(00:34) 子どもの体操クラブがハワイ遠征へ

(02:10) 航空券の手配と費用について

(03:08) 子どもたちの合宿スタイルと自分の参加形態

(04:26) リゾートワーク無理じゃね説（予告）

(04:50) アロハジムフェスト：50年の歴史ある大会

(07:04) 日本とアメリカの大会文化の違い

(09:48) 「レッツビーフレンズ」憧れの選手にサインをもらう体験

(12:56) 成績より憧れでドライブするスポーツの在り方

(17:46) 5年ぶりのハワイ、物価高騰の衝撃

(19:26) 一人旅の宿泊事情と治安の話

(22:00) 朝食エッグベネディクト22ドルの世界

(24:22) 払える・払えないのラインはどこか

(26:04) 他の親の子どもの写真も撮ってくる作戦

(29:28) ハワイの気候と魅力

(31:40) 島根よりハワイの方が近い説

(33:30) エンディング