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★ 2.0 版主婦新生活提案：帶著重獲的時間，前進人生下一階｜林姓主婦

各位 CITY BOY 和 CITY GIRL 如果你們和我歲數差不多的話，很有可能你現在的身份已經晉升為爸爸或媽媽。在為人父母之後，是否有好長一段時間，你的生活迎來了驚天動地的改變。原本在職場叱吒風雲的你開始回歸家庭，原本總愛自由自在飛來飛去的你，可能談及旅行時，有了更多的考慮和猶豫，當生活風景轉變之後，你還有什麼想做的事在腦海裡翻攪嗎？今天這位來賓是林姓主婦，最近他兩個兒子終於都去上學了，原本百分之百花時間育兒的她，現在重新獲得屬於自己的ME TIME，我想和她聊聊，在她嶄新的主婦人生中，她想做些什麼。

《林姓主婦的晚餐餐桌提案》
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★ 邊走邊聽：寫歌、營運、會員制，一心多用的歌手機智生活｜鄭宜農

對現在的CITY BOY 和 CITY GIRL 來說，每月付費訂閱串流平台聽音樂、追劇、看電影是再熟悉不過的日常，每個人都能透過訂閱，成為會員，來得到更多獨家的內容與服務。但你知道，在這個時代裡，會員制百花齊放，以歌手為中心的會員制也是充滿各種有趣的內容可以探尋嗎？今天來到節目的鄭宜農，她從創作歌手起家，現在還開公司成了自己的老闆，同時她為歌迷打造的會員制服務，也已經來到第二年。我想和她來聊聊，當老闆的心得，以及她為她的會員們做了哪些服務，還有，她的新專輯、新演唱會到底樣貌如何？

【活動名稱】2025 鄭宜農《圓缺》專輯同名演唱會
【活動日期】2025/05/01 (四) 20:00、2025/05/02 (五) 20:00
【活動地點】Zepp New Taipei (新北市新莊區新北大道四段3號8樓)
【主辦單位】邊走邊聽有限公司
【購票網址】https://walkingmusic.kktix.cc/events/b1fbf5c2
【Space N 會員抽選優先購】2025.02.12 (三) 12:00 - 2025.02.13（四）23:59。
【正式啟售時間】2025.02.14 (五) 中午 12:00

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★ 編輯請回答！時尚雜誌、潮流內容網站工作裏風景｜自由編輯 Shawn






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★ 東京現地特搜：帶你去，東京人的東京｜研究生 Keith

你去過東京嗎？你去過東京幾次呢？如果要問你熟不熟東京，你的答案的YES或NO呢？本集邀請來研究生 Keith，他的 Podcast 《日本大特搜》超有人氣，而且豐富的資訊、文化內容，讓聽眾每次在他的節目獲益良多。現在他獨立出版了第一本新書 《東京現地特搜》，他要以住在東京的在地人身份，推薦十個東京人週末愛去的十個街區。到底是哪十個呢？我們一起來聽聽他怎麼說。

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★ 在喜歡的城市，留下來生活：倫敦男子的倫敦日常｜作家 倫敦男子日常

回顧我的旅行紀錄，有一個城市一直讓我念念不忘，那就是英國倫敦。要出發前往倫敦之前，我拜讀了倫敦男子的《倫敦男子日常》，同時因為我和他認識多年，十分信任他的品味，所以在當時我採取的旅行模式就是「倫敦男子叫我去，我就去」，因此我在倫敦度過非常滿意的幾天。今天我終於把倫敦男子邀到節目裡來，與他一起聊聊他的倫敦生活。

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★ 有意義的生活風格：從選物開始的日常使用說明書｜EVERYDAY OBJECT 總編輯 Eric、副總編輯 Miffy

不曉得正在聽節目的 CITY BOY 和 CITY GIRL 們，在日常生活中需要為自己添購一些物件的當下，或是旅行開始前，要為行程張羅一些旅館與質感店家的時候，都會透過哪些平台或是KOL的推薦，來準備這些功課呢？本集來賓 ERIC 與 MIFFY 簡直是我心目中的品味領袖。我本身是他們創辦的網站 EVERYDAY OBJECT 的讀者，愛逛他們開的選物店，也買過他們製作的商品。這回終於邀請他們上節目，我想和他們聊聊如何建構出自己的生活風格，並透過選物，選出真正適合自己的好物。

節目中提到的《選物 General Selection》精裝 - 馬嶒
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★ 旅男特別篇：再去幾次都不膩！葡萄牙，好日子遠行（客座主持人_Ryan）

跨越近九千公里的漫漫長路，費時十七小時的漫長飛行，當我再次走在老城裡起伏的坡道，當我站在旅館的陽台凝望美不勝收的夕陽餘暉，心裡重複一百次的獨白都是那句「葡萄牙，能再來一次真好。」

當一座城市能收納我的種種喜愛，那就把它一次又一次放進自己的口袋。在里斯本、波多雙城體驗穿梭城市的黃色電車、大啖散發甜膩香氣的蛋塔、捕捉圖案千變萬化的花磚還不夠，這一次必須找幾家餐酒館、咖啡店享受一個人的盛宴。踩點幾座觀景台把城市天際線盡收眼底，還要去找到最適合欣賞落日的角落、入住幾家憧憬的旅館，並好好在本地製造的名品中選物、購物。

再來幾次都可以！看的、吃的、逛的、感受的我都要，因為這是我超喜歡的葡萄牙。




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★ 旅人的形狀：旅居日本18年，享受在地人的在地｜作家 張維中

不曉得你是不是和我一樣，在查找旅行資料的時候，只要看到「當地人喜歡」、「當地人推薦」等字樣，就會興起「那應該很棒吧」的預設立場，總覺得如果連在地人都喜歡，那一定是件值得體驗的事。本集來賓作家張維中已經住在日本已經快十八年了，我很喜歡看他推薦日本的各種旅行情報，也從中得到很多有用的資訊，今天，他帶了新書《旅人的形狀》前來，我想和他聊聊，住日本這麼久，在日本玩還好玩嗎？以及各種關於旅行的新想法。



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★ 生活太無聊，我需要出去走走：海拔 4965 公尺 K2 基地營健行故事｜漂鳥旅行誌

本集節目來賓阿鳥（漂鳥旅行誌）是已經是第三次登場，第一次她來聊印度，第二次來是因為覺得在家無聊，所以跑去走西班牙朝聖之路（而且是比較難走的那條），而這一次，她又因為生活無聊，而跑去巴基斯坦海拔近 5000 公尺的 K2 喬格里峰基地營健行，到底！這是一趟什麼行程？請讓我帶領大家一起來聽她娓娓道來這趟不可思議的旅行。


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