La depresión es un sentimiento muy peligroso, puede hacernos mucho daño si dejamos que se apodere de nuestra mente. Ahora, debido a las circunstancias que estamos viviendo, es más común que los síntomas se presenten con mayor frecuencia y es muy importante detectarlos a tiempo.

Tomar terapia y acudir con un especialista es muy buena opción. También, te invito a que te acerques a Dios: escucha alabanzas o lee la Biblia. Permite que Dios entre en tu vida y te ayude a sobreponerte.

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