Ansiedad y Depresión - Mis Mejores Maestros

EP 144 | ¿Cómo quitar el bolo/globo histérico por ansiedad? | Sensación de ahogo


Listen Later

¿Por qué siento algo atorado en la garganta? ¿Cómo quitar el globo histérico? ¿Por qué siento un nudo en la garganta?
Seguramente te has preguntado esto si es que padeces ansiedad, esto es un síntoma de la ansiedad muy común, que genera mucha angustia, estrés y más ansiedad. Pero afortunadamente aprendiendo a gestionarlo poco a poco puedes ayudarte a irlo disminuyendo.
●▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬●
▽ PREGUNTAS FRECUENTES (FAQ)
* ¿TIENES FACEBOOK?
- Sí! Esta es mi Página Oficial de Facebook donde comparto contenido exclusivo sobre Ansiedad y Depresión: https://bit.ly/2Z7xym7 :)
* ¿TIENES INSTAGRAM?
Si también comparto contenido exclusivo para tu ayuda: @aaronipac
* ¿CÓMO PUEDO CONTRIBUIR A LA CAUSA?
- ¡Gracias! Este canal es muy joven pero el Podcast ha crecido bastante en los últimos dos años con dos temporadas, 100 episodios gratuitos y de corazón.
Juntos podemos sembrar buenas semillas de cambio en la vida de otras personas.
Puedes compartir tus videos preferidos con alguien que lo necesite. Y también puedes pulsar el botón de ME GUSTA en cada vídeo... si te gusta, claro.
●▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬●
Gracias por tu apoyo. Eres genial.
Aarón Ipac
Hasta pronto!
https://crisisacademy.com.mx/tatt
#ansiedad #inteligenciaemocional #gestionemocional #depresion

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Ansiedad y Depresión - Mis Mejores MaestrosBy Aarón Ipac

  • 4.5
  • 4.5
  • 4.5
  • 4.5
  • 4.5

4.5

14 ratings


More shows like Ansiedad y Depresión - Mis Mejores Maestros

View all
Joel Osteen Podcast by Joel Osteen, SiriusXM

Joel Osteen Podcast

24,711 Listeners

SER Historia by SER Podcast

SER Historia

114 Listeners

Despertando by Dudas Media

Despertando

735 Listeners

Afirmaciones Positivas by Camila Ortiz Blanco

Afirmaciones Positivas

12 Listeners

Voy a Dejar de Fumar by Irene - Psicóloga Especializada en Dejar de Fumar

Voy a Dejar de Fumar

2 Listeners

Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti by Psi Mammoliti

Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti

715 Listeners

Durmiendo by Dudas Media

Durmiendo

240 Listeners

Seminario Fenix | Brian Tracy by matiasmartinez16

Seminario Fenix | Brian Tracy

101 Listeners