No episódio 247 conversamos sobre como começar a correr. Muito além do simples calçar um tênis, batemos um papo sobre quais fatores permeiam o ato de começar a correr.

Dentre motivação, contexto, possibilidades, corrida não é só correr e pensar sobre isso é contribuir para tornar o ambiente da corrida acolhedor.

Pega seu cafezinho e vem pensar com a gente!

E que tal também ser nosso apoiador?

Confere no apoia.se/ironiasdacorrida! Nos sigam no instagram @ironiasdacorrida.

Não deixe de nos avaliar com 5 estrelas no Spotify.

Cupom Dobro (@soudobro): IRONIAS