獨角獸的靈感圖書館

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揚銘曾經是高壓生活的雜誌編輯，因為工作影響到健康後，他決定辭職成為自由工作者。但是在心情上，他仍難以解除自己對生活的焦慮。直到有一次拜訪了尾道，他發現這個港口城市的氛圍不一樣。尾道的人們有的溫暖、有的瀟灑自在，做著自己有熱情的工作。他在這裡重新定義了「自由」。

同時在民宿「彩葉莊」，他竟然意外當起了民宿管家，看到更多元豐富的人生活法。

歡迎點聽本集節目，隨著揚銘的笑語一起走進這座有山有海的溫柔小鎮，找回生活的輕盈與勇氣！

關於本集，我們的推薦書單：

《思考人生大哉問的早上醒來就要去買菜：尾道散漫日記》劉揚銘 

《東京骨灰紀行》小澤信男 

《貧困旅行記》柘植義春

《緩緩前行，女子鐵道》酒井順子 

《和女兒一起旅行的日子》李惠貞, 陳德諠

《那些讓人想再去一次的書店：：英國書店空間19選》清水玲奈 

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喝茶不只是日常，而是一場與土地連結的感官旅行——

循著熟果香與蜜韻，真正抵達台東縱谷的氣味記憶

11/14(六)．11/15(日) 10:30-11:00台北南港展覽館

《茶葉小宇宙》訪茶之旅 × 14家台東紅烏龍 × 感官品飲導覽

｜跨出錄音室｜主持人馮忠恬親自帶路，漫遊茶展風土現場

｜感官品飲導覽｜每日精選7家特色品牌，品飲台東紅烏龍

｜專屬出席禮｜報名及參與即贈「台東紅—紅妍氣泡茶」

報名網址：https://www.accupass.com/go/lagom202611（名額有限・免費預約）

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牧民和佩芸是Muris 繆思媒體的共同創辦人與紀錄片導演，他們曾經拍過《設計與思考》（Design & Thinking, 2012）、 《自造世代》（Maker, 2014/2015），今年推出新作品《Reader 關於閱讀》。

本集邀請他們夫妻倆來分享：如何透過獨立製片與數位發行的模式，持續拍攝如設計、製造、食物及閱讀等具備社會議題的紀錄片。他們兩人在舊金山求學時相遇，都受到矽谷新創思維影響，以小團隊與低成本突破了傳統商業框架。兩人也暢談了夫妻共同創業的心得、育兒觀念，以及閱讀與生活中獨處與共處的平衡。

一起來聽聽牧民和佩芸的分享。

看更多繆思紀錄片：https://www.murismedia.com/
 

關於本集，我們的推薦書單：
《一週工作4小時》提摩西．費里斯  
《旅行是為了放大生命的極限》羅夫．帕茲
《花錢的藝術》摩根．豪瑟  
《黑霧微光》馮國瑄  
《關於跑步，我說的其實是……》村上春樹
《與羅摩相會》亞瑟．查爾斯．克拉克

 

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從大學時期就開始進入長照生活，照顧父母的美珍，比同齡人更早深刻體認到老後生活。她37歲在遠見天下集團內創業，推出《50+》這個熟齡媒體平台，拍攝50+的熟齡街舞MV，創造各種新議題，都在引導這一世代，在為他人努力了數十年後，可以試著開始問自己真正想要的生活。

本集就請美珍來跟我們分享，在台灣的這一群50+的豐富面貌，以及她看待他們更多的可能性。

關於本集，我們的推薦書單：
《花錢的藝術：打造富足人生的金錢心理學》摩根．豪瑟（Morgan Housel）
《論生命之短暫》 塞內卡 
《說話，改造大腦》瑪莉蓮．麥克唐諾
 

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專業且深度的現場採訪+充滿創意美感的版型設計，是《秋刀魚》這本獨立出版的雜誌十二年來的堅持，也是讀者給予的認可與支持。本集為您邀請到《秋刀魚》雜誌總編輯陳頤華。她開朗又感性回憶當年小學那位邊哭邊寫百張讀書心得的女孩，到二十五歲勇敢創辦全台首本日本文化誌。

這本雜誌有許多令人驚豔的企劃，許多走過的腳步也許當時冷清，但卻在多年後發揮影響力，也獲得許多品牌的認同。例如近期與誠品行旅打造的閱讀風格住宿體驗，就是充滿秋刀魚風格的質感生活延伸。

一起來聽頤華的笑語分享，感受編輯生活的酸甜苦辣魅力。

秋刀魚サンマ 官網：https://qdymag.com/

關於本集，我們的推薦書單：
《圈外編輯》都築響一
《想法誕生前最重要的事》森本千繪 
《把心情拿去曬一曬》吉本芭娜娜
《POPEYE 2026年 7月号[創刊50周年記念号 WHOLE CITY BOY CATALOG　僕たちが考えている“シティボーイ”の全て。] 》

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小魚前往坎城參加全球廣告創意盛會的坎城創意獎已經近二十年，每年數萬件參賽作品都帶給廣告創意人無數靈感湧現，也因此她開始撰寫每年中文版的坎城創意獎結案報告，將全球廣告人的創意精華納入，為每一位創意人提供更寬廣開闊的視野和思維。

