(00:09) セミパーソナルジムでのドロップセットトレーニングの説明

(02:09) チョコザップでのセルフドロップセットの利点

(04:46) 駐車場探しの苦労と成功

(07:26) マンションの駐車場不足問題

(10:07) 車庫証明の取得と難しさ

(12:24) 足で探す方法の有効性

(15:01) 不動産仲介業者への不満

(16:14) 車の購入計画と予算

(18:58) SUVへの興味とランドクルーザーの話

(21:29) 中古車購入の検討

(23:20) テスラや電気自動車の話題

(25:22) ランドローバーディフェンダーへの憧れ

(27:34) ランドクルーザー70の購入計画と困難

(30:30) 車の共有から個人所有への移行

(32:57) 夜の収録と飲酒の影響