從紅燈到綠燈，馬修在書中坦述自己的人生充滿了傷疤，也充滿精彩。他的歷練像極了西部荒野的吟遊詩人，本集關鍵不在於教聽眾人生該怎麼活比較好，而在於如何體驗。 體驗生活中的一切，體驗一切的艱辛，體驗一切的榮耀，體驗一切由紅轉綠的過程。