本集邀請小魚來談坎城競賽、分享傑出作品，聊聊ＡＩ對廣告業的影響。一起來聽她的豐富分享。
 

關注最新年度結案報告的出版與預購資訊
請洽小魚廣告網：https://www.facebook.com/kleinerfisch.tw

關於本集，我們的推薦書單：
歷年《坎城廣告獎結案報告》小魚工作室
《智慧之日》堪布竹清嘉措仁波切 
《How Brands Grow: What Marketers Don’t Know》Byron Sharp
《創意，從無到有》楊傑美
 

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人稱Sylvia的鄭夙雅，是個資深廣告人。在三十年的忙碌高壓廣告業職涯中，她更認真把下班後的生活變得豐富多彩。她辦的家宴與聚會成為親友的快樂回憶，更因此寫成了《再累也要浮誇》這本書。

本集請Sylvia來談她籌辦的各種派對，她對生活與廣告業的熱情。聽完這一集，一起來想想，我們可以為自己的生活創造哪些儀式感？

《再累也要浮誇》紙本書寄售：一間書店 the1bookstore
台北市大同區長安西路138巷3弄11號
FB：https://www.facebook.com/the1bookstore

 

關於本集，我們的推薦書單：
《再累也要浮誇》鄭夙雅
《台灣漫遊錄》楊双子
《老派少女購物路線》洪愛珠
《小酌時間》比才
《食粥百味足》馬以工
《擺放的方式》李歐納．科仁

 

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人稱阿果、果果的登山家呂忠翰，這次走進錄音間，與我們談他為何選擇無氧挑戰十四座八千公尺大山。他對山岳的思考與熱愛，其中還有更多對自己的省思。

阿果也談到上一次K2的挑戰與撤退，也許可能出乎大家的意料，他們的登山是經過縝密周延的評估與多重因素的考量，除了勇氣的挑戰與堅持，還有更多理性與專業。

對阿果來說，山始終就在那裏，而故事要怎麼說，是他慎而重之的選擇。

前進十四峰｜大夢計畫粉專：

https://www.facebook.com/gonext14peakschallenge

關於本集，我們的推薦書單：

《我在這裡，山在那邊》 呂忠翰（阿果）

《自由的技藝》柏娜黛．麥當勞

《K2峰》彼得．祖克曼, 阿曼達．帕多安

《神在的地方》陳德政

《聖母峰之死》強．克拉庫爾

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甫從亞馬遜回國的諠，很快加入了台東池上的野灣野生動物醫院志工行列。志工們要協助每天照料傷病動物，從日常記錄到餵養，都是新的學習與挑戰。

這一集諠將帶我們走進動物醫院，看見傷病動物的照護日常。她還參與了一頭台灣黑熊的看護與野放。這些寶貴的經驗分享，帶領我們更理解同屬島嶼的大地夥伴，看見生命的循環與抉擇。

野灣動物醫院：
https://www.wildonetaiwan.org/
 

關於本集，我們的推薦書單：
《尋找動物烏托邦》龍緣之
《生命中不可錯過的智慧》羅勃．傅剛

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陳茻多年來一直創辦成人學校與體制外的兒童教室，他不斷的辦學與出書，最原初的動機是什麼？他一開始辦的與點堂和大抓周學院，都是針對成年人、相當硬核的高密集度知識課程。後來到了三芝，開辦兒童學堂，不同的學員帶給他哪些回饋與想法？

本集對於現代教育和親子互動，陳茻帶來很多第一線老師的思考。他也將這些提問拋給聽眾，讓我們一起來思索現代教育是否還可以有更多的彈性和自由思考。

與點堂FB：
https://www.facebook.com/yudian.classroom

野渡書屋FB：
https://www.facebook.com/profile.php?id=61560651871860
 

關於本集，我們的推薦書單：
《明日學校》約翰．杜威
《拚教養》藍佩嘉
《與成功有約》史蒂芬．柯維， 西恩．柯維
《地表最強國文課本 第一冊：翻牆出走自學期》陳茻
《地表最強國文課本 第二冊：不如歸去休學期》陳茻
《基地系列》艾西莫夫
《養野兔》克蘿伊．達爾頓


 

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在誠品擔任企劃超過二十年後，萱穎選擇遠赴倫敦中央聖馬丁學院進修，學習成為一個策展人。

本集邀請她來分享籌劃「你好，我是谷川俊太郎」展覽的動人歷程。不僅有自製動畫，並邀集林強、鄧九雲等藝術家跨界合作，將詩人的文字轉化為聲響與立體空間的有趣表現。

文字文學的展覽常常因為字太多而難以表現得有趣又讓人不忍離去，但是「你好，我是谷川俊太郎」展覽就辦到了。萱穎的細心規劃，不僅拉近創作者與大眾的距離，也讓每位觀者都能在詩意中獲得新的共鳴。

展覽IG：https://www.instagram.com/shuntaro_desu_tw/
 

關於本集，我們的推薦書單：
《大家的朋友谷川俊太郎》「豐和蔚蔚」出版
《谷川俊太郎質問箱》谷川俊太郎、糸井重里
《策展的時代》佐佐木俊尚

 

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