sobre crear contenido sin mostrar la cara, y cómo el humor se convierte en refugio cuando la maternidad, la vida y las expectativas pesan de más.

No te pierdas esta charla honesta, divertida y muy real, de esas que te hacen sentir acompañada.  Si alguna vez te has sentido cansada, saturada, o fuera de molde, este episodio es para ti.  

Dale like y comparte el episodio💕.

🤳🏻Busca Hasta La Madre en Instagram: @hastalamadrede_

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🚨¡Advertencia!🚨 Este episodio es solo para adultos y 100% sin libreto.

¿Necesitas un respiro festivo? Acompáñame mientras me siento con tres amigas (y también mamás) para una conversación cálida y honesta sobre la Navidad.

Hablamos de todo y de nada en esta época tan agitada.  Conversamos sobre:

• La complicidad con Santa Clause y los Reyes Magos.
• La logística del temido Elf on the Shelf.
• La dosis real de estrés que todas sentimos en diciembre.

Mis besties,  Maité e Iris, son mis amigas desde la escuela.  Hemos pasado por mucho juntas y también cada una por su cuenta, PERO, desde que la maternidad nos llegó nos hemos unido más.  Ahora somos: Mamás Flamingo. 

 ¡Ponte cómoda y ríete con nosotras!

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¡Hola, hola!

Hoy nos visita la Dra. Limary Lorenzo, Ph.D, y consejera holística, para conversar sobre la carga mental que aqueja a mamá durante la época navideña.     Además, nuestra invitada nos dice cómo podemos aliviar esa carga mental que pesa tanto y disfrutar de la época navideña plenamente.  ¡Gracias por escuchar!

¡Mamá, espero que  este episodio sea trascendental para ti!   Si te gusto, compártelo con tu tribu.  Queremos leer tus comentarios, escríbenos a: [email protected]

¡Gracias a la Dra. Lorenzo por su amabilidad!  Sigue a la Dra. Limary Lorenzo en Facebook e Instagram bajo The Women Village.
Consigue su practica privada en:📍Florida, Estados Unidos: 1- 772-213-1251

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🎄¡Feliz Navidad! 🎄

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¡Hola, hola!

🎧 Episodio #10 publicado en el 2023 🎧

Hoy hablamos sobre los beneficios de incorporar la gratitud o agradecimiento a nuestra rutina diaria.   También hablamos de cómo celebramos el tradicional Día de Acción de Gracias y porque es uno de los días festivos más importantes en Estados Unidos.   Gracias, gracias por escucharnos y seguirnos y un fuerte abrazo.


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