シーズン20／第2話／歴史ネタ農マニア／現代日本では農産物を入手することは容易だが…／農産物を安定して入手できるようになって、まだ100年ほど？／人々の食生活が安定したのは最近のこと？／昔の人々はどうやって農産物を入手していたのか／昔の人々の食生活はどのようなものだったのか／平安時代のお食事事情…強飯の補足／鎌倉時代の食生活とは？／平安時代から鎌倉時代へ農業技術は発達したが、庶民のお食事事情は？／鎌倉武士たちのサバイバル術とは？／おにぎりは鎌倉武士の発明？／運動不足の貴族が患った贅沢病とは？／ミヤさんが語る玄米食／玄米・雑穀米はいつから食べられていた？／農業で世界を見るポッドキャスト／Podcast／経済／歴史／農業／食生活／鎌倉時代／脚気