No episódio 289 conversamos sobre os erros mais comuns na corrida.

Evoluir rápido demais, consumir uma enxurrada de informação, não respeitar descanso, entre outros erros comuns que corredores iniciantes, e até mesmo mais experiêntes, cometem na corrida.

Você já cometeu algum deles? Acresentaria outros a lista? Conta pra gente!

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