En el episodio de hoy entrevisto a Lenny Lopéz, quien es motivador y entrenador en línea. Lenny me cuenta sobre su primera pasión, el karate, y cómo lo ha moldeado como ser humano, el desgaste físico que cambió su vida en el 2008, cómo empezó su carrera como entrenador personal, por qué decidió convertirse en entrenador en línea a tiempo completo y cómo terminó en American Ninja Warrior. También hablamos sobre la importancia del sueño en nuestro día a día, su relación con la visualización, por qué ha decidido invertir en experiencias y cuáles son cinco mitos del ejercicio que mucha gente piensa que son de una manera pero pocos conocen la verdad.

Tres "takeaways" de este episodio:

1. La visualización es lo que te va a llevar a materializar lo que tú quieres.

2. Cuando te surge una idea es con un propósito y toda idea que te venga a la cabeza es posible.

3. El éxito no es un destino, es un proceso y es una ruta que nunca se acaba.

Si deseas comenzar a entrenar con Lenny puedes entrar a https://www.lennylopeztrainer.com/ para que veas la variedad de planes que tiene para ti. Dale follow a Lenny en Instagram https://www.instagram.com/lenny_lopez/ y no olvides darle follow a Mentores en Línea https://www.instagram.com/mentoresenlinea/